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음식 한식 국 / 탕 / 찌개 생채움 뼈다귀해장국
생채움 뼈다귀해장국
저탄수 고단백 무설탕 고지방

뼈다귀해장국

한눈에 보는 뼈다귀해장국

생채움 뼈다귀해장국 1인분(700g)은 450kcal, 나트륨 2,570mg(1일 기준치 129%)이에요. 탄수화물 15g·단백질 46g·지방 23g이며, 100g당 칼로리는 북어해장국(11kcal)보다 약 5.8배 높아요. 리뷰 15개 평균 5.0점이며, 일반적인 식사로 1인분을 먹은 경우가 가장 많아요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 700g(1인분) 기준

450kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물13.3%15g
  • 단백질40.8%46g
  • 지방45.9%23g
탄수화물15g5%
당류-
단백질46g84%
지방23g43%
나트륨2,570mg129%
알룰로오스
0g
당알콜
0g
에리스리톨
0g
포화지방산
8g
콜레스테롤
230mg
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

국 / 탕 / 찌개 4개 중 100g 당 칼로리가 추어탕보다 낮고, 북어해장국보다 높아요

추어탕과는 비슷하지만, 북어해장국보다는 약 5.8배 높아요

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음식 리뷰 15

5.0

리뷰 15개

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맛 만족도100%
양의 적절성100%
포만감100%
재섭취 의향100%

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이 음식, 다들 어떻게 먹을까요?

리뷰 15개를 분석했어요.

다른 사람들은 얼마나 먹었을까요?

주로 이런 상황에서 먹어요

  • 일반적인 식사 100%
  • 직접 조리 100%
  • 프라이팬·가스레인지 100%
  • 끓이기 100%

자주 묻는 질문

Q.

생채움 뼈다귀해장국 1인분(700g)은 몇 칼로리인가요?

생채움 뼈다귀해장국 1인분(700g)은 450kcal예요. 탄수화물 15g, 단백질 46g, 지방 23g이 들어 있어요.

Q.

생채움 뼈다귀해장국은 한 번에 얼마나 먹는 게 일반적인가요?

리뷰 기준 1인분을 먹은 사람이 100%로 가장 많아요.

Q.

생채움 뼈다귀해장국은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

생채움 뼈다귀해장국은 100g 당 64kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.

지니어트 커뮤니티 15

미국 한인식당 뼈다귀해장국 가격

아들이 동기들과 한인식당에 가서 뼈다귀해장국 먹고 왔다고 사진 올렸는데 가격이 후덜덜하네요. 1인분에 18.99 달러니까 25000 원쯤 하네요. 팁 포함가격인지는 못 물어봤지만 우리나라 좋은 나라네요.

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러브복동

미국 한인식당 뼈다귀해장국 가격

뼈다귀해장국추천합니다

저는 스테로이드 부작용으로 당뇨가 생겨 관리중입니다. 음식관리가 마음처럼 쉽지가 않아요. 그래서 저는 먹는대신 운동은 절대 빠지지않고 하려고 노력중입니다. 그런데 제가 먹어본 음식중 뼈다귀해장국!! 이게 생각보다 혈당수치를 많이 올리지 않는것 같아요. 이건 사람마다  차이가 있지만 저는 뼈해장국이 식후혈당이 많이 튀지않아 정말 배부르게 얼큰한게 먹고 싶다면 해장국을 한그릇 뚝딱 비웁니다. 그리고 걷기!! 주말에는 꼭 한번은 등산 이렇게 관리중이랍니다~ 혹시 뼈다귀해장국 드시고  혈당측정해 보시고 수치가 괜찮다면 살짝 추천해봐요^^ 이 한그릇이 소소한 저만의 행복이예요♡ 그리고 운동필수!! 다들 건강하자구요~~👊

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만캐쉬원해요

뼈다귀해장국추천합니다

[식단정보] 🫕감기 걸린 아들 점심🍖뼈다귀해장국& 저의 간편식

[식단정보] 🫕감기 걸린 아들 점심🍖뼈다귀해장국& 저의 간편식 치과 진료 데려가느라 아침도 못먹고 운동도 아직이네요 감기 골골아들 조마루감자탕 뼈다귀 해장국 포장해다 먹어요 밥먹고 기숙사도 데려다 주고 운동은 그 이후로 밀리네요 맛점 하세요😊 🧸전 아침에 삶은 계란 하나와 감자 들어간 스프 감자계랑빵이랑 먹어요

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레몬그린

[식단정보] 🫕감기 걸린 아들 점심🍖뼈다귀해장국& 저의 간편식

점심은 뼈다귀 해장국

점심은 회사 근처에서 오전에 같이 근무한 직원분과  뼈다귀해장국 시켜서 든든하게 먹었어요 😊

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들꽃7

점심은 뼈다귀 해장국

아침 식사 🍖🍠🥚

아침 식사 🍖🍠🥚 아들은 뼈다귀해장국 저는 고구마 계란 간단히 먹어요. 확실히 고구마 계란은 혈당을 올리지 않는데 밥은 먹으면 힘든것 같아요.

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레몬그린

아침 식사 🍖🍠🥚

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