한눈에 보는 닭가슴살 칠리맛
마이닭 닭가슴살 칠리맛 1인분(100g)은 125kcal, 단백질 21g(1일 기준치 38%)이에요. 탄수화물 6g·지방 1.7g이며, 100g당 칼로리는 이닭 닭가슴살 칠리맛(108kcal)보다 약 1.2배 높아요. 리뷰 4개 평균 5.0점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 100g(1인분) 기준
125kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물19.5%6g
- 단백질68.1%21g
- 지방12.4%1.7g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 콜레스테롤
- 50mg
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
닭가슴살 4개 중 100g 당 칼로리가 닭가슴살 칠리맛보다 낮고, 이닭 닭가슴살 칠리맛보다 높아요
칠리맛 닭가슴살과는 비슷하지만, 이닭 닭가슴살 칠리맛보다는 약 1.2배 높아요
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닭가슴살 칠리맛
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1회 100g · 108kcal
음식 리뷰 4
5.0
리뷰 4개
자주 묻는 질문
마이닭 닭가슴살 칠리맛 1인분(100g)은 몇 칼로리인가요?
마이닭 닭가슴살 칠리맛 1인분(100g)은 125kcal예요. 탄수화물 6g, 단백질 21g, 지방 1.7g이 들어 있어요.
마이닭 닭가슴살 칠리맛 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
마이닭 닭가슴살 칠리맛 0.5인분(50g)은 62.5kcal예요. 탄수화물 3g, 단백질 10.5g, 지방 0.9g이 들어 있어요.
마이닭 닭가슴살 칠리맛은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
마이닭 닭가슴살 칠리맛은 100g 당 125kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
지니어트 커뮤니티 6,522
[닭가슴살추천] 아임닭 소스퐁닭 중화칠리맛
제품명 : 아임닭 소스퐁닭 중화칠리맛 닭가슴살 칼로리 : 100g 130kcal 단백질 : 19g 당류 6g 추천이유 : 닭가슴살은 퍽퍽하고 먹을때 목막힘이 있어 먹기가 힘든데 아임닭 소스퐁닭 중화칠리맛 닭가슴살은 제가 좋아하는 소스인 칠리맛이 퍽퍽한 맛을 부드럽게 만들어 주어 맛있게 먹을수 있어 좋아요 저녁식사 대용으로 한팩만 먹어도 넘 든든해서 자주 먹게 되는 닭가슴살 이예요.
사랑혀니
푸드원 몰 닭가슴살 훈제 칠리맛 최고
아들이 식단관리로 다이어트를 하면서 닭가슴살을 먹기 시작했어요. 푸드원몰애서 나오는 닭가슴살 훈제 칠리맛이에요. 100g당 124kcal이고 트랜스 지방이 0g입니다. 그리고 단백질이 26g(47%)으고, 국내산 닭가슴살이 96%입니다. 상온에 2시간정도 내려놓고 전자렌지에 30초만 딱 돌리면 정말 맛있어요. 꼭 한번 드셔보세요
쭌애
아침 가게에서 닭가슴살 샐러드와 잡곡밥
어제도 가게에서 아침을 칠리맛 닭가슴살 샐러드와 잡곡밥이였는데 오늘은 오리지널이라 그냥 닭가슴살 샐러드와 잡곡밥 이네요. 어제라 다른 건 오늘은 양배추 김치를 반찬으로 차렸어요. 찾아보니 큰외삼촌이 담근 양배추 김치가 있더라구요. 백김치 형식인데 약간 간이 있어서 찬물에 담갔다가 물을 꼭 짜고 쫑쫑 썰어서 같이 차렸어요. 특히 가끔 하나씩 있는 통마늘이 맛있네요. 크샷추와 닭가슴살 야채과일 샐러드, 잡곡밥과 양배추김치를 차렸어요. 견과류랑 레몬물을 먼저 먹고 나왔답니다. 집에서 출근 전에 오늘 아침 점심 도시락 샐러드 챙긴 겁니다. 야채믹스 두 팩과 삶은 계란 3개, 허닭의 스팀 닭가슴살 슬라이스 오리지널 1개, 야채통 2개에요. 야채통에는 당근 생고구마 파프리카 채썬사과 잘게 썬 자두, 햄프시트 각각 넣었어요. 그리고 한쪽에만 양배추라페 넣었답니다. 닭가슴살 샐러드에는 양배추라페 넣은 통으로 만들었어요. 밥 비벼 먹을 거라 이제 더 맛있을 것 같았거든요. 샐러드는 야채믹스 한 팩 씻어서 깔고 갖고 온 야채들 양배추라페만 가장자리 빼놓고 나머진 섞어서 넣어 방운토마토 가장자리 두르고 애사비드레싱 충분히 뿌리고 1분 40초 데운 닭가슴살 슬라이드 양배추라페 옆에 놔두고 후추도 살짝 뿌린 다음에 블랙올리브 3개 쫑쫑 썰어 뿌리고 시리얼까지 조금 뿌려서 만들었어요. 원래 야채 절반이상 먹고 단백질(닭가슴살) 먹고 밥을 비벼 먹는데 오늘따라 따로 먹기가 많이 싫더라고 힘들어서 따로 천천히 챙겨 먹는 것도 귀찮아지나 봐요.😅 샐러드 먹다가 힘들어서 크샷추부터 다 마시고 밥 넣어서 비벼 먹었답니다. 닭고기도 제법 많이 남겨서 아침 먹었답니다. 아채 비빔밥에 닭고기와 양배추 김치 얹어서 맛있게 먹었네요. 야채랑 닭이 많아서 그런가 밥은 잘 안 보이네요. 잡곡밥도 남은 거 다 데워서 보통때보다 조금 더 많았어요. 식사 차리기 전에 크리스탈 라이트 핑크 레모네이트로 음료 만들어서 에스프레소 샷 조금씩 추가하면 커피로 물든답니다. 맑은 핑크색이 커피색이 되가는것도 보기 예쁜데 금방 사리져요. 이렇게 금방 크샷추가 된답니다. 크샷추는 잡곡밥 먹기 전에 다 마셨고 야채 닭고기 비빔밥까지 다 먹은 다음에 칼슘 마그네슘까지 챙겨서 아침 식사 완료했네요. 근데 영양제까지 챙기니까 11시 다 됐네요. 커피점심장사전에 이빨 닦고 준비해 놓으려고 평소보다도 밥은 빨리 먹었답니다.
성실한라떼누나
허닭 칠리맛 맛있어요
닭가슴살 많이 사 봤죠 가성비 좋은 제품도 좋았구요 다양한 형태로 가공된 것들도 사봤어요 닭가슴살은 아무래도 퍽퍽하니 개인적으로는 부드러운 게 맛있고 좋더라구요 주로 기본 간이 없거나 기본적인 간만 되어 있는 제품을 많이 샀었는데 마트에서 행사해서 허닭 칠리맛을 구매했어요 소스 있는 건 처음 사서 먹어봤는데 슬라이스 되어 있어 편하고 육질도 부드럽고 소스도 크게 자극적이지 않아 맛있게 잘 먹고 한번 더 사왔어요
피크타임
열무김치에 삶은 닭가슴살을 찢어 올린 열무 닭가슴살 묵사발
시원하고 칼칼한 열무김치 국물에 부드러운 도토리묵과 닭가슴살을 곁들여 여름철이나 입맛 없을 때 가볍게 즐기는 한 끼입니다. 도토리묵의 아세트산과 탄닌 성분이 체내 지방 축적을 억제하고 닭가슴살이 단백질을 보충해 줍니다. 다이어트에 좋은 점 묵의 높은 수분량과 열무의 식이섬유가 적은 열량으로도 강한 포만감을 형성해 식사량 조절에 매우 용이합니다. 요리 레시피: 도토리묵은 굵직하게 채 썰고 닭가슴살은 결대로 길게 찢어둡니다. 잘 익은 열무김치는 채 썰어 준비합니다. 볼에 도토리묵과 닭가슴살, 열무김치를 담습니다. 시판 저당 시원한 동치미 육수나 열무김치 국물(물과 1:1 희석)을 붓고 깨소금을 뿌려 완성합니다.
오와둥둥
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