한눈에 보는 반미 바게트
벤탄마켓 반미 바게트 1인분(70g)은 190kcal, 당류 2g(1일 기준치 2%)이에요. 탄수화물 36g·단백질 8g·지방 1.7g이며, 100g당 칼로리는 바게트(203kcal)보다 약 1.3배 높아요. 리뷰 34개 평균 4.9점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 70g(1인분) 기준
190kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물75.3%36g
- 단백질16.7%8g
- 지방8%1.7g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
빵 / 케이크 4개 중 100g 당 칼로리가 바게트보다 낮고, 바게트보다 높아요
바게트와는 비슷하지만, 바게트보다는 약 1.3배 높아요
- 지금 보는 음식
반미 바게트
100g당
271kcal
1회 70g · 190kcal
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바게트
100g당
273kcal
1회 64g · 175kcal
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바게트
100g당
298kcal
1회 66g · 197kcal
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바게트
100g당
203kcal
1회 150g · 304kcal
자주 묻는 질문
벤탄마켓 반미 바게트 1인분(70g)은 몇 칼로리인가요?
벤탄마켓 반미 바게트 1인분(70g)은 190kcal예요. 탄수화물 36g, 단백질 8g, 지방 1.7g이 들어 있어요.
벤탄마켓 반미 바게트 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
벤탄마켓 반미 바게트 0.5인분(35g)은 95kcal예요. 탄수화물 18g, 단백질 4g, 지방 0.9g이 들어 있어요.
벤탄마켓 반미 바게트는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
벤탄마켓 반미 바게트는 100g 당 271kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
지니어트 커뮤니티 488
저녁은 꽃가게에서 반미
간식으로 찐감자 먹었어도 저녁약속(7:30) 생각하면 식사가 필요할것 같아 가게 근처에서 반미 사와 엄마랑 반씩 나눠 먹었어요. 에그반미에 닭가슴살과 야채 추가하고 달달한 소스는 빼달라고 했네요. 반으로 커트해서 엄마랑 나눠 먹었는데 모처럼 먹으니 맛있었어요. 이집은 바게트가 쌀바게트라 했는데 확실히 바게트가 부드러우면서 바삭거려서 맛있어요😄
성실한라떼누나
반미샌드위치
저는 요리를 즐기는 편이라 샐러드, 샌드위치 등 대체로 직접 만들어 먹어요. 특별하지 않아도 신선한 재료 덕인지 직접 만든 게 더 맛있더라구요. 😋 그런데 베트남식 샌드위치인 반미샌드위치는 사 먹네요. 바삭거리는 바게트에 채소 가득~ 특별한 소스 덕인지 너무 맛있더라구요. 여기는 카페코반이라는 곳인데 분위기까지 베트남이라 수다떨며 맛있는 반미샌드위치 먹기 진짜 좋아요. 비프 반미가 유명한데 저는 오리지널 반미가 더 맛있어요. 😋👍
지구외계인
[반미362 시그니처362반미샌드위치] 추천해요
다이어트 한끼식사로 반미샌드위치 먹어봤어요 바게트빵이 아주 바삭해서 좋아요 다이어트 중 느끼기 힘든 바삭함 너무 좋았구요 고수 추가해서 더 맛잇었습니다 고수 싫으신분은 빼도 좋을것샅아요 닭가슴살은 얇지만 맛잇엇어요 추천합니다!!
헐마이니
과카몰리와 바게트빵
아보카도 1개, 방울토마토 7개, 적양파 1/6개, 할라피뇨 1개, 레몬즙(사과식초 대체 가능) 1 큰 술, 소금 약간, 스테비아 1 작은 술, 바게트 2쪽 1. 잘 익은 아보카도는 껍질을 벗긴 뒤 잘게 잘라 포크로 으깬다. 2. 토마토, 적양파, 할라피뇨는 잘게 다져서 물기를 제거 한 후 으깬 아보카도와 섞는다. 3. 레몬즙, 스테비아를 넣고 잘 섞은 후 소금을 약간 넣어 간을 한다. 4. 완성된 과카몰리를 그릇에 담아 바게트와 곁들여 먹는다.
로블ㅎ
바질 토마토 모차렐라 바게트🥖
바질 토마토 모차렐라 바게트🥖 재료 바게트 4조각, 토마토 1개, 모차렐라치즈 80g, 바질잎 만드는 방법 바게트를 노릇하게 구워요. 토마토와 치즈를 얇게 썰어요. 바게트에 토마토와 치즈를 올려요. 바질잎을 곁들여요.
팔망미인
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