한눈에 보는 요파
빙그레 요파 1인분(85g)은 70kcal, 단백질 7g(1일 기준치 13%)이에요. 탄수화물 7g·지방 1.7g이며, 100g당 칼로리는 요거트(53kcal)보다 약 1.5배 높아요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 85g(1인분) 기준
70kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물39.3%7g
- 단백질39.3%7g
- 지방21.5%1.7g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 1.2g
- 콜레스테롤
- 10mg
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
요거트 / 요구르트 4개 중 100g 당 칼로리가 요플레 라이트 딸기보다 낮고, 요거트보다 높아요
요거트와는 비슷하지만, 요거트보다는 약 1.5배 높아요
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지금 보는 음식요파
100g당
82kcal
1회 85g · 70kcal
-
요거트
100g당
83kcal
1회 150g · 125kcal
-
요플레 라이트 딸기
100g당
88kcal
1회 80g · 70kcal
-
요거트
100g당
53kcal
1회 85g · 45kcal
음식 리뷰

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자주 묻는 질문
빙그레 요파 1인분(85g)은 몇 칼로리인가요?
빙그레 요파 1인분(85g)은 70kcal예요. 탄수화물 7g, 단백질 7g, 지방 1.7g이 들어 있어요.
빙그레 요파 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
빙그레 요파 0.5인분(42.5g)은 35kcal예요. 탄수화물 3.5g, 단백질 3.5g, 지방 0.9g이 들어 있어요.
빙그레 요파는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
빙그레 요파는 100g 당 82kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
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이히홋
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