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복지리
저탄수 고단백 저지방

복지리

한눈에 보는 복지리

복지리 1대접(120g)은 86kcal, 나트륨 264mg(1일 기준치 13%)이에요. 탄수화물 4.1g·단백질 13.9g·지방 1.4g이며, 100g당 칼로리는 콩나물국(16kcal)보다 약 4.5배 높아요. 리뷰 58개 평균 4.8점이에요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 120g(1대접) 기준

86kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물19.2%4.1g
  • 단백질65.5%13.9g
  • 지방15.2%1.4g
탄수화물4.1g1%
당류0.9g1%
단백질13.9g25%
지방1.4g3%
나트륨264mg13%
알룰로오스
0g
당알콜
0g
에리스리톨
0g
포화지방산
0.2g
모노불포화지방산
0.4g
폴리불포화지방산
0.6g
콜레스테롤
31mg
식이섬유
1.3g
칼륨
385mg
비타민A
38µg
비타민C
4.2mg
철분
0.9mg
칼슘
31mg
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

국 / 탕 / 찌개 4개 중 100g 당 칼로리가 누룽지탕보다 낮고, 콩나물국보다 높아요

추어탕과는 비슷하지만, 콩나물국보다는 약 4.5배 높아요

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음식 리뷰 58

4.8

리뷰 58개

5점
85%
4점
14%
3점
2%
2점
0%
1점
0%
맛 만족도97%
양의 적절성97%
포만감97%
재섭취 의향97%

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음식 리뷰 더보기

자주 묻는 질문

Q.

복지리 1대접(120g)은 몇 칼로리인가요?

복지리 1대접(120g)은 86kcal예요. 탄수화물 4.1g, 단백질 13.9g, 지방 1.4g이 들어 있어요.

Q.

복지리 0.5대접은 몇 칼로리인가요?

복지리 0.5대접(60g)은 43kcal예요. 탄수화물 2g, 단백질 7g, 지방 0.7g이 들어 있어요.

Q.

복지리는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

복지리는 100g 당 72kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.

지니어트 커뮤니티 4

복지리

늦은 저녁으로 복지리 먹습니다. 깔끔하고 단백한 맛이 부담스럽지 않고 맛나네요.

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roh69

복지리

저녁

모임이 있어 참치회 복지리 먹었어요 좋은 분들과 맛있는 식사 했어요

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예지영준맘

저녁

캐시딜로 반찬 걱정 끝! 참복맑은탕

항상 복지리탕이 궁금했는데  복이 무서워서 선뜻 못먹고 있었어요 그런데 캐시딜에서 밀키트로 팔더라구요 밀키트는 오히려 잘못 사먹는것보다 안전할 것 같은 기분이 들어서 신나게 시켰습니다~ 1개 크기는 요만했어요  이렇게 10봉지가 왔어요~^^후기를 보니 야채 채소 등 넣어서 먹으라는 말이 많더라구요 그래서 겸사겸사 냉털해서 배추랑 버섯도 넣었어요2봉지 해동~짜잔~!! 생각보단 매콤하고 개운했어요 밀키트를 자주 이용하는 편이 아니어서 별 기대는 없었는데 먹어본 밀키트 중 최고 였어요 (지금은 품절 같아요ㅠㅠ) 요리하기 귀찮을 때 정말 최고네요 어제도 하루종일 이것만 먹었어요 반찬도 안하고 좋았어요 냉동실에 넣어놨는데 맘이 든든하네여 역시 캐시딜 최고에요ㅎㅎ 후식도~ 캐시딜에서 시킨 사과로!! 사과는 구매량이 엄청 많더라구요 그래서 저도 샀는데!  역시 맛있네요~ 요즘 과일값 너무 비싼데 이렇게 살 수 있어서 정말 좋아요 참복탕과 사과 별 5점 만점에⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 이상 제 식사를 책임지는 캐시딜 리뷰였습니다~ 행복한 일요일 보내세요

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초채리

캐시딜로 반찬 걱정 끝! 참복맑은탕

복국

남편이 어제 먹은 알코올 후유증이 오늘까지 남아 있어 시원한 복국 먹습니다. 복지리 먹었는데 음식들이 모두 정갈하고 맛있네요. 

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roh69

복국

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