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음식 다이어트 건강간식 키토베이스 512 버터 햄프콜리
키토베이스 512 버터 햄프콜리
저탄수 저당 고지방

512 버터 햄프콜리

키토베이스 0.0 (리뷰 0개)

한눈에 보는 512 버터 햄프콜리

키토베이스 512 버터 햄프콜리 1인분(210g)은 301kcal, 단백질 13g(1일 기준치 24%)이에요. 탄수화물 6g·지방 24.3g이며, 100g당 칼로리는 단백쿠키 피넛버터맛(413kcal)보다 약 2.9배 낮아요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 210g(1인분) 기준

301kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물8.1%6g
  • 단백질17.6%13g
  • 지방74.2%24.3g
탄수화물6g2%
당류3g3%
단백질13g24%
지방24.3g45%
나트륨179mg9%
알룰로오스
0g
당알콜
0g
에리스리톨
0g
포화지방산
12.9g
트랜스지방
0.5g
콜레스테롤
23mg
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

건강간식 4개 중 100g 당 칼로리가 단백쿠키 피넛버터맛보다 낮고, 탄단식 밸런스팩보다 높아요

탄단식 밸런스팩과는 비슷하지만, 단백쿠키 피넛버터맛보다는 약 2.9배 낮아요

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자주 묻는 질문

Q.

키토베이스 512 버터 햄프콜리 1인분(210g)은 몇 칼로리인가요?

키토베이스 512 버터 햄프콜리 1인분(210g)은 301kcal예요. 탄수화물 6g, 단백질 13g, 지방 24.3g이 들어 있어요.

Q.

키토베이스 512 버터 햄프콜리 0.5인분은 몇 칼로리인가요?

키토베이스 512 버터 햄프콜리 0.5인분(105g)은 150.5kcal예요. 탄수화물 3g, 단백질 6.5g, 지방 12.2g이 들어 있어요.

Q.

키토베이스 512 버터 햄프콜리는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

키토베이스 512 버터 햄프콜리는 100g 당 143kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.

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단백질 함량이 20g인 ✋소프트바- 피넛버터 맛 🥜

📌 제품 기본 정보 - 브랜드명 :베노프 하우스 - 제품명 :소프트바- 피넛버터맛 - 구매처 : GS25  - 가격 :1,900원 💚 혈당 친화 선택 이유 - 고른 이유 : 다이어트 하면서 간식이 먹고 싶을때 있는데 간식 대용으로 먹을수 있는 단백질바로 선택 하게 되었어요. 당류도 거의 적고 알룰로오스로 단맛을 내서 혈당관리나 다이어트 할때 섭취 하면 좋아요 - 당류 : 2.2g, 단백질 20g, 알룰로오스 5.2g 🍽️ 섭취 후 체감 - 혈당 반응 : 식후 졸림 없음 - 맛 평가 : ★★★ ★ ★ (5점 만점에 몇 점?) ✍️ 한줄 총평 : 평소에 쿠키나 빵 종류를 좋아하는데 다이어트 할때나 혈당관리 할때 디저트를 제한 하다 보니 너무 힘들었어요. 그러던 중에 이 제품을 추천 해주셔서 먹게 되었는데 단백질 함량이 제일 높은 단백질 바 여서 먹고 나서 포만감도 있었어요!  무엇보다 맛도 있어서 큰 거부감이 없이 맛있게 먹었네요 --- 📎 아래는 선택 항목이에요 (작성하면 BEST 선정에 유리해요!) - 감미료 종류 :대두단백, 프락토 올리고당 분말, 타파오카전분 - 포만감 지속 시간 :2시간 - 단맛 강도 : 약  - 추천 조합 :저는 따뜻한 아메리카노와 강이 먹으니 잘 어울렸어요 - 재구매 의향 : Y

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로블ㅎ

단백질 함량이 20g인 ✋소프트바- 피넛버터 맛 🥜

사과와 땅콩버터

제가 매일 먹고 있는 사과와 땅콩버터  많이 드시고 계시겠지만 이 조합은 상당히 좋은 조합으로 특히 혈당 관리와 포만감 측면에서 장점이 있습니다   사과~식이섬유와 비타민 공급  땅콩버터~단백질과 불포화지방 공급 둘을 함께 먹으면 사과만 먹을 때보다 혈당이 급격히 오르는 것을 완화하는 데 도움이 될 수 있답니다 단  무가당 땅콩버터로  설탕 시럽이 첨가되지 않은 제품을 선택하시고 열량이 높으므로 1큰술 정도가 적당합니다 당뇨와 체중 관리 측면에서 괜찮은 조합이니 추천합니다 

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해피이정

사과와 땅콩버터

땅콩버터

📌 제품 기본 정보 - 제품명 :땅콩버터 - 구매처 : 마트 - 가격 :8,000원 💚 혈당 친화 선택 이유 - 고른 이유 : (예: 당류 0.5g) 무가당 땅콩버터는 당류함량이 낮아서 혈당에 거의 영향 주지 않습니다 - 당류 : 0.5g 🍽️ 섭취 후 체감 - 혈당 반응 : 탄수화물과 같이 먹어도 급격한 혈당 스파이크를 만들지 않아요 (예 : 실제 혈당측정기 사용하신 경우 식후 혈당 공유도 좋아요! 또는 증상으로 '식후 졸림 없음' 등이 있다면 알려주세요!) - 맛 평가 : ★★★☆☆ (5점 만점에 몇 점?3) ✍️ 한줄 총평 : 빵에 무가당 땅콩버터 좋아요                    양을 조절해서 드세요 --- 📎 아래는 선택 항목이에요 (작성하면 BEST 선정에 유리해요!) - 포만감 지속 시간 :1시간 - 단맛 강도 : 약  - 추천 조합 :첨가물이 없는 순수한 땅콩버터를 고릅니다 - 재구매 의향 : Y 

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k2023

사조대림 관자어묵바 버터향 짭조름한 매력😋

사조대림 관자어묵바 버터향은 100g당 단백질이 13.1g 들어 있어 다이어트 중에도 부담을 줄여 즐기기 좋은 제품이에요. 📌 영양성분 (100g 기준) 🔥 칼로리 : 107kcal 🍚 탄수화물 : 10.72g 💪 단백질 : 13.10g 🧈 지방 : 1.43g 💚 혈당친화 선택 이유 ✅ 단백질 13.1g 함유! 단백질을 보충하면서 간편하게 먹기 좋아요. ✅ 지방 1.43g! 지방 함량이 비교적 낮아 가벼운 간식으로 선택하기 좋아요. ✅ 탄수화물 10.72g! 탄수화물 함량을 확인하면서 식단에 맞춰 섭취량을 조절할 수 있어요. ✅ 간편한 섭취! 바쁜 아침이나 출출한 오후에 간식으로 챙겨 먹기 편리해요. 🍽️ 맛있게 먹기~ 관자 모양의 어묵에 버터향이 더해진 제품이라 일반 어묵과는 색다른 풍미를 기대할 수 있어요. 🧡 가볍게 데워 먹거나 샐러드와 함께 곁들이면 간편한 한 끼 구성에도 도움이 될 것 같아요. ✍️ 한줄 총평 ⭐ 단백질은 챙기고 칼로리 부담은 줄이고 싶은 분들에게 추천!

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러블리베이지

사조대림 관자어묵바 버터향 짭조름한 매력😋

땅콩버터 계란 오픈 샌드위치

1통밀식빵 에프에 굽기 2 식빵에 땅콩버터 바르고 치즈올리고 달걀후라이 올리고 알룰로스 뿌려 먹음되요

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송쩡

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