한눈에 보는 차슈
오뗄 차슈 1인분(100g)은 299kcal, 단백질 17.1g(1일 기준치 31%)이에요. 탄수화물 7.5g·지방 22.4g이며, 100g당 칼로리는 야끼니꾸 볼(106kcal)보다 약 2.8배 높아요. 리뷰 25개 평균 4.9점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 100g(1인분) 기준
299kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물10%7.5g
- 단백질22.8%17.1g
- 지방67.2%22.4g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 7.2g
- 콜레스테롤
- 54mg
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
돼지고기 4개 중 100g 당 칼로리가 가장 높아요
가라아게와는 비슷하지만, 야끼니꾸 볼보다 약 2.8배 높아요
- 지금 보는 음식
차슈
100g당
299kcal
1회 100g · 299kcal
-
가라아게
100g당
277kcal
1회 30g · 83kcal
-
돼지고기
100g당
271kcal
1회 134g · 363kcal
-
야끼니꾸 볼
100g당
106kcal
1회 160g · 170kcal
자주 묻는 질문
오뗄 차슈 1인분(100g)은 몇 칼로리인가요?
오뗄 차슈 1인분(100g)은 299kcal예요. 탄수화물 7.5g, 단백질 17.1g, 지방 22.4g이 들어 있어요.
오뗄 차슈 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
오뗄 차슈 0.5인분(50g)은 149.5kcal예요. 탄수화물 3.8g, 단백질 8.6g, 지방 11.2g이 들어 있어요.
오뗄 차슈는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
오뗄 차슈는 100g 당 299kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 높아요. 야끼니꾸 볼보다는 약 2.8배 높아요.
지니어트 커뮤니티 11
전자 레인지로 만든 차슈
저녁에는삼겹살로 차슈 덮밥 만들어 먹었어요 급해서 반숙랑 이랑 양파를 빠뜨렸네요
로블ㅎ
차슈 만들기
요즘 칼디에서 핫한 차슈 만들기 소스 예요. 여기 파우치 안에 고기 넣고 전자레인지에 8분 돌리면 차 슈가 완성 된다고 하는데 궁금하네요
로블ㅎ
차슈덮밥~
보쌈 꼬기의 재탄생~ 차슈덮밥으로 만들어 봤어요 꼬기를 찜기에 찌고 양념장 만들어 양파 대파 편마늘로 낸 기름에 양념장과 같이 조려서 완성~ 마지막 청양고추로 화룡점정😊
예지영준맘
차슈덮밥
보쌈 남은걸로 차슈덮밥 만들어서 한끼 해결했어요^^
당근쥬스쪼아
차슈 두부 보쌈
차슈 보쌈으로 저녁 먹어요 보쌈이랑 백김치 두부 무말랭이랑 같이 먹음 아주 맛좋아요. ㅎ
제벌
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