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고탄수 
한눈에 보는 강철부대 간짬뽕
삼양 강철부대 간짬뽕 1인분(105g)은 415kcal, 지방 16g(1일 기준치 30%)이에요. 탄수화물 59g·단백질 9g이며, 100g당 칼로리는 짬뽕라면(181kcal)보다 약 2.2배 높아요. 리뷰 1개 평균 3.0점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 105g(1인분) 기준
415kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물56.7%59g
- 단백질8.7%9g
- 지방34.6%16g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 7g
- 콜레스테롤
- 8mg
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
라면 / 면류 4개 중 100g 당 칼로리가 볶음 간짬뽕보다 낮고, 짬뽕라면보다 높아요
볶음 간짬뽕과는 비슷하지만, 짬뽕라면보다는 약 2.2배 높아요
- 지금 보는 음식
강철부대 간짬뽕
100g당
395kcal
1회 105g · 415kcal
-
볶음 간짬뽕
100g당
400kcal
1회 140g · 560kcal
-
진짬뽕
100g당
385kcal
1회 130g · 500kcal
-
짬뽕라면
100g당
181kcal
1회 500g · 906kcal
음식 리뷰 1
3.0
리뷰 1개
자주 묻는 질문
삼양 강철부대 간짬뽕 1인분(105g)은 몇 칼로리인가요?
삼양 강철부대 간짬뽕 1인분(105g)은 415kcal예요. 탄수화물 59g, 단백질 9g, 지방 16g이 들어 있어요.
삼양 강철부대 간짬뽕 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
삼양 강철부대 간짬뽕 0.5인분(52.5g)은 207.5kcal예요. 탄수화물 29.5g, 단백질 4.5g, 지방 8g이 들어 있어요.
삼양 강철부대 간짬뽕은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
삼양 강철부대 간짬뽕은 100g 당 395kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
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간짬뽕으로 배가 안차서 간식으로 꼬북칩 뜯었어요 캬라멜맛 처음 먹어보는데 팝콘이너 캬라멜콘땅콩과는 다른 맛이네요 원래 초코맛 좋아하는데 이것도 나쁘지 않네요 면먹고 과자라 탄수화물 과잉이니 조금만 먹어야겠습니다 ㅋ
훔훔
아점
아점으로 간단하게 간짬뽕 먹었습니다 진짬뽕만 먹다가 오랜만에 먹는데 좀 비리긴 하지만 계란후라이 얹어 먹으니 맛있네요 라면 줄여야 하는데 요즘 귀찮아서 자꾸 먹게 되는듯 ㅠ
훔훔
점심
점심으로 간짬뽕 먹었어요 진짬뽕에 빠져서 간짬뽕은 오랜만에 먹는데 확실히 진짬뽕과는 다른맛이네요 그래도 해물향도 나고 나름 맛있어요 양배추랑 미니새송이 추가해서 계란후라이 올려 먹었습니다
냥냥써브
다이어트 일기 10.02 저녁
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