투움바파스타

투움바파스타

꾸덕하고 매콤고소한 투움바 파스타 🍝 ​식사 메뉴: 투움바 파스타 ​식사 시간: 점심 ​칼로리 및 영양 성분 평가: 투움바 파스타는 크림 베이스에 페페론치노와 매콤한 양념이 들어가 느끼함 없이 맛있게 즐길 수 있는 메뉴입니다. 일반 크림 파스타보다 매콤해서 질리지 않지만, 페투치니 넓은 면과 크림소스 특성상 탄수화물과 지방 함량이 높아 칼로리는 다소 높은 편입니다. (800kcal ) ​맛 & 식감 ​풍미: 진하고 꾸덕한 크림소스에 페페론치노의 매콤함이 더해져 깔끔하면서도 중독성 있는 맛입니다. ​식감: 넓은 페투치니 면에 소스가 촉촉하게 베어있고, 함께 들어간 양송이버섯과 통통한 새우의 식감이 아주 훌륭합니다. 위에 올려진 치즈가 녹아들면서 풍미가 한층 더 깊어집니다. ​다이어터/식단 관리 팁 ​단백질 보충: 함께 들어간 새우나 버섯 위주로 먼저 골라 먹어 포만감을 높여줍니다. ​면 조절: 탄수화물섭취를 줄이기 위해 면은 적당히 남기고, 소스를 싹싹 긁어먹기보다는 건더기 위주로 건져 먹는 것이 칼로리 관리에는 유리합니다. ​식후 관리: 탄수화물 비율이 높은 편이니 식후 가벼운 산책이나 15~20분 정도 걷기로 혈당 스파이크를 예방해주면 더욱 좋습니다!

투움바파스타

꾸덕한 크림맛을 느끼고 싶을때 진짜 꾸덕하게 만들 수 있음 감자 넣으면 우유랑 물 비율 잘 맞춰야함 우유 400ml 물 또는 면수 조금 새우 10개 양파 1개 고추가루 또는 페페론치노 3숟갈 기호에 따라 조절 체다치즈 2개 파스타 물끓이고 양파 올리브유로 먼저 볶고 양파 반절 익으면 고추가루 넣고 우유 넣고 파스타 넣고 볶으면 좋아요

투움바파스타

오늘따라 느끼한게 땡겨서 투움바 파스타를 시켰습니다 투움바 파스타는 처음에 고소하고 살짝 매콤한 맛이 좋아요 하지만 먹다보면 느끼한게 따라오죠, 그럴땐 피클 하나 먹어주면 됩니다. 오늘 칼로리가 높은 파스타를 먹었지만... 뭐 운동하면되요, 오늘도 맛있는 한끼였습니다

투움바파스타

남편이 휴일에 해줬어요^^ 소고기도 넣고 후딱후딱 빠르게 잘 만들더라구요~^^ 빵도 버터에 구워 곁들여 먹었어요 ㅎㅎ 청정원 양송이&치즈 투움바스파게티 소스가 아주 맛있었습니다. 다음에도 또 해먹고 싶네요. ㅎㅎ 조리가 간편해요.

투움바파스타

오랜만에 언니생일을 맞이해서 아웃백에 갔어요 가장 좋아하는 메뉴중 하나인 투움바파스타를 시켜서 맛있게 먹었어요 소스도 추가로 더 달라고 해서 꾸덕하게 먹다가 나중에는 촉촉하게 먹었어요 매콤해서 끝까지 안질리고 잘 먹을수있었고, 파스타 면도 잘 삶아져서 끝까지 먹는데 무리없이 먹었어요

투움바파스타

아웃백 스테이크에서 먹은 투움바 파스타입니다 아웃백 스테이크의 투움바 파스타의 특징은 일반적인 파스타와는 달리 넓적한 페투치네 면에 카이엔 페퍼를 더해서 나옵니다. 그래서 먹을때 매콤하고 꾸덕한 크림소스가 잘 느껴지게 되네요 그리고 새우와 양송이버섯이 아주 많이 들어가는 것을 보게 됩니다

투움바파스타

밀키트라 만들기도 정말 간편한데 맛은 완전 최고예요! 우유를 넣었더니 소스가 한층 더 꾸덕하고 고소해져서 입에 착착 감기네요. 아웃백 부럽지 않은 깊은 풍미라 먹는 내내 행복해지는 맛이에요. 간편하게 근사한 한 끼 즐기고 싶을 때 정말 딱이에요!

투움바파스타

투움바는 호주의 도시 이름이고, ‘투움바 파스타’는 그 이름을 메뉴명으로 사용한 파스타 요리인데 아웃백에서 만든 창작요리라고 하는데요. 저는 ‘피자굽는 나무꾼’에서 이 메뉴를 주문해서 먹어봤어요. 아웃백보다는 면의 굵기가 얇았지만 납작한 파스타면을 사용했고 크림소스를 바탕으로 고춧가루와 칠리를 넣어 약간 매콤했어요. 느끼함이 없어 좋았어요.