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해태 샌드 에이스
고지방

샌드 에이스

한눈에 보는 샌드 에이스

해태 샌드 에이스 1인분(34g)은 180kcal, 당류 9g(1일 기준치 9%)이에요. 탄수화물 22g·단백질 2g·지방 9g이며, 100g당 칼로리는 에이스샌드(500kcal)보다 약 1.1배 높아요. 리뷰 61개 평균 4.8점이에요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 34g(1인분) 기준

180kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물49.7%22g
  • 단백질4.5%2g
  • 지방45.8%9g
탄수화물22g7%
당류9g9%
단백질2g4%
지방9g17%
나트륨120mg6%
알룰로오스
0g
당알콜
0g
에리스리톨
0g
포화지방산
5g
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

과자 / 시리얼 4개 중 100g 당 칼로리가 에이스보다 낮고, 샌드에이스 딸기라떼보다 높아요

에이스와는 비슷하지만, 에이스샌드보다는 약 1.1배 높아요

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음식 리뷰 61

4.8

리뷰 61개

5점
82%
4점
15%
3점
2%
2점
2%
1점
0%
맛 만족도95%
양의 적절성95%
포만감95%
재섭취 의향95%

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자주 묻는 질문

Q.

해태 샌드 에이스 1인분(34g)은 몇 칼로리인가요?

해태 샌드 에이스 1인분(34g)은 180kcal예요. 탄수화물 22g, 단백질 2g, 지방 9g이 들어 있어요.

Q.

해태 샌드 에이스 0.5인분은 몇 칼로리인가요?

해태 샌드 에이스 0.5인분(17g)은 90kcal예요. 탄수화물 11g, 단백질 1g, 지방 4.5g이 들어 있어요.

Q.

해태 샌드 에이스는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

해태 샌드 에이스는 100g 당 529kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.

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땅콩샌드VS 에이스VS 빠다코코넛

과자부자네요 ㅎㅎㅎ 맛있는 커피는 과자랑 찰떡궁합이네요  커피에 다 잘어울리죠  그중에 하나라면 ??  땅콩샌드VS 에이스VS 빠다코코넛

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뽀봉

땅콩샌드VS 에이스VS 빠다코코넛

땅콩샌드

에이스에 버터바르고 땅콩잼올려 진한풍미의 땅콩샌드만들어먹음요 발라먹는재미솔솔 배불러다행

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코로세움

땅콩샌드

샐러드판다 잉글리쉬 머핀 샌드위치 바질햄💕

📌 제품 기본 정보 샐러드판다 잉글리쉬 머핀 샌드위치 바질햄 🥪  바쁜 아침 간편하게 먹기 좋아서 만족스러운 샌드위치예요! 😊 바질 특유의 향긋한 풍미와 짭조름한 햄이 잘 어울리고, 잉글리쉬 머핀의 담백하고 쫄깃한 식감도 마음에 들었어요. 전자레인지에 살짝 데워 먹으면 더욱 부드럽고 맛있어요. 간편하게 한 끼를 해결할 수 있고, 적당한 포만감도 느낄 수 있어 좋았답니다. 다만 식사량이 많은 분들에게는 한 개만으로 조금 부족할 수도 있을 것 같아요.💕 ✅ 바쁜 아침 간편한 식사를 찾는 분 ✅ 다이어트 중 식사량을 조절하고 싶은 분 ✅ 바질 향을 좋아하고 담백한 샌드위치를 선호하는 분 ✅ 간편하게 챙겨 먹을 냉동 샌드위치를 찾는 분 추천합니다!!

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러블리베이지

샐러드판다 잉글리쉬 머핀 샌드위치 바질햄💕

양상추 햄 샌드위치

기본 재료: 식빵 2장, 샌드위치용 햄 2~3장, 슬라이스 치즈 1장, 양상추 3~4장, 계란 1개(선택), 토마토 1/2개(선택) 스프레드 소스: 마요네즈 1큰술, 홀그레인 머스터드(또는 일반 머스터드) 1/2큰술, 허니/올리고당 1/2작은술 밑작업용: 버터 약간 (또는 마요네즈) ​ 만드는 순서 1.재료 손질하기 양상추: 찬물에 씻은 뒤 물기를 완전히 제거합니다. (키친타올로 닦아내야 샌드위치가 축축해지지 않습니다.) 토마토/햄: 토마토를 넣는다면 슬라이스하여 키친타올로 즙을 살짝 눌러주고, 햄은 팬에 살짝 구워 식혀둡니다. 계란: 프라이팬에 계란 반숙 또는 완숙으로 취향껏 구워냅니다. 2.빵 구우기 & 코팅하기 식빵은 팬이나 토스터기에 노릇하게 구운 뒤, 한 김 식혀줍니다. 식빵 한쪽 면에 버터나 마요네즈를 얇게 펴 발라 수분 코팅막을 만들어 줍니다. 3.소스 바르기 마요네즈 1큰술, 머스터드 1/2큰술, 올리고당/허니 1/2작은술을 섞어 샌드위치 소스를 만든 뒤 빵 안쪽에 나눠 발라줍니다. 4.재료 쌓기 (수분 차단 순서) 아래 식빵 → 치즈 → 따뜻한 햄 & 계란프라이 → 토마토 → 양상추(여러 번 접어서 두툼하게) → 위 식빵 순서로 차곡차곡 올립니다. 5.포장 및 자르기 글래드랩이나 유산지로 샌드위치를 짱짱하게 감싸준 뒤, 2~3분 정도 두었다가 칼로 반을 자르면 단면이 깔끔하게 나옵니다.

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로블ㅎ

양상추 햄 샌드위치

바나나 땅콩버터 샌드위치 🍌

달콤한 바나나와 고소한 땅콩버터를 활용한 건강한 샌드위치예요! 💕  설탕 없이도 자연스러운 단맛을 즐길 수 있고, 식이섬유와 건강한 지방을 함께 섭취할 수 있어 아침 식사나 다이어트 간식으로 추천해요. 🥪 준비 재료 (1인분) 통밀 식빵 2장 바나나 1/2개 무가당 땅콩버터 1큰술 시나몬 가루 약간 (선택) 그릭요거트 1큰술 (선택) 👩‍🍳 만드는 방법 통밀 식빵을 팬이나 토스터에 살짝 구워주세요. 바나나는 얇게 썰어 준비해 주세요. 식빵 한쪽에 무가당 땅콩버터를 골고루 발라주세요. 그 위에 바나나를 올리고 시나몬 가루를 살짝 뿌려주세요. 나머지 식빵으로 덮으면 완성! 💛

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러블리베이지

바나나 땅콩버터 샌드위치 🍌

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