농심 오징어집 반봉지 1인분 칼로리 228kcal · 영양성분 비교

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

과자 / 시리얼 4개 중 100g 당 칼로리가 가장 높아요

오징어집과는 비슷하지만, 오징어 과자보다 약 5.5배 높아요

오징어집 반봉지

100g당

549kcal

1회 41.5g · 228kcal

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오징어집

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100g당

100kcal

1회 131.1g · 131kcal

자주 묻는 질문

Q.

농심 오징어집 반봉지 1인분(41.5g)은 몇 칼로리인가요?

농심 오징어집 반봉지 1인분(41.5g)은 228kcal예요. 탄수화물 24.5g, 단백질 3g, 지방 13g이 들어 있어요.

Q.

농심 오징어집 반봉지 0.5인분은 몇 칼로리인가요?

농심 오징어집 반봉지 0.5인분(20.8g)은 114kcal예요. 탄수화물 12.3g, 단백질 1.5g, 지방 6.5g이 들어 있어요.

Q.

농심 오징어집 반봉지는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

농심 오징어집 반봉지는 100g 당 549kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 높아요. 오징어 과자보다는 약 5.5배 높아요.

지니어트 커뮤니티 39

오징어집

라면 먹고 나서 오징어집 과자도 뜯어서 먹네요

로블ㅎ

닭다리살 사태 전골

닭다리살 1팩(400g), 다진마늘 1스푼, 대파 2개, 알배추 1/2개, 팽이버섯 1봉지, 부추 반봉지, 물 800ml, 치킨스톡 1스푼 우동사리, 소금 1/3스푼, 물 추가 300ml 찍먹 소스 - 고춧가루1, 간장2, 식초1, 알룰로스1, 참기름1 • 만드는 법 냄비에 닭다리살 소금, 후추 뿌려 앞뒤로 노릇하게 굽고 접시에 빼놓기 대파 길게 반으로 썰고 손가락 크기로 썰어 냄비에 넣고, 다진마늘 1스푼 넣어 볶기 대파 숨 죽으면 알배추 썰어 넣고, 팽이버섯이랑 부 추 같은 길이로 썰어 알배추 위에 번갈아가며 놓기 물 800ml, 치킨스톡 1스푼, 닭다리살 올려 뚜껑 닫 아 4-5분 찍먹 소스 만들어 찍어 먹기 다 먹고 물 추가로 300ml, 소금 1/3스푼 넣어 끓 으면 우동사리 넣기

로블ㅎ

콩 담백면 계란볶이

전자레인지 용기에 양배추, 닭가슴살 소시지, 저당 떡 볶이 양념 넣고 렌지 2분 돌리기 콩담백면 반봉지 넣고 렌지 1분 더 치즈 두 장, 삶은 달걀 3개 넣고 30초 더 돌려주면 저당 떡볶이 양념: 저당 고추장 1, 저당 맛간장 1, 저당 케찹 0.5, 고춧가루 1, 알룰로스 2, 다진마늘 0.5, 후추 팍팍, 물 50ml

로블ㅎ

초간단 순두부 계란밥

1 전자레인지용기에 현미밥 반공기, 순두부 반봉지, 계란두개 넣기 2 계란 노른자 터트려주기 3 전자레인지에 2분 30초 돌리고 4 간장 1큰술, 고추가루 1작은술( 페퍼론치노) ,참기름 , 깨 뿌리고 김가루도 뿌려서 섞어 먹으면 되요

송쩡

구수한 어묵 볶음 레시피를 만들어 먹다

시장에서 종류별로 들어있는 어묵을 사진에서 보는바와 같이 한봉지 사왔다 어묵 반봉지에 양파1/4개,감자1/4개를 채썰어 넣고 참깨와 물엿을 한스푼씩 넣고 볶다가 간장을 넣어서 최종 간을 맞추었다 이렇게 하여 최종적인 어묵 볶음을 만드니 어묵이 씹히는 구수한 어묵 볶음을 만들수 있었다 먀치 생선을먹는것과 같이 구수함을느끼는 어묵 볶음을 만들어 먹었다

재털이

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