영양성분
총 칼로리
495kcal
탄수화물
85.9g
- 당류
3.8g
- 알룰로오스
0g
- 당알콜
0g
- 에리스리톨
0g
단백질
11g
지방
10.1g
- 포화지방산
1.8g
- 모노불포화지방산
4.4g
- 폴리불포화지방산
3.2g
- 트랜스지방
0g
콜레스테롤
0mg
나트륨
942mg
식이섬유
5.1g
칼륨
470mg
비타민A
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비타민C
3.2mg
철분
4.8mg
칼슘
51mg
카페인
0mg
도수
0%
칼로리 분석
탄수화물
80.3%
단백질
10.3%
지방
9.4%
짜장밥
1회 제공량 (1인분 = 370g)
섭취 날짜
섭취 시간
식단내역
26.01.14

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음식 리뷰 175건
4.8
5점
4점
3점
2점
1점
짜장밥은 고소한 춘장 소스와 밥이 잘 어우러져 남녀노소 누구나 좋아하는 메뉴입니다. 돼지고기와 양파를 듬뿍 넣어 만든 짜장은 달짝지근하면서도 깊은 맛이 살아 있습니다. 밥에 비벼 먹으면 소스가 고르게 퍼져 한 숟갈 한 숟갈이 정말 맛있습니다.
구론구론
0
짜장밥^^ 짜장소스에 밥을 비벼서 갓김치에 먹으니 너무 꿀맛입니다 역시 한국사람은 밥에 김치가 최고입니다 짜장에 양파, 고기가 듬뿐 들어가 더 맛있네요
박희천
0
짜장면은먹기싫고 밥은먹어야겠고해서그냥짜장밥을주문했네요 면보다밥이더깔끔하고좋은것같아요짜장소스를볶은밥에쓱싹비벼먹으니맛이어요
짜파구리
0
짜장볶음밥 오랜만에 먹어봤는데 역시 짜장이 기가막힙니다!! 짜지도 않고 달콤하니 밥이랑도 잘 어울리고 밥도 그냥 밥이 아니라 볶음밥이라서 굿
지니5646760
0
저녁으로 맛있는 짜장밥 해서 먹었어요 감자 당근 양파 듬뿍 넣고 짜장 소스 이용해서 맛있게 만들었어요 달콤하고 짭짤하니 맛있네요
케이감자
0
춘장의 진한 풍미가 잘 살아있고 건더기가 큼직해서 씹는 맛이 좋습니다. 너무 달지 않으면서도 입에 착 감기는 감칠맛이 있어 면이나 밥 어디에 곁들여도 훌륭합니다.
석과머니
0
짜장은 역시 면도 좋고 밥도 좋고~ 오랬만에 짜장밥을 먹으니 좋다 과식할 정도로 많이 먹었다 여기에 김치나 노랑 무우만 있으면 땡
쎄씨568
0
점심으로 짜장이 먹고 싶어서 짜장밥을 만들었는데 집에 3분 짜장이 있어서 계란 후라이 하나 하고 덮밥을 만들었는데 맛있게 먹었네요
엠포
0
윤기 나는 밥 위에 짜장이 듬뿍 올라가 비주얼부터 먹음직스러웠어요. 달짭짤한 소스에 고기와 야채가 잘 어우러져 밥과 함께 먹기 좋았고, 한 그릇만으로도 든든하게 즐길 수 있는 짜장밥이었습니다.
스토미
0
돼지고기를 양파 양배추 호박을 잘게썰고 먼저 대파기름내서 고기를 볶은다음 다른야채를 넣고 볶은다음 물을 붓고 짜장가루를 넣어주고 끓여준다 밥이랑 비벼 먹으니 사먹는거 보다 더맛있네요~
지니5659585
0
아까 점심으로 먹은 짜장밥입니다 집근처에 있는 중국집인데 다른 곳에서 먹어보지 못한 짜장밥이라서 종종 가는 편입니다
bflower
0
짜장밥입니다! 짜장가루에 각종채소와 고기를 넣고 끓이면 밥한공기 비울 수 있는 간단한 요리예요. 짭짤한 맛이 특징이고 김치나 단무지와 먹어야 더 맛있어요.
kkorii
0
짜장밥^^ 짜장소스를 볶음밥 위에 뿌려 짜장밥으로 먹었어요 풍미가득한 짜장소스라서 더 맛있고 감칠맛이 납니다 남은 짜장소스는 국수 삶아 먹어야겠어요
딸랑구맘
0
춘장에 야채와 고기 볶아서 같이 볶어주면 풍미가 더 좋은 짜장맛이 되지요. 면도 어울리지만 밥에 비벼먹어도 너무 맛있어요
거북이모
0
자장소스를 이용해 자장면을 만들어 먹었어요. 당근, 양파, 양배추, 모듬해물에 소스 넣고 볶았고, 면은 삶아서 부어먹으니 딱 맛있네요 식당가서 먹는 것보다 덜 자극적이나 더 건강히 먹을 수 있었습니다.
민조미
0
짜장소스에 여러가지 채소를 넣은 짜장밥입니다 춘장소스가 달지 않고 자극적이지 않고 좋습니다 두부 맛살 호박 등등 중국집에서 넣지 않는 재료를 넣었는데도 맛이 잘어우러지네요 든든한 한끼였습니다
하루율
0
점심은 아이들과 중국집에서 외식을 했음 윤기 나는 밥 위에 진하게 볶아낸 짜장 소스가 듬뿍 얹어진 짜장밥은 한 그릇만으로도 든든한 메뉴예요. 달콤짭짤한 짜장 소스가 밥알 하나하나에 잘 스며들어 숟가락을 멈추기 어렵습니다. 고기와 채소의 풍미가 어우러져 깊은 맛을 내고, 부담 없이 즐길 수 있는 친숙한 맛이라 남녀노소 모두 만족하기 좋아요. 간단하면서도 확실한 만족감을 주는 한 끼입니다.
지니5631728
0
직접 만든 짜장밥이에요 짜장이 살짝 달달하게 되었는데 오히려 맛있더라고요 밀가루라 짜장면을 못 먹게 되었는데 대신 짜장밥이라도 먹을 수 있게 되어 다행이에요 알룰로스를 넣어서 혈당을 크게 올리지는 않았어요 맛도 기존 짜장밥이라 다르지 않아 맛있었네요
더달달
0
고소하게 볶아진 짜장소스가 밥알 하나하나에 잘 스며들어 감칠맛이 풍부해요. 양파와 돼지고기의 달큰한 풍미가 조화롭고, 진한 흑된장 향이 은근하게 올라와 먹을수록 깊은 맛을 느끼게 해줘요. 밥과 소스를 비빌 때의 촉촉함이 딱 좋고, 끝맛은 살짝 매콤하게 정리돼 계속 떠먹고 싶어지는 맛이에요!
이도연2lz
0
집에 맛있게 잘 익은 김치가 있어서 자장밥이랑 같이 먹었는데 정말 맛있습이다 자장은 언제 먹어도 맛있습니다 야채도 많이 먹을 수 있어 좋습니다
smkim
0
언제 먹어도 맛있는 짜장면이에요? 고기가 푸짐하게 들어 있어서 씹히는 맛이 좋았어요. 그리고 면도 우동처럼 통통한 면이어서 씹히는 식감이 쫄깃한 게 맛있네요
나무늘보얌
0
고기는 큼직해 씹는 재미가 있고, 채소는 잘 볶아져 느끼함 없이 깔끔하다. 단무지나 김치와 곁들이면 짜장의 진한 풍미가 한층 살아난다. 한 그릇으로 든든하게 만족할 수 있는, 언제 먹어도 실패 없는 메뉴.
지니5656801
0
짜장밥은 진한 짜장 소스가 밥에 잘 어우러져요. 고기와 채소가 듬뿍 들어가 달짝지근하면서도 고소해 한 그릇으로 든든하게 즐길 수 있어요.
지니5658412
0
급식에 나온 짜장밥입니다 집에서 만들때는 야채도 이것저것 많이도 넣어서 하는데 식당에서 먹는건 짜장이 더 많고 약간 간이 세요 그래도 잘 비벼먹었습니다
댕댕맘님
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밥에 얹어서 먹으면 맛이 없을 수 없는 짜장소스에요 면이랑 같이 먹어도 맛있고 남녀노소 모두 좋으하는 맛이라 한끼 식사로 좋아요
hhh33
0
화이트 크리스마스는 아니지만 오늘은 크리스마스 점심에는 햄버거로 저녁은 짜장밥으로 해결 완전 개꿀 와이프가 먼저 이야기해서 시킴
지니5540603
0
오늘 점심으로 먹은 짜장밥이에요! 짜장 가루가 아니라, 춘장으로 해서 짜장맛도 더욱 진하고 맛있었어요!ㅎㅎ 아주 든든하고 맛있는 한끼였네요
김동자
0
짜장의 핵심은 감칠맛: 춘장의 구수함과 기름의 고소함이 밥에 잘 스며듦. 면 대신 밥이라 단맛·짠맛이 더 또렷하게 느껴짐. 잘 만든 짜장밥은 느끼하지 않고 끝맛이 깔끔해요.
지니5631907
0
짜장밥과 밑반찬들에 건강한 한끼 먹었어요. 아침을 걸러서 최대한 양은 많이 담아서~ 든든한 한끼 식사했습니다 짜장밥 맛있어요
45가즈아
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자장밥을 먹었어요. 중탕으로 자장을 3분 정도 데웠어요. 밥에 비벼 먹었어요. 너무 달거나 기름지지 않아 좋았어요. 작은 감자와 고기 조각이 씹혀 좋았어요. 간편하게 먹을 수 있어 좋아요.
지니5347273
0
소고기 양파 애호박잔뜩넣고 만든짜장소스가 남은게 아까워서 찬밥넣고 비볐더니 맛있는 짜장밥한그릇이 완성되었네요
지니5659590
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밥알이 잘 볶여져 씹을 때 고소하고 각종야채와 새우와 계란이 들어가 같이 먹을 때 어울려 풍미가 있고 짜장소스를 섞어 비벼 먹으니 가끔 입맛 없을때 한끼로 좋습니다 양도 적당합니다 가끔방문해서 먹어요
두리77
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