한눈에 보는 서울마님 흑임자 인절미
로뎀푸드 서울마님 흑임자 인절미 1인분(100g)은 284kcal, 당류 8g(1일 기준치 8%)이에요. 탄수화물 52g·단백질 6g·지방 6g이며, 100g당 칼로리는 인절미(186kcal)보다 약 1.5배 높아요. 리뷰 4개 평균 5.0점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 100g(1인분) 기준
284kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물72.7%52g
- 단백질8.4%6g
- 지방18.9%6g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 0.7g
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
떡 4개 중 100g 당 칼로리가 가장 높아요
서울마님 통모짜 떡구이와는 비슷하지만, 인절미보다 약 1.5배 높아요
- 지금 보는 음식
서울마님 흑임자 인절미
100g당
284kcal
1회 100g · 284kcal
-
서울마님 통모짜 떡구이
100g당
263kcal
1회 120g · 315kcal
-
콩고물 쑥인절미
100g당
260kcal
1회 100g · 260kcal
-
인절미
100g당
186kcal
1회 100g · 186kcal
음식 리뷰 4
5.0
리뷰 4개
자주 묻는 질문
로뎀푸드 서울마님 흑임자 인절미 1인분(100g)은 몇 칼로리인가요?
로뎀푸드 서울마님 흑임자 인절미 1인분(100g)은 284kcal예요. 탄수화물 52g, 단백질 6g, 지방 6g이 들어 있어요.
로뎀푸드 서울마님 흑임자 인절미 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
로뎀푸드 서울마님 흑임자 인절미 0.5인분(50g)은 142kcal예요. 탄수화물 26g, 단백질 3g, 지방 3g이 들어 있어요.
로뎀푸드 서울마님 흑임자 인절미는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
로뎀푸드 서울마님 흑임자 인절미는 100g 당 284kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 높아요. 인절미보다는 약 1.5배 높아요.
지니어트 커뮤니티 688
흑임자인절미
쫄깃한 흑인절미 먹었습니다 흑임자가루 고소하고 맛있습니다
오와둥둥
흑임자 인절미
흑임자인절미 먹었습니다 흑임자에 안토시아닌과 비타민이가 많이 들어 있습니다
오와둥둥
고소고소한 흑임자인절미 단백질쉐이크
고기종류를 덜좋아하고.. 편식하는것도 있고 우유, 두유등도 좋아하지않는.. 정말이지.. 단백질섭취가 아주 필요한 저이건만. 프로틴음료도 아주 가끔일뿐이라 매번.. 식단에서 가장 숙제같은게.. 단백질이네요.. 그러던 와중에 발견한 금쪽같은게 있어요!! 바로.. 딜라이트 프로젝트의.. 흑임자인절미 단백질쉐이크랍니다! 딸아이가 찜해둔 화장품을 구입하려 올영에 함께 따라갔다가 발견한건데.. 이름부터 정말이지 고소고소하지않나요?ㅎㅎㅎ 영양성분을 슬쩍 훓어보고 깜짝 놀랐던거있죠! 자그마치 단백질이 19g으로 35%나 되더라구요! 어마어마하지않나요? 제가 여태 구입해본 종류중 가장 높은 숫자라 많이 놀랐었네요ㅎㅎ 식이섬유도 7.8g이라 포만감도 있죠! 칼슘도 43%나 되고.. 비타민A, B1, B2, B6, C, E는 물론 나이아신, 엽산까지.. 정말 한번 봐보세요. 초극의 수치가 보이시죠ㅎㅎ 정말 부실한 제게는 안먹을래야 안먹을수없는 조건이라.. 혹하며 끌리더라구요ㅋㅋㅋㅋㅋ 먹는 방법도 너무 쉬어요! 두번째 사진 오른쪽을 보시면.. 포장용기에 투명창이 있어서 내용물을 알수가 있어요!ㅎㅎ 베이지톤 색상의 곡물보이시죠?ㅎㅎ 우유안좋아하지만.. 그래도 물넣는거보단 건강생각해서 우유부어 흔들었어요ㅎ 금새 잘 섞이더라구요. 흑임자인절미 단백질쉐이크의 특징은.. 저기 보이는 곡물입자들의 씹히는게 많거든요. 보통의 흑임자음료 생각하면 부드러움 목넘김이 떠오르지만.. 저처럼 프로틴음료도 잘 안마시고 못마시는 사람에게는 차라리 이런 씹힘있는 식감도 좋더라구요. 요런 맛의 단백질쉐이크라면 저같은 초딩입맛에도 괜찮은거 같아요ㅎㅎ 당류가 적은데도 단편이에요. 뭣보다.. 고소하답니다ㅎ 테스트로 한번 사서 먹어보고는.. 괜찮아서 나중에 몇개 더 사왔는데 운동다녀온 후 생각날때 가끔 마시고있어요ㅋㅋ 원체 잘안마시는 사람이다보니.. 이렇게 가끔이라도 챙기는거에 저는 크게 생각하고 있답니다^^;;; 이럴때라도 우유도 섭취하구요ㅋ 개당 3,900원이라 비싸던데.. 세일기간에 구입하니 낫더라구요. 저처럼 프로틴음료에 별흥미 못느끼시는 분들은 요 단백질쉐이크 한번 드셔보세요^^ 혹 취향에 못 미치신다면.. 같은 딜라이트 프로젝트의 고구마 미숫가루맛도 좋더라구요. 골라먹어보세요ㅎㅎ
난괜찮아용
흑임자 인절미~
쫀득쫀득 고소한 흑임자 인절미 먹어요~ 입안에 고소함 가득이네요~♡
제벌
흑임자 인절미
밤이지만 출출해서 간식으로 흑임자 인절미 하나 꺼내서 먹었어요
감사하며살자
커뮤니티 게시글 더보기
전문가 다이어트 매거진

단백질 먹어도 살찌는 이유 3가지|뱃살 빼는 의사 다이어트 루틴
다이어트를 시작하면 가장 먼저 챙기는 게 단백질이에요. 닭가슴살, 프로틴, 단백질 간식까지요. 그런데 이상하게 단백질만 챙겨 먹었는데 오히려 살이 찌는 느낌, 경험해 보셨나요? 특히 뱃살이 더 잘 붙었다는 분들이 정말 많아요. 오늘은 의학 연구를 바탕으로 단백질만 먹으면 살찌는 이유와, 반대로 뱃살은 빼고 근육은 탄탄하게 만드는 의사 다이어트 루틴을 알려드릴게요!

밥 먹고 졸린 이유, 혈당 스파이크 때문? 식곤증 줄이는 법 😴
밥 먹고 졸린 이유, 혈당 스파이크 때문일 수 있어요. 점심만 먹으면 쏟아지는 잠, 의지가 약해서가 아닙니다.

마운자로 근육 빠지기 전에! '무조건' 챙겨야 하는 단백질 공식
위고비나 마운자로 맞으신 뒤로 체중계 숫자는 잘 줄고 있는데, 왠지 팔뚝이나 허벅지가 예전보다 물러진 느낌 드신 적 없으세요?

모르면 10년 급속 노화! 의사인 제가 매일 아침 사수하는 '탄·단·지' 식단 가이드
안녕하세요, 지니어터 여러분! 비만 전문의 정승은 원장입니다.✨여러분과 함께 건강한 다이어트 습관에 대해 이야기 나눈 지도 벌써 시간이 많이 흘렀네요.


