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음식 수산 생선 씨몬스터 달고기
씨몬스터 달고기
저탄수 고단백 저지방

달고기

씨몬스터 0.0 (리뷰 0개)

한눈에 보는 달고기

씨몬스터 달고기 1인분(100g)은 97kcal, 단백질 19.1g(1일 기준치 35%)이에요. 탄수화물 0.7g·지방 1.4g이며, 100g당 칼로리는 물회(70kcal)보다 약 1.4배 높아요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 100g(1인분) 기준

97kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물3.1%0.7g
  • 단백질83.2%19.1g
  • 지방13.7%1.4g
탄수화물0.7g0%
당류-
단백질19.1g35%
지방1.4g3%
나트륨-
알룰로오스
0g
당알콜
0g
에리스리톨
0g
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

생선 4개 중 100g 당 칼로리가 장어보다 낮고, 물회보다 높아요

굴비와는 비슷하지만, 물회보다는 약 1.4배 높아요

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자주 묻는 질문

Q.

씨몬스터 달고기 1인분(100g)은 몇 칼로리인가요?

씨몬스터 달고기 1인분(100g)은 97kcal예요. 탄수화물 0.7g, 단백질 19.1g, 지방 1.4g이 들어 있어요.

Q.

씨몬스터 달고기 0.5인분은 몇 칼로리인가요?

씨몬스터 달고기 0.5인분(50g)은 48.5kcal예요. 탄수화물 0.4g, 단백질 9.6g, 지방 0.7g이 들어 있어요.

Q.

씨몬스터 달고기는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

씨몬스터 달고기는 100g 당 97kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.

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