한눈에 보는 연세우유크림빵
CU 연세우유크림빵 1인분(130g)은 402kcal, 지방 26g(1일 기준치 48%)이에요. 탄수화물 36g·단백질 6g이며, 100g당 칼로리는 우유크림빵(295kcal)보다 약 1배 높아요. 리뷰 18개 평균 4.6점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 130g(1인분) 기준
402kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물35.8%36g
- 단백질6%6g
- 지방58.2%26g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 12g
- 트랜스지방
- 0.4g
- 콜레스테롤
- 66mg
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
빵 / 케이크 4개 중 100g 당 칼로리가 가장 높아요
연세우유생크림빵과는 비슷하지만, 우유크림빵보다 약 1배 높아요
- 지금 보는 음식
연세우유크림빵
100g당
309kcal
1회 130g · 402kcal
-
연세우유생크림빵
100g당
308kcal
1회 130g · 401kcal
-
우유크림빵
100g당
295kcal
1회 120g · 354kcal
-
우유크림빵
100g당
295kcal
1회 120g · 354kcal
자주 묻는 질문
CU 연세우유크림빵 1인분(130g)은 몇 칼로리인가요?
CU 연세우유크림빵 1인분(130g)은 402kcal예요. 탄수화물 36g, 단백질 6g, 지방 26g이 들어 있어요.
CU 연세우유크림빵 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
CU 연세우유크림빵 0.5인분(65g)은 201kcal예요. 탄수화물 18g, 단백질 3g, 지방 13g이 들어 있어요.
CU 연세우유크림빵은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
CU 연세우유크림빵은 100g 당 309kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 높아요. 우유크림빵보다는 약 1배 높아요.
지니어트 커뮤니티 3
달달구리 땡길땐, 저당 연세 우유크림빵
연세우유크림빵이 저당으로 나왔습니다. 그래서 바로 사와서 퇴근하고 당이 땡길때 먹어봤는데, 저당이라고해서 맛없는게 아니라 예전 그맛 그대로인데 슈가를 줄인!! 혈당 조절해야하지만 맛있는건 포기할수없는 저에게 딱이였어요. 요새 노슈가 로우슈가가 계속 출시되면서 건강을 생각한 간식을 먹을수있어서 좋은것같아요.
Heej
혈당일기 3기 7일차 (5.22) 기록
어제 저녁에 연세우유크림빵과 치즈크러스트를 먹고 30분 걸어서 소화시킨후에 2시간 공복유지하고 숙면하였습니다. 기상후에는 따뜻한물을 마시고 20분후에 혈당체크 하였습니다. 전에 헐렁했던바지가 꽉끼면서 요새 다이어트자극을 받고있어서, 식단조절 해야겠어요.
Heej
요즘 핫한 연세우유 말차생크림빵
새로운 맛 구하러 편의점 투어 나섰는데 한방에 겟 했어요 !! ㅎ 연세우유크림빵은 빵이 얇고 크림이 많은게 특징~ 크림순이 제가 사랑하는 빵입니다. 말차맛은 워낙 뭐든 좋아해서~~ 솔티카라멜생크림빵은 카라멜 커스터드가 추가되어 제겐 너무 다네요. 이케 먹고 싶은거 먹으면서 정상체중 유지하는 비결을 살짝 공개하자면... 1.디저트가 아닌 식사로 먹기 2.토마토처럼 저칼로리 고식이섬유소 곁들여 먹기 3. 저지방 또는 저당 음료랑 함께 먹기 4. 2,3번이 포만감을 높이므로 빵은 반쪽만 천천히 먹기
망고플라워
전문가 다이어트 매거진

단백질 먹어도 살찌는 이유 3가지|뱃살 빼는 의사 다이어트 루틴
다이어트를 시작하면 가장 먼저 챙기는 게 단백질이에요. 닭가슴살, 프로틴, 단백질 간식까지요. 그런데 이상하게 단백질만 챙겨 먹었는데 오히려 살이 찌는 느낌, 경험해 보셨나요? 특히 뱃살이 더 잘 붙었다는 분들이 정말 많아요. 오늘은 의학 연구를 바탕으로 단백질만 먹으면 살찌는 이유와, 반대로 뱃살은 빼고 근육은 탄탄하게 만드는 의사 다이어트 루틴을 알려드릴게요!

밥 먹고 졸린 이유, 혈당 스파이크 때문? 식곤증 줄이는 법 😴
밥 먹고 졸린 이유, 혈당 스파이크 때문일 수 있어요. 점심만 먹으면 쏟아지는 잠, 의지가 약해서가 아닙니다.

마운자로 근육 빠지기 전에! '무조건' 챙겨야 하는 단백질 공식
위고비나 마운자로 맞으신 뒤로 체중계 숫자는 잘 줄고 있는데, 왠지 팔뚝이나 허벅지가 예전보다 물러진 느낌 드신 적 없으세요?

모르면 10년 급속 노화! 의사인 제가 매일 아침 사수하는 '탄·단·지' 식단 가이드
안녕하세요, 지니어터 여러분! 비만 전문의 정승은 원장입니다.✨여러분과 함께 건강한 다이어트 습관에 대해 이야기 나눈 지도 벌써 시간이 많이 흘렀네요.


