고래사어묵탕 시원한맛

비오는 날은 뜨끈한 어묵탕이죠..

건새우랑 다시마 넣고 육수낸다음 고래사어묵으로 어묵탕 하네요... 아침에 배송온 야채들과 닭가슴살 넣고 샐러드 그득 냉동실 쭈꾸미만 볶아서 주말은 뜨끈하게 집밥으로 해결합니다... *어묵의 주원료인 생선은 근육 생선에 좋은 단백질이예요

장보고

무 간식

간식으로 무 잘라서 먹어요 소화에도 좋고  식이섬유 풍부해서 좋아요 냉장고에 준비해서 두면 시원한맛이 두배죠

알비나2

다이어트할때 입터짐 방지 간식 추천해요

📢 [내돈내산 다이어트] 이벤트 참여를 위한 제품 추천 시 참고사항 ✅ 제품 사진은 필수! ✅ 제품을 추천하는 이유, 어떻게 활용해 먹었는지, 맛, 영양 정보 등 정성이 담긴 후기 남기기! ✅ 다이어트와 무관한 제품은 인정 X 모두에게 군것질이란 다이어트할땐 큰 적인것같아요. 저같은경우는 예전에 군것질 끊기로 다이어트를 성공했을정도로 크게 영향을 끼치는 부분같아요. 사정이 이러하다보니 저는 다이어트할때 먹는 대체 간식을 참 좋아합니다. 저만의 입터짐 방지 간식은 바로~~~! 구운 곱창김과 콜라비입니다! 요즘들어 곱창김이 더 고소하니 맛있어요! 입안에 들러붙을까봐 천천히 먹게되고 식감도 너무 맛있어서 반찬용 말고도 간식용으로 거실에 따로 두었어요 포만감도 생각보다 높아서 몇장만 먹어도 배불러요 ㅎㅎ 그다음으로 자주 먹는 입터짐방지 간식으로 콜라비입니다! 콜라비는 식이섬유도 많아서 다이어트할때 변비로 고생할때 도움을 많이 받았어요 콜라비에는 비타민c성분도 많답니다 ㅎㅎ 식감도 아삭아삭하고 달달하고 시원한맛에 하나씩 톡톡 먹다보면 간식생각이 쏙 사라져요 특히나 콜라비는 저희가족이 모두 즐기는 건강간식이랍니다😁

우곰이

계란찜이 폭신폭신 카스테라같아요

배추의 단맛과 멸치육수의 시원한맛 배추된장국 맛이 좋아요 모처럼 좋아하는 계란찜  고슬고슬 왜이리 달고 단백하죠 ~~ 고등어는 머리쪽으로 반토막만 ㅋㅋ  꼬리는 누가다 가져갔는지  맛난 머리만 있지만 가시가 ㅋㅋㅋㅋ 미역줄기볶음은 뭐~~ 그냥 좋아하는거라 굿굿

뽀봉

아오리사과

집반찬으로 밥먹고 후식으로 아오리사과 먹어요  크게 달달함은 없어 시원한맛으로 먹네요

송쩡