한눈에 보는 옴냠냠 루피 딸기우유
루피 옴냠냠 루피 딸기우유 1인분(15g)은 123kcal이에요. 탄수화물 15g이며, 100g당 칼로리는 스누피 딸기우유(70kcal)보다 약 11.7배 높아요. 리뷰 2개 평균 4.5점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 15g(1인분) 기준
123kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물100%15g
- 단백질0%
- 지방0%
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
우유 / 두유 4개 중 100g 당 칼로리가 가장 높아요
딸기우유와는 비슷하지만, 스누피 딸기우유보다 약 11.7배 높아요
-
지금 보는 음식옴냠냠 루피 딸기우유
100g당
820kcal
1회 15g · 123kcal
-
딸기우유
100g당
321kcal
1회 120g · 385kcal
-
덴마크 딸기딸기우유
100g당
75kcal
1회 200g · 150kcal
-
스누피 딸기우유
100g당
70kcal
1회 250g · 175kcal
음식 리뷰 2
4.5
리뷰 2개
자주 묻는 질문
루피 옴냠냠 루피 딸기우유 1인분(15g)은 몇 칼로리인가요?
루피 옴냠냠 루피 딸기우유 1인분(15g)은 123kcal예요. 탄수화물 15g이 들어 있어요.
루피 옴냠냠 루피 딸기우유 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
루피 옴냠냠 루피 딸기우유 0.5인분(7.5g)은 61.5kcal예요. 탄수화물 7.5g이 들어 있어요.
루피 옴냠냠 루피 딸기우유는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
루피 옴냠냠 루피 딸기우유는 100g 당 820kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 높아요. 스누피 딸기우유보다는 약 11.7배 높아요.
지니어트 커뮤니티 266
혈당관리에 좋은 루피니빈 즉석밥으로 유부초밥 만들어요🍣
100% 호주산 저당 고단백 식이섬유인 건강곡물 루피니빈 소개 해드릴께요 ⭐️[혈당 친화 선택 이유] 루피니빈은 식물성 단백질과 식이섬유가 풍부해 포만감 유지와 장 건강, 식후 혈당 완화에 도움을 줄 수 있으며, 콜레스테롤과 심혈관 건강에 좋아요 [🤩섭취 후 체감 & 맛 평가] 요즘은 저당 유부 초밥도 나와서 다이어터 둘이나 당뇨 환자들도 즐길수 있어서 좋 아요! 저도 아침에 저당 유부 초밥에 루피니빈 밥 넣어서 만 들었어요. 옥수수와 같은 식감이 입안에서 터지는게 맛있어요
로블ㅎ
루피니콩 허브칩
혈당 친화 과자인 이유 루피니콩은 단백질과 식이섬유를 함께 챙길 수 있어요. 허브를 활용하면 설탕 없이도 풍미를 더할 수 있어요. 튀기지 않고 구우면 기름 사용을 줄일 수 있어요. 한줄 총평 : 바삭하고 든든해 과자 대신 소량씩 즐기기 좋아요.
팔망미인
루피니콩
단백질과 식이섬유가 풍부해 포만감을 유지하기 좋아요. 탄수화물 위주의 간식 대신 활용하기 좋아요. 샐러드나 간식에 더하면 단백질과 식이섬유를 함께 보충할 수 있어요. 한줄 총평 : 루피니콩은 단백질과 식이섬유를 함께 챙기기 좋은 혈당 친화 식품이에요.
팔망미인
혈당관리에 좋은 루피니빈 잡곡밥 어떠세요?!
📌 제품 기본 정보 - 브랜드명 : 햇반 - 제품명 : 루피니빈 잡곡밥 - 구매처 : Cj 제일제당 - 가격 :2,500원 💚 혈당 친화 선택 이유 - 고른 이유 : 고단백과 고식이섬유여서 다이어트식단으로 활용 하고 있어요 - 당류 : 0g 🍽️ 섭취 후 체감:식후 졸림 없음 - 맛 평가 : ★★★ ★ ★ (5점 만점에 몇 5점) ✍️ 한줄 총평 : 루피니빈 잡곡밥은 고단백. 고 식이섬유로 포만감을 높이고 식후 혈당 상승을 완만하게 하는 데 도움을 줄 수 있어 다이어트 식단에 활용하기 좋아요. 멥쌀,루피니빈,현미,귀리,기장으로 구성 되어서 식감도 재미있고 다양한 맛을 즐기기 좋아요 --- 📎 아래는 선택 항목이에요 (작성하면 BEST 선정에 유리해요!) - 감미료 종류 : 현미, 귀리, 루피니빈 - 포만감 지속 시간 :2-3시간 - 단맛 강도 : 약 - 추천 조합 : 닭가슴살과 먹으면 잘 어울려요 - 재구매 의향 : Y
로블ㅎ
닭가슴살 앤 루피니빈 잡곡밥
주말에 과식을 해서 이번주 평일에는 식단 관리 해요 . 점심으로 닭가슴살과 루피니빈 잡곡밥 먹었는데 요즘 루피니빈 잡곡밥이 인기래요 옥수수 알갱이 씹는 느낌이네요
로블ㅎ
커뮤니티 게시글 더보기
전문가 다이어트 매거진

단백질 먹어도 살찌는 이유 3가지|뱃살 빼는 의사 다이어트 루틴
다이어트를 시작하면 가장 먼저 챙기는 게 단백질이에요. 닭가슴살, 프로틴, 단백질 간식까지요. 그런데 이상하게 단백질만 챙겨 먹었는데 오히려 살이 찌는 느낌, 경험해 보셨나요? 특히 뱃살이 더 잘 붙었다는 분들이 정말 많아요. 오늘은 의학 연구를 바탕으로 단백질만 먹으면 살찌는 이유와, 반대로 뱃살은 빼고 근육은 탄탄하게 만드는 의사 다이어트 루틴을 알려드릴게요!

밥 먹고 졸린 이유, 혈당 스파이크 때문? 식곤증 줄이는 법 😴
밥 먹고 졸린 이유, 혈당 스파이크 때문일 수 있어요. 점심만 먹으면 쏟아지는 잠, 의지가 약해서가 아닙니다.

마운자로 근육 빠지기 전에! '무조건' 챙겨야 하는 단백질 공식
위고비나 마운자로 맞으신 뒤로 체중계 숫자는 잘 줄고 있는데, 왠지 팔뚝이나 허벅지가 예전보다 물러진 느낌 드신 적 없으세요?

모르면 10년 급속 노화! 의사인 제가 매일 아침 사수하는 '탄·단·지' 식단 가이드
안녕하세요, 지니어터 여러분! 비만 전문의 정승은 원장입니다.✨여러분과 함께 건강한 다이어트 습관에 대해 이야기 나눈 지도 벌써 시간이 많이 흘렀네요.


