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빙그레 요파
고단백

요파

한눈에 보는 요파

빙그레 요파 1인분(85g)은 70kcal, 단백질 7g(1일 기준치 13%)이에요. 탄수화물 7g·지방 1.7g이며, 100g당 칼로리는 요거트(53kcal)보다 약 1.5배 높아요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 85g(1인분) 기준

70kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물39.3%7g
  • 단백질39.3%7g
  • 지방21.5%1.7g
탄수화물7g2%
당류5g5%
단백질7g13%
지방1.7g3%
나트륨30mg2%
알룰로오스
0g
당알콜
0g
에리스리톨
0g
포화지방산
1.2g
콜레스테롤
10mg
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

요거트 / 요구르트 4개 중 100g 당 칼로리가 요플레 라이트 딸기보다 낮고, 요거트보다 높아요

요거트와는 비슷하지만, 요거트보다는 약 1.5배 높아요

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자주 묻는 질문

Q.

빙그레 요파 1인분(85g)은 몇 칼로리인가요?

빙그레 요파 1인분(85g)은 70kcal예요. 탄수화물 7g, 단백질 7g, 지방 1.7g이 들어 있어요.

Q.

빙그레 요파 0.5인분은 몇 칼로리인가요?

빙그레 요파 0.5인분(42.5g)은 35kcal예요. 탄수화물 3.5g, 단백질 3.5g, 지방 0.9g이 들어 있어요.

Q.

빙그레 요파는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

빙그레 요파는 100g 당 82kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.

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