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돌솥비빔밥
고탄수

돌솥비빔밥

한눈에 보는 돌솥비빔밥

돌솥비빔밥 1인분(300g)은 472kcal, 탄수화물 65.9g(1일 기준치 20%)이에요. 단백질 16.3g·지방 14.9g이며, 100g당 칼로리는 비빔밥(77kcal)보다 약 2배 높아요. 리뷰 277개 평균 4.8점이며, 일반적인 식사로 1인분을 먹은 경우가 가장 많아요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 300g(1인분) 기준

472kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물57%65.9g
  • 단백질14.1%16.3g
  • 지방29%14.9g
탄수화물65.9g20%
당류4.5g4%
단백질16.3g30%
지방14.9g28%
나트륨410mg21%
알룰로오스
0g
당알콜
0g
에리스리톨
0g
포화지방산
3.4g
모노불포화지방산
6g
폴리불포화지방산
4.1g
콜레스테롤
174mg
식이섬유
2g
칼륨
441mg
비타민A
253µg
비타민C
8.7mg
철분
3.5mg
칼슘
56mg
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

비빔밥 / 덮밥 4개 중 100g 당 칼로리가 비빔밥보다 낮고, 비빔밥보다 높아요

비빔밥과는 비슷하지만, 비빔밥보다는 약 2배 높아요

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음식 리뷰 277

4.8

리뷰 277개

5점
80%
4점
17%
3점
2%
2점
1%
1점
0%
맛 만족도95%
양의 적절성95%
포만감95%
재섭취 의향95%

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이 음식, 다들 어떻게 먹을까요?

리뷰 277개를 분석했어요.

다른 사람들은 얼마나 먹었을까요?

주로 이런 상황에서 먹어요

  • 일반적인 식사 100%
  • 식당에서 식사 100%

자주 묻는 질문

Q.

돌솥비빔밥 1인분(300g)은 몇 칼로리인가요?

돌솥비빔밥 1인분(300g)은 472kcal예요. 탄수화물 65.9g, 단백질 16.3g, 지방 14.9g이 들어 있어요.

Q.

돌솥비빔밥은 한 번에 얼마나 먹는 게 일반적인가요?

리뷰 기준 1인분을 먹은 사람이 100%로 가장 많아요.

Q.

돌솥비빔밥은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

돌솥비빔밥은 100g 당 157kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.

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