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고탄수

훕훕베이글산도 블루베리

훕훕베이글 4.3 (리뷰 3개)

한눈에 보는 훕훕베이글산도 블루베리

훕훕베이글 훕훕베이글산도 블루베리 1인분(110g)은 359kcal, 당류 11g(1일 기준치 11%)이에요. 탄수화물 50g·단백질 8g·지방 14g이며, 100g당 칼로리는 블루베리베이글(222kcal)보다 약 1.5배 높아요. 리뷰 3개 평균 4.3점이에요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 110g(1인분) 기준

359kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물55.9%50g
  • 단백질8.9%8g
  • 지방35.2%14g
탄수화물50g15%
당류11g11%
단백질8g15%
지방14g26%
나트륨244mg12%
알룰로오스
0g
당알콜
0g
에리스리톨
0g
포화지방산
9.7g
트랜스지방
0.6g
콜레스테롤
36mg
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

빵 / 케이크 4개 중 100g 당 칼로리가 블루베리식빵보다 낮고, 블루베리베이글보다 높아요

블루베리식빵과는 비슷하지만, 블루베리베이글보다는 약 1.5배 높아요

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음식 리뷰 3

4.3

리뷰 3개

5점
33%
4점
67%
3점
0%
2점
0%
1점
0%
맛 만족도87%
양의 적절성87%
포만감87%
재섭취 의향87%

자주 묻는 질문

Q.

훕훕베이글 훕훕베이글산도 블루베리 1인분(110g)은 몇 칼로리인가요?

훕훕베이글 훕훕베이글산도 블루베리 1인분(110g)은 359kcal예요. 탄수화물 50g, 단백질 8g, 지방 14g이 들어 있어요.

Q.

훕훕베이글 훕훕베이글산도 블루베리 0.5인분은 몇 칼로리인가요?

훕훕베이글 훕훕베이글산도 블루베리 0.5인분(55g)은 179.5kcal예요. 탄수화물 25g, 단백질 4g, 지방 7g이 들어 있어요.

Q.

훕훕베이글 훕훕베이글산도 블루베리는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

훕훕베이글 훕훕베이글산도 블루베리는 100g 당 326kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.

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블루베리 귀리 팬케이크

재료: 귀리가루 50g, 달걀 1개, 우유 60mL, 블루베리. 조리: 반죽을 섞어 작은 팬케이크로 굽고 블루베리를 올린다. 특징: 귀리를 활용한 아침 식사이다. 15분

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열정남자

블루베리 코티지치즈 팬케이크

재료: 코티지치즈, 달걀, 귀리가루, 블루베리. 조리: 재료를 섞어 작은 팬케이크로 굽는다. 특징: 단백질과 과일을 포함한 간식이다. 15분.

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열정남자

블루베리 귀리 팬케이크

재료: 귀리가루 50g, 달걀 1개, 우유 60mL, 블루베리. 조리: 반죽을 섞어 작은 팬케이크로 굽고 블루베리를 올린다. 특징: 귀리를 활용한 아침 식사이다. 15분

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열정남자

다신샵 성수동 제빵소 두부베이글 블루베리맛 🥯💜

📌 제품 기본 정보 브랜드 : 다신샵 성수동 제빵소 제품명 : 두부베이글 블루베리 구매처 : 다신샵 가격 : 개당 3천원대 ~ (헬시딜에서 포인트 쓰면 조금 저렴하게 살 수 있어요 2천원대^^) 💚 혈당 친화 선택 이유 일반 베이글과 달리 두부를 활용한 제품이라 관심이 갔어요! ✔️ 두부를 활용한 베이글로 단백질 섭취도 고려할 수 있어요. ✔️ 블루베리의 상큼한 풍미를 즐길 수 있어요. ✔️ 바쁜 아침이나 간편한 식사 대용으로 활용하기 좋아요. ✔️ 그릭요거트나 삶은 달걀과 곁들이면 더욱 든든해요. 🍽️ 혈당 관리할 때 참고할 점 두부가 들어갔다고 무조건 혈당이 적게 오르는 건 아니에요. 베이글에 포함된 밀가루와 총탄수화물, 당류 함량도 함께 확인하는 것이 중요해요! 특히 단백질이나 채소를 곁들여 먹으면 균형 잡힌 식사 구성에 도움이 된답니다. 💕 ✍️ 한줄 총평 당류, 총탄수화물, 단백질 함량을 꼼꼼하게 비교해본 결과 , 두부베이글 괜찮은거같아요!

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러블리베이지

다신샵 성수동 제빵소 두부베이글 블루베리맛 🥯💜

블루베리 코티지치즈 팬케이크

재료: 코티지치즈, 달걀, 귀리가루, 블루베리. 조리: 재료를 섞어 작은 팬케이크로 굽는다. 특징: 단백질과 과일을 포함한 간식이다. 15분.

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