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고탄수 
한눈에 보는 햇반 매일잡곡밥
CJ 햇반 매일잡곡밥 1인분(210g)은 315kcal, 탄수화물 71g(1일 기준치 22%)이에요. 단백질 6g·지방 0.9g이며, 100g당 칼로리는 햇반 오곡밥(125kcal)보다 약 1.2배 높아요. 리뷰 8개 평균 4.8점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 210g(1인분) 기준
315kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물89.8%71g
- 단백질7.6%6g
- 지방2.6%0.9g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 0.4g
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
밥 / 도시락 4개 중 잡곡밥과 100g 당 칼로리가 비슷한 편이에요.
햇반 오곡밥보다는 약 1.2배 높아요
- 지금 보는 음식
햇반 매일잡곡밥
100g당
150kcal
1회 210g · 315kcal
-
잡곡밥
100g당
150kcal
1회 210g · 315kcal
-
현미잡곡밥
100g당
158kcal
1회 210g · 332kcal
-
햇반 오곡밥
100g당
125kcal
1회 240g · 301kcal
자주 묻는 질문
CJ 햇반 매일잡곡밥 1인분(210g)은 몇 칼로리인가요?
CJ 햇반 매일잡곡밥 1인분(210g)은 315kcal예요. 탄수화물 71g, 단백질 6g, 지방 0.9g이 들어 있어요.
CJ 햇반 매일잡곡밥 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
CJ 햇반 매일잡곡밥 0.5인분(105g)은 157.5kcal예요. 탄수화물 35.5g, 단백질 3g, 지방 0.5g이 들어 있어요.
CJ 햇반 매일잡곡밥은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
CJ 햇반 매일잡곡밥은 100g 당 150kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
지니어트 커뮤니티 199
햇반 라이스플랜 렌틸콩 현미밥
햇반 라이스플랜 렌틸콩 현미밥 촉촉해서 소화 잘되는 잡곡밥 이예요 ✓ 렌틸콩+현미 조합으로 단백질과 식이섬유 가득해요
로블ㅎ
🍚 햇반 현미귀리곤약밥
🍚 햇반 현미귀리곤약밥 현미와 귀리, 곤약을 활용한 즉석밥으로 간편하게 식사를 준비하기 좋아요. 탄수화물이 포함돼 있으므로 적당량을 먹고 단백질 반찬과 채소를 곁들이세요.
팔망미인
햇반의 저당 이색라인들!!
햇반의 저당시리즈가 엄청나네요 디저트와 밥까지 나왔어요 라인업들 짱짱합니다. 저당설계라니 좋은데 일단 성분표를 좀 확인해봐야 될꺼 같아요. ㅎㅎ 하나씩 다 먹어보고싶어요 그중에 붓기 빼줄꺼 같은 레드빈 호박차가 땡깁니다. 미니밥 요거도 괜찮네요 저도 절식할떄 먹고 배작은 아이들 주기에도 딱일꺼 같아요 ㅎㅎ
메가망나뇽
햇반 데웠어용 😁
오메 밥이 없더라구요 그래서 후다닥 전자렌지에 햇반 했어요 😂😂 햇반은 이래서 떨어지지 않게 사놔야대요 ㅠ
자스민꽃
햇반도 맛이있지요😀💪
앜ㅋㅋㅋㅋㅋ 마침 밥이 없어서 햇반했어요 ><;;;; 그래도 햇반 쟁여두니 든든합니다 제가 한 밥보다 또 맛도 좋잖아요 ㅋㅋㅋㅋㅋ😘
자스민꽃
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