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음식 한식 비빔밥 / 덮밥 오뚜기 컵밥 전주식돌솥비빔밥
오뚜기 컵밥 전주식돌솥비빔밥
저지방 무설탕 고탄수

컵밥 전주식돌솥비빔밥

한눈에 보는 컵밥 전주식돌솥비빔밥

오뚜기 컵밥 전주식돌솥비빔밥 1인분(269g)은 390kcal, 탄수화물 72g(1일 기준치 22%)이에요. 단백질 7g·지방 8g이며, 100g당 칼로리는 돌솥비빔밥(157kcal)보다 약 1.1배 낮아요. 리뷰 10개 평균 4.7점이에요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 269g(1인분) 기준

390kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물74.2%72g
  • 단백질7.2%7g
  • 지방18.6%8g
탄수화물72g22%
당류-
단백질7g13%
지방8g15%
나트륨840mg42%
알룰로오스
0g
당알콜
0g
에리스리톨
0g
포화지방산
1.9g
콜레스테롤
10mg
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

비빔밥 / 덮밥 4개 중 전주식돌솥비빔밥과 100g 당 칼로리가 비슷한 편이에요.

돌솥비빔밥보다는 약 1.1배 낮아요

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음식 리뷰 10

4.7

리뷰 10개

5점
70%
4점
30%
3점
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2점
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1점
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맛 만족도94%
양의 적절성94%
포만감94%
재섭취 의향94%

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자주 묻는 질문

Q.

오뚜기 컵밥 전주식돌솥비빔밥 1인분(269g)은 몇 칼로리인가요?

오뚜기 컵밥 전주식돌솥비빔밥 1인분(269g)은 390kcal예요. 탄수화물 72g, 단백질 7g, 지방 8g이 들어 있어요.

Q.

오뚜기 컵밥 전주식돌솥비빔밥 0.5인분은 몇 칼로리인가요?

오뚜기 컵밥 전주식돌솥비빔밥 0.5인분(134.5g)은 195kcal예요. 탄수화물 36g, 단백질 3.5g, 지방 4g이 들어 있어요.

Q.

오뚜기 컵밥 전주식돌솥비빔밥은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

오뚜기 컵밥 전주식돌솥비빔밥은 100g 당 145kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 낮아요.

지니어트 커뮤니티 28

저녁은 스팸김치컵밥...

노량진 컵밥 생각해서 주문했는데 영...ㅜ 달걀 두개 스크램블하고 추가 스팸  그럴듯 하죠.. 요렇게 하니까 밥하고 비율이 잘 맛더라구요 만사가 귀찮은 목요일 간단하게 저녁 해결해요^^

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장보고

저녁은 스팸김치컵밥...

점심은 귀리컵밥 먹었어요

밥이 애매해서 저는 귀리컵밥 먹었어요 컵라면 처럼 뜨거운 물 붓고 1분 정도 둔 후 먹으면 되요 맛은 ㅎㅎ 맛보다는 영양 ㅎㅎ 반찬맛으로 먹었어요

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하늘바래기

점심은 귀리컵밥 먹었어요

컵밥

가쓰오부시 컵밥 간단하게 먹기 좋지요 아이들 잘먹어요

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아카시아잎

컵밥

초간단레시피는 컵밥!

연말이라 가족들이 다 약속있는 저녁도 있는날에는 그냥 저도 밥 안먹고 간단하게 컵밥으로 해결해요 ㅎㅎ 라면보다는 그래도 컵밥이 나은거 같아서 제가 좋아하는 참치마요 컵밥이랑 바나나 한개로 저녁먹습니다  마트에서 세일할때 사놓으면 저렴해서 가끔 혼자 먹는날이면 먹기도 해요 개인적으로 참치마요 치킨마요 스팸마요가 맛있더라구요 ㅎㅎ 약속이 많아서 연말에 혼자 먹는다면 컵밥 추천합니다 ㅎㅎ

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흰둥아범

초간단레시피는 컵밥!

컵밥

간단하게 한끼 때울수 있는걸로 컵밥이 최고인것 같아요 전자렌지만 있으면 간단하게 먹을수 있고요 컵밥 종류 여러개 있는데 이것은 나트륨만 빼면 나름 한끼로 좋은것 같아요  구성은 햇반 치킨계란 토핑 김과깨가루 불닭소스 있고요 불닭소스는 입맛에 따라 조절가능해서 매운것 못먹거나 나트륨 걱정되면 조절할수 있겠더라구요 치킨은 닭가슴살로 양이 좀적고 통조림맛이 났지만 쫄깃하니 맛있었어요 김가루도 넉넉해서 좋았고요 소스는 불닭소스여서 그런지 강력한 매움이 있었습니다  단백질 함량도 높고 칼로리도 적은데 포만감은 있어 간단한 점심으로 좋아요

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건빵맛과자

컵밥

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