한눈에 보는 온더고 푸팟퐁커리
아워홈 온더고 푸팟퐁커리 1인분(300g)은 545kcal, 나트륨 720mg(1일 기준치 36%)이에요. 탄수화물 80g·단백질 14g·지방 19g이며, 100g당 칼로리는 푸팟퐁 카레(99kcal)보다 약 1.8배 높아요. 리뷰 1개 평균 5.0점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 300g(1인분) 기준
545kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물58.5%80g
- 단백질10.2%14g
- 지방31.3%19g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 7g
- 콜레스테롤
- 110mg
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
커리 4개 중 100g 당 칼로리가 가장 높아요
치킨 커리와는 비슷하지만, 푸팟퐁 카레보다 약 1.8배 높아요
-
지금 보는 음식온더고 푸팟퐁커리
100g당
182kcal
1회 300g · 545kcal
-
치킨 커리
100g당
180kcal
1회 25g · 45kcal
-
마크니 커리 라이스
100g당
177kcal
1회 270g · 478kcal
-
푸팟퐁 카레
100g당
99kcal
1회 180g · 179kcal
음식 리뷰 1
5.0
리뷰 1개
자주 묻는 질문
아워홈 온더고 푸팟퐁커리 1인분(300g)은 몇 칼로리인가요?
아워홈 온더고 푸팟퐁커리 1인분(300g)은 545kcal예요. 탄수화물 80g, 단백질 14g, 지방 19g이 들어 있어요.
아워홈 온더고 푸팟퐁커리 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
아워홈 온더고 푸팟퐁커리 0.5인분(150g)은 272.5kcal예요. 탄수화물 40g, 단백질 7g, 지방 9.5g이 들어 있어요.
아워홈 온더고 푸팟퐁커리는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
아워홈 온더고 푸팟퐁커리는 100g 당 182kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 높아요. 푸팟퐁 카레보다는 약 1.8배 높아요.
지니어트 커뮤니티 8
다어어트 푸팟퐁커리
1 후라이팬에 밥반공기, 두부반모 넣고 두부으깨서 수분을 날리고 그릇에 담아두기 2 새팬에 버터에 다진마늘 1스푼 넣고 폐퍼론치노 조금넣고 양파반개 채썬거 넣고 볶다 크래미 몇개 찢어서 넣어주고 3우유 자작하게 붓고 카레가루 넣어 섞어주고 계란1개푼거 부어서 익히면 완성 4두부밥에 올려서 먹음되요
송쩡
단백질 면
면프로 넣고 푸팟퐁커리 부어 한끼 먹었어요
워니s
크리스탈 라이트 온더고
시원한 물에 태워서 마셔요~~ . 올 여름에는 이걸로 잘 버텼어요~ 맛도 있어요 아침일찍 팀워크 최종보상 받을려고 좀 움직였더니 오후는 잠이 쏫아져요~ 잠 한번 깨우고.. 이제 나갑니다~ 점심 맛있게 드세요~~^^
우리화이팅
아이고 힘들어..크리스탈 라이트 묵자...
하루종일 불과의 사투네요 설거지꺼리 한가득 ㅎ 중복 뭐 드시나요? 전 쌀도 떨어져서 ㅋㅋㅋㅋ 오늘 주문해놓고 ㅋ 뭐 먹을지 두리번두리번.. 더우니 물만 땡기고.. 오늘은 크리스탈 라이트 온더고 레몬 먹어요 레몬맛이 제일 상콤.맛나요 ❤
우리화이팅
크리스탈 라이트 온더고 맛있어용
제작년부터 사랑하는 크리스탈 라이트 ㅎ 물에 태워먹으면 너무 맛있어용 더운날 하나씩 태워서 먹으며 불태워보께요 화이팅입니다
우리화이팅
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