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닭가슴살 탕수육

2026.09.25 11:58

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닭가슴살탕수육

해동된 닭가슴살 자르고 라이스페이퍼에 돌돌 말아준다 에어프라이어 170도 15분, 뒤집어 10분 굽는다 . 소스 : 간장2, 식초4, 알룰로스5. 물30ml 전자렌지 1분 30초 돌리고, 전분가루 IT, 양파 넣어 전자렌지 30초 돌린다 찍먹vs부먹 결정해서 맛있게 먹는다 닭가슴살 탕수육

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지니5632044

닭가슴살로 탕수육을 만들면 부담 없이 즐길 수 있을 것 같네요.
라이스페이퍼에 말아 에어프라이어로 구우면 겉은 바삭하고 속은 담백해서 좋겠어요.
알룰로스로 소스까지 챙긴 점이 특히 실용적이에요.

2026.09.29 20:05

로블ㅎ

작성자

탕수육 먹고 싶을 때 기름기가 적은 고기로 만들면 좋아요

2026.09.29 20:05

러블리베이지

닭가슴살로 탕수육 이라니
맛도 좋을거같네여 ~^^

2026.09.25 15:04

로블ㅎ

작성자

닭가슴살로 만들면
담백 할거 같아요

2026.09.25 22:46