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사골국
저탄수 고단백 저지방

사골국

한눈에 보는 사골국

사골국 1인분(500g)은 300kcal, 나트륨 0mg(1일 기준치 0%)이에요. 탄수화물 30.3g·단백질 20g·지방 11g이며, 100g당 칼로리는 사골곰탕(6kcal)보다 약 10배 높아요. 리뷰 17개 평균 4.9점이에요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 500g(1인분) 기준

300kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물40.4%30.3g
  • 단백질26.6%20g
  • 지방33%11g
탄수화물30.3g9%
당류0g0%
단백질20g36%
지방11g20%
나트륨0mg0%
알룰로오스
0g
당알콜
0g
에리스리톨
0g
포화지방산
0g
모노불포화지방산
0g
폴리불포화지방산
0g
트랜스지방
0g
콜레스테롤
0mg
카페인
0mg
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

국 / 탕 / 찌개 4개 중 100g 당 칼로리가 추어탕보다 낮고, 사골곰탕보다 높아요

김치찌개와는 비슷하지만, 사골곰탕보다는 약 10배 높아요

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음식 리뷰 17

4.9

리뷰 17개

5점
94%
4점
6%
3점
0%
2점
0%
1점
0%
맛 만족도99%
양의 적절성99%
포만감99%
재섭취 의향99%

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자주 묻는 질문

Q.

사골국 1인분(500g)은 몇 칼로리인가요?

사골국 1인분(500g)은 300kcal예요. 탄수화물 30.3g, 단백질 20g, 지방 11g이 들어 있어요.

Q.

사골국 0.5인분은 몇 칼로리인가요?

사골국 0.5인분(250g)은 150kcal예요. 탄수화물 15.2g, 단백질 10g, 지방 5.5g이 들어 있어요.

Q.

사골국은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

사골국은 100g 당 60kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.

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