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음식 다이어트 닭가슴살 바르닭 스팀 조각 닭가슴살 매콤칠리
바르닭 스팀 조각 닭가슴살 매콤칠리
저탄수 고단백 저지방

스팀 조각 닭가슴살 매콤칠리

한눈에 보는 스팀 조각 닭가슴살 매콤칠리

바르닭 스팀 조각 닭가슴살 매콤칠리 1인분(100g)은 115kcal, 단백질 20g(1일 기준치 36%)이에요. 탄수화물 6g·지방 1.3g이며, 100g당 칼로리는 소스 IN 닭가슴살 매콤칠리(125kcal)보다 약 1.1배 낮아요. 리뷰 1개 평균 5.0점이며, 단백질 섭취로 1인분을 먹은 경우가 가장 많아요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 100g(1인분) 기준

115kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물20.7%6g
  • 단백질69.1%20g
  • 지방10.1%1.3g
탄수화물6g2%
당류-
단백질20g36%
지방1.3g2%
나트륨350mg18%
알룰로오스
0g
당알콜
0g
에리스리톨
0g
포화지방산
0.2g
콜레스테롤
65mg
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

닭가슴살 4개 중 100g 당 칼로리가 소스 IN 닭가슴살 매콤칠리보다 낮고, 쿠킹닭가슴살 매콤칠리보다 높아요

쿠킹닭가슴살 매콤칠리와는 비슷하지만, 소스 IN 닭가슴살 매콤칠리보다는 약 1.1배 낮아요

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이 음식, 다들 어떻게 먹을까요?

리뷰 1개를 분석했어요.

다른 사람들은 얼마나 먹었을까요?

주로 이런 상황에서 먹어요

  • 단백질 섭취 100%
  • 냉동·냉장 제품 100%
  • 전자레인지 100%

자주 묻는 질문

Q.

바르닭 스팀 조각 닭가슴살 매콤칠리 1인분(100g)은 몇 칼로리인가요?

바르닭 스팀 조각 닭가슴살 매콤칠리 1인분(100g)은 115kcal예요. 탄수화물 6g, 단백질 20g, 지방 1.3g이 들어 있어요.

Q.

바르닭 스팀 조각 닭가슴살 매콤칠리는 한 번에 얼마나 먹는 게 일반적인가요?

리뷰 기준 1인분을 먹은 사람이 100%로 가장 많아요.

Q.

바르닭 스팀 조각 닭가슴살 매콤칠리는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

바르닭 스팀 조각 닭가슴살 매콤칠리는 100g 당 115kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.

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다이어트 닭가슴살 [허닭 스팀 닭가슴살 고추맛]

제품명 : 허닭 스팀 닭가슴살 고추맛 칼로리 : 110kcal 단백질 : 18g 당류 : 3g 추천하는 이유: 허닭 닭가슴살 제품들 맛있어요. 1팩에 8조각정도 들어있고 고추가 들어가있어 매콤한 맛이 특징입니다. 식단관리할때 질리지 않고 계속 먹을수 있네요. 스팀 조리라 촉촉 부들부들 합니다~ 전자렌지에 1분 30초만 돌리면 되서 간편해요.

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highway032

 다이어트 닭가슴살 [허닭 스팀 닭가슴살 고추맛]

인생닭 스팀 닭가슴살

인생닭 스팀 닭가슴살 단백질 1g당 62.5원 100g당 1,563원 단백질 25g • 단백질을 제일 많이 챙기고 싶다면 이거추천해요

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로블ㅎ

인생닭 스팀 닭가슴살

득근파티 스팀 닭가슴살

득근파티 스팀 닭가슴살 단백질 1g당 57.2원 100g당 1,259원 단백질 22g • 가성비 최우선이면 이거임

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로블ㅎ

득근파티 스팀 닭가슴살

화요일 아침 스팀닭가슴살 야채과일 샐러드

라떼랑 생각보다 일찍 다녀와서 배고프니 빨리 밥 차려 먹었답니다. 아침은 레몬물과 견과류, 스팀닭가슴살 야채 과일 샐러드, 잡곡밥과 김치 입니다 어제 냉동실에 있는 아임닭 스팀 닭가슴살 깐풍기맛 하나 냉장고에 빼놔서 천천히 해동시켰거든요. 아침에 살짝 뜯어서 50초 정도 전자레인지 데웠어요. 샐러드는 야채믹스 반팩 깔고 당근 생고구마 파프리카 오이 채썬사과 섞고 햄프씨드 넣고 가장자리에 토마토 반개와 오렌지 4분에1 썰어 배치하고 애사비드레싱 1.3T 뿌리고 가운데 그릭요거트(발사믹식초 알룰로스) 놓고 데운 닭가슴살 한 켠에 잘 배치하고 건자두 2개와 시리얼까지 뿌려서 마무리했답니다.  샐러드는 야채와 과일 위주로 먼저 먹고 그릭 요거트랑 같이 먼저 먹었답니다. 특히 오늘은 나중에 밥을 비벼 먹을 거라 그릭 요거트는 되도록 안 남기게 싹 다 먹는답니다. 야채 어느 정도 먹은 다음에 닭가슴살이랑 야채랑 먹거든요. 아임닭에서 새로 사본 스팀 닭가슴살 깐풍기 맛은  양념이 강하진 않아도 맛이 나는 게 그 정도면 괜찮고 맛있더라고요. 저렇게 야채랑 같이 먹으니 더 맛있었답니다. 그런데 먹으면서 밥이랑 같이 먹어도 맛있을 거 같애서 닭고기도 남겼어요. 잡곡밥을 다 넣어서. 애사비 드레싱 뿌린 남은 야채들과 깐풍기맛 닭가슴살이랑 비벼서 먹었더니 웬만한 비빔밥 못지않게 맛있었답니다. 그리고 집에서 모처럼 밥 먹는 김에 김치도 조금 반찬으로 먹었답니다. 칼슘 마그네슘까지 챙겨서 오늘 아침도 맛있게 완료했네요.

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성실한라떼누나

화요일 아침 스팀닭가슴살 야채과일 샐러드

다이어트 배달음식 맛있닭 다이어트 한식도시락 매콤곤드레밥 & 스팀 닭가슴살 추천합니다...^^

다이어트 배달음식 맛있닭 다이어트 한식도시락  매콤곤드레밥 & 스팀 닭가슴살 마늘맛 추천합니다...^^ 고추장 베이스의 곤드레 비빔장을 함께 비벼 매콤하게 즐기는 곤드레 나물밥과 부드러운 마늘맛 닭가슴살이 맛있어요...ㅎ 특히 볶음김치 맛이 일품입니다~~~ 총 칼로리는 360칼로리...  단백질은 19g 함유되어 있습니다...^^ 그리고 한국 식품 산업협회에서 체중조절용 조제식품으로 심의를 통과한 거라 더욱 믿고 맛나게 먹으며 다이어트 합니다~~~

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바다사랑태양

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