한눈에 보는 식이섬유 곤약젤리 5000업
롯데헬스원 식이섬유 곤약젤리 5000업 1인분(130g)은 30kcal, 식이섬유 5g(1일 기준치 20%)이에요. 탄수화물 17g이며, 100g당 칼로리는 곤약젤리(1kcal)보다 약 23배 높아요. 리뷰 1개 평균 5.0점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 130g(1인분) 기준
30kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물100%17g
- 단백질0%
- 지방0%
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 식이섬유
- 5g
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
건강간식 4개 중 100g 당 칼로리가 가장 높아요
곤약미와는 비슷하지만, 곤약젤리보다 약 23배 높아요
- 지금 보는 음식
식이섬유 곤약젤리 5000업
100g당
23kcal
1회 130g · 30kcal
-
곤약미
100g당
14kcal
1회 200g · 27kcal
-
ABC 하루톡 곤약젤리
100g당
13kcal
1회 150g · 20kcal
-
곤약젤리
100g당
1kcal
1회 150g · 2kcal
음식 리뷰 1
5.0
리뷰 1개
자주 묻는 질문
롯데헬스원 식이섬유 곤약젤리 5000업 1인분(130g)은 몇 칼로리인가요?
롯데헬스원 식이섬유 곤약젤리 5000업 1인분(130g)은 30kcal예요. 탄수화물 17g이 들어 있어요.
롯데헬스원 식이섬유 곤약젤리 5000업 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
롯데헬스원 식이섬유 곤약젤리 5000업 0.5인분(65g)은 15kcal예요. 탄수화물 8.5g이 들어 있어요.
롯데헬스원 식이섬유 곤약젤리 5000업은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
롯데헬스원 식이섬유 곤약젤리 5000업은 100g 당 23kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 높아요. 곤약젤리보다는 약 23배 높아요.
지니어트 커뮤니티 5,443
오리히로 다이어트 곤약젤리 추천
오리히로 곤약젤리 추천 제품은 다이어트 간식으로 많은 사랑을 받고 있습니다. 칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부해 포만감을 오래 유지할 수 있어 식사 전이나 간식 대용으로 좋습니다. 특히 오리히로 곤약젤리 추천 제품은 다양한 과일 맛이 있어 질리지 않고 즐길 수 있으며, 씹는 맛과 쫀득한 식감이 특징입니다. 휴대가 편리해 외출 중에도 간편하게 섭취할 수 있으며, 단맛이 있지만 설탕 함량이 낮아 다이어트 중에도 부담 없이 즐길 수 있습니다. 꾸준히 섭취하면 체중 관리에 도움을 주고, 단 음식을 먹고 싶은 욕구도 어느 정도 충족할 수 있습니다. 오리히로 곤약젤리 추천 제품은 맛, 건강, 편리함을 동시에 갖춘 다이어트 간식으로, 체중 조절과 건강한 간식 습관을 유지하고 싶은 분들에게 적합합니다.
딸기초코
오라히로 곤약젤리 다이어트 간식 추천
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딸기초코몽
제가 좋아하는 다이어트 간식 곤약젤리입니다
곤약젤리는 정말 좋은거 같아요 먹을때 맛도 나고 건강에도 좋구요 먹고 난 후에 포만감도 있어서 나쁠게 전혀 없어요 더군다나 먹은 후에 칼로리가 거의 없다는게 비현실적으로 좋아요 곤약의 주성분은 체내에서 소화가 잘 되지 않는 글루코만난이라는 식이섬유입니다. 칼로리 및 다이어트에 아주 좋은데, 그이유는 칼로리가 매우 낮아 다이어트 중 간식으로 적합합니다. 건강에도 효능이 있습니다. 혈당을 천천히 오르게 하여 당뇨병 환자의 식이요법에 도움이 될 수 있으며, 콜레스테롤 수치를 낮추는 데도 좋습니다.
꿈굽는사람
슈가로로 맛있는 곤약젤리 복숭아 맛있어요
곤약제품은 칼로리 자체가 낮아서 다이어트때 자주 찾지요. 간식으로 슈가로로 맛있는 곤약젤리를 자주 먹어요. 여러 과일맛에 상큼해서 다이어트때 힘나게 하네요. 다 먹어도 4칼로리밖에 안 되고 에리스리톨을 넣어 건강한 곤약젤리예요. 탱글한 식감이 맛있고 곤약이라 식이섬유가 있어 참 좋아요.
임삼미
제 간식은 닥터리브 곤약젤리에요
제 최애 다이어트 간식은 닥터리브 곤약젤리에요 곤약은 수분.식이섬유로 구성되어 있고 포만감도 뛰어나서 저같이 입이 자주 심심한 사람이 부담없이 먹을수 있는 저칼로리 간식이에요 설탕대신 칼로리없는 대체당류가 들어있어 더 좋은거 같아요 탱글탱글하며 짜먹는 파우치형식으로 정말 먹기좋아요
보고미
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전문가 다이어트 매거진

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