한눈에 보는 감귤주스
한살림 감귤주스 1잔(125ml)은 65kcal이에요. 탄수화물 16g이며, 100ml당 칼로리는 감귤&한라봉 주스(44kcal)보다 약 1.2배 높아요. 리뷰 29개 평균 4.7점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 125ml(1잔) 기준
65kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물100%16g
- 단백질0%
- 지방0%
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
주스 / 과즙음료 4개 중 100ml 당 칼로리가 가장 높아요
감귤당근주스와는 비슷하지만, 감귤&한라봉 주스보다 약 1.2배 높아요
- 지금 보는 음식
감귤주스
100ml당
52kcal
1회 125ml · 65kcal
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감귤당근주스
100ml당
50kcal
1회 190ml · 95kcal
-
제주감귤주스
100ml당
48kcal
1회 230ml · 110kcal
-
감귤&한라봉 주스
100ml당
44kcal
1회 245ml · 108kcal
자주 묻는 질문
한살림 감귤주스 1잔(125ml)은 몇 칼로리인가요?
한살림 감귤주스 1잔(125ml)은 65kcal예요. 탄수화물 16g이 들어 있어요.
한살림 감귤주스 0.5잔은 몇 칼로리인가요?
한살림 감귤주스 0.5잔(62.5ml)은 32.5kcal예요. 탄수화물 8g이 들어 있어요.
한살림 감귤주스는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
한살림 감귤주스는 100ml 당 52kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 높아요. 감귤&한라봉 주스보다는 약 1.2배 높아요.
지니어트 커뮤니티 2
감귤주스
주스는 먹지않는데 맛있다며 챙겨줘서 한번먹어봤더니 달달새콤시원하네요
코로세움
아침을 열어주는 두부부침과 생과일 주스
아침에는 압력솥에 찐 감자, 고구마, 계란 또는 떡, 과일 조합으로 먹는 경우가 많아요. 이와 함께 두부 부침도 하면 든든한 한 끼 식사를 한 것처럼 포만감이 오래 가요. 두부는 물기를 제거하고 소금으로 밑간을 한 다음 부침가루를 묻힌 후 계란 옷을 입혀요. 팬에 식용유를 두르고 계란을 충분히 하여 두부를 에워싸듯이 부쳐주면 부드러운 식감과 함께 속을 따듯하게 합니다. 조리 후 식은 두부는 양상추 또는 각종 야채와 곁들이면 샐러드처럼 먹을 수 있어요! 함께 먹는 음료는 탄산수+감귤주스+얼음에 오렌지 또는 귤을 넣어 마시면 시원한 하루를 보내는 원동력이 됩니다.
조인순
전문가 다이어트 매거진

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