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영양성분

총 칼로리

630kcal

탄수화물

63 g

- 당류

0 g

- 알룰로오스

0 g

- 당알콜

0 g

- 에리스리톨

0 g

단백질

36 g

지방

24 g

- 포화지방산

4.2 g

- 모노불포화지방산

0 g

- 폴리불포화지방산

0 g

- 트랜스지방

0 g

콜레스테롤

60 mg

나트륨

820 mg

식이섬유

0 g

칼륨

0 mg

비타민A

0 μg

비타민C

0 mg

철분

0 mg

칼슘

0 mg

카페인

0 mg

도수

0 %

칼로리 분석

탄수화물

51.2%

단백질

29.3%

지방

19.5%

모노키친

탕수육

1회 제공량 (1인분 = 500g)

섭취 날짜

섭취 시간

식단내역

음식 리뷰 103

4.8

5

4

3

2

1

지니5662264님의 모노키친 탕수육 후기 이미지

모노키친

탕수육

좋아요! 😄 그럼 탕수육에 대해 자세히 정리해드릴게요. --- 🍽️ 탕수육 기본 정보 정의: 탕수육은 한국식 중화요리로, 튀긴 돼지고기를 달콤하고 새콤한 소스와 함께 즐기는 요리입니다. 주재료: 돼지고기 (보통 등심), 감자전분 또는 옥수수전분, 소스(케첩, 설탕, 식초, 간장, 물, 전분 등). 특징: 고기는 바삭하게 튀겨지고 소스는 새콤달콤하며, 고기 위에 부어 먹습니다. 종류: 1. 일반 탕수육: 소스를 따로 부어 먹는 스타일 2. 소스 부은 탕수육: 이미 소스가 부어져 있는 스타일 3. 찹쌀 탕수육: 찹쌀가루를 섞어 더 쫄깃하게 튀김 --- 🍴 먹는 방법 보통 짜장면, 짬뽕, 볶음밥과 함께 먹습니다. 고기에 소스를 바로 부어 먹으면 바삭함이 조금 줄어들지만 맛이 풍부해집니다. 찍어 먹고 싶다면 소스를 따로 담아 취향껏 조절 가능합니다. --- 🍳 집에서 만드는 간단 레시피 1. 돼지고기 등심을 한입 크기로 썰고 소금·후추로 밑간 2. 감자전분이나 옥수수전분 입혀서 바삭하게 튀김 3. 소스 만들기: 케첩 2큰술 + 식초 1큰술 + 설탕 1큰술 + 간장 1작은술 + 물 3큰술 → 전분물로 농도 맞춤 4. 튀긴 고기에 소스 부어 섞어 먹으면 완성 --- 원하면 제가 더 맛있게 바삭하게 만드는 집 탕수육 레시피도 단계별로 알려드릴 수 있어요. 혹시 그걸 원하시나요?

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지니5662264

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