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음식 중식 탕 / 국 피코크 새우완탕스프 위드 누들
피코크 새우완탕스프 위드 누들
고단백 저지방 고탄수

새우완탕스프 위드 누들

한눈에 보는 새우완탕스프 위드 누들

피코크 새우완탕스프 위드 누들 1인분(309g)은 355kcal, 나트륨 1,740mg(1일 기준치 87%)이에요. 탄수화물 64g·단백질 18g·지방 3.1g이며, 100g당 칼로리는 삼선누룽지탕(29kcal)보다 약 4배 높아요. 리뷰 1개 평균 5.0점이에요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 309g(1인분) 기준

355kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물71.9%64g
  • 단백질20.2%18g
  • 지방7.8%3.1g
탄수화물64g20%
당류4g4%
단백질18g33%
지방3.1g6%
나트륨1,740mg87%
알룰로오스
0g
당알콜
0g
에리스리톨
0g
포화지방산
0.6g
트랜스지방
0g
콜레스테롤
20mg
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

탕 / 국 4개 중 100g 당 칼로리가 사천누룽지탕보다 낮고, 삼선누룽지탕보다 높아요

마라탕과는 비슷하지만, 삼선누룽지탕보다는 약 4배 높아요

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자주 묻는 질문

Q.

피코크 새우완탕스프 위드 누들 1인분(309g)은 몇 칼로리인가요?

피코크 새우완탕스프 위드 누들 1인분(309g)은 355kcal예요. 탄수화물 64g, 단백질 18g, 지방 3.1g이 들어 있어요.

Q.

피코크 새우완탕스프 위드 누들 0.5인분은 몇 칼로리인가요?

피코크 새우완탕스프 위드 누들 0.5인분(154.5g)은 177.5kcal예요. 탄수화물 32g, 단백질 9g, 지방 1.6g이 들어 있어요.

Q.

피코크 새우완탕스프 위드 누들은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

피코크 새우완탕스프 위드 누들은 100g 당 115kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.

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에그누들 까르보나라

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🥬 소고기 봄동 곤약누들 재료: 곤약면 150g, 소고기 우둔살 100g, 봄동 80g 만드는 방법 곤약면을 제품 안내에 따라 데쳐주세요. 소고기와 봄동을 먹기 좋게 썰어줍니다. 팬에서 소고기를 충분히 익힌 뒤 봄동과 곤약면을 넣고 볶아주세요. 다이어트 포인트: 곤약면으로 면의 열량을 줄이고 소고기로 단백질을 보충해요.

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• 주재료: 매콤한 맛 컵누들 1개, 두부면 1/2팩, 저지방 우유(또는 아몬드 브리즈 언스위트) 150ml, 슬라이스 체다치즈 1장, 들기름 1/2큰술 • 만드는 법:  1. 두부면은 충진수를 빼고 물기를 완전히 제거해 둡니다.  2. 컵누들 용기에 건더기 스프와 분말 스프를 절반(1/2)만 넣고, 우유 150ml를 부어줍니다. (스프를 줄여 나트륨을 낮춥니다).  3. 전자레인지 전용 용기에 우유를 부은 컵누들 재료와 당면을 모두 옮겨 담습니다.  4. 그 위에 준비한 두부면과 체다치즈 1장을 올립니다.  5. 전자레인지에 넣고 약 2분~2분 30초간 치즈가 녹고 우유가 따뜻해질 때까지 돌려줍니다.  6. 꺼내서 잘 섞은 후, 마지막에 들기름 1/2큰술을 살짝 떨어뜨려 섞어 먹으면 아웃백 투움바 파스타 부럽지 않은 고소한 맛이 완성됩니다.

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