한눈에 보는 불닭맛 메추리알 쏙쏙
행복담기 불닭맛 메추리알 쏙쏙 1인분(25g)은 75kcal, 단백질 5g(1일 기준치 9%)이에요. 탄수화물 5g·지방 4g이며, 100g당 칼로리는 깐메추리알(140kcal)보다 약 2.1배 높아요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 25g(1인분) 기준
75kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물26.3%5g
- 단백질26.3%5g
- 지방47.4%4g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 1.7g
- 콜레스테롤
- 158mg
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
계란 / 알류 4개 중 100g 당 칼로리가 계란 노른자보다 낮고, 깐메추리알보다 높아요
달걀 샐러드와는 비슷하지만, 깐메추리알보다는 약 2.1배 높아요
-
지금 보는 음식불닭맛 메추리알 쏙쏙
100g당
300kcal
1회 25g · 75kcal
-
달걀 샐러드
100g당
318kcal
1회 222g · 706kcal
-
계란 노른자
100g당
324kcal
1회 17g · 55kcal
-
깐메추리알
100g당
140kcal
1회 50g · 70kcal
음식 리뷰

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자주 묻는 질문
행복담기 불닭맛 메추리알 쏙쏙 1인분(25g)은 몇 칼로리인가요?
행복담기 불닭맛 메추리알 쏙쏙 1인분(25g)은 75kcal예요. 탄수화물 5g, 단백질 5g, 지방 4g이 들어 있어요.
행복담기 불닭맛 메추리알 쏙쏙 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
행복담기 불닭맛 메추리알 쏙쏙 0.5인분(12.5g)은 37.5kcal예요. 탄수화물 2.5g, 단백질 2.5g, 지방 2g이 들어 있어요.
행복담기 불닭맛 메추리알 쏙쏙은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
행복담기 불닭맛 메추리알 쏙쏙은 100g 당 300kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
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다이어트간식-GS25 훈제 메추리알 쏙쏙 정보 및 후기
다이어트간식으로 좋은 GS25 훈제 메추리알 쏙쏙 정보 및 후기 훈제 메추리알 쏙쏙의 경우 한입에 먹기도 좋고 다이어트에도 좋은 간식이자 감칠맛 또한 좋아요 밥은 살찌는 거 같아서 먹기 싫은데 뭔가 입이 심심해서 간식 같은 거 당기고 그런데 다이어트는 또 하고 싶을때 먹기 좋아요 물론 그냥 삶아서 먹는 생 메추리알도 맛있지만 이렇 게 특제소스에 맛있게 조린 훈제계란은 짭짤하니 집어먹거나 털어 넣기 딱 좋은 사이즈예요 훈제 메추리알 쏙쏙 내용량도 25g에 70kcal라 부담이 없어요 영양정보도 살펴보니 무난해요 나트륨 190mg 10% 탄수화물 4g 1% 당류 3g 3% 지방 4.2g 8% 트랜스지방 0g 포화지방 1.7g 11% 콜레스테롤 55mg 18% 단백질 4g 7% 편의점 메추리알은 국내산이고 물엿과 설탕 그리고 정제소금과 브라운 빛을 내주는 캐러멜 색소가 들어 있어요 바로 먹을법한 훈제계란이라는 식품 유형상 굳이 따 지자면 유통기한이 긴 편이긴 합니다 안에는 5개가 들어있는데 가격은 1,700원으로 저렴 하진 않아요 그렇지만 감칠맛이 장난 아니라 계속 집어먹게 되요 자그마해서 입에 그냥 털어 넣어도되요 역시 고소하니 담백하고 맛있어요 아무래도 캐러멜 색소를 사용해서 진한 갈색빛이 돌아요 짭짤한 맛이 있고 칼로리는 낮은 편이라 편의점 메추 리알 눈에 보이시면 다이어트 간식으로 추천해요 저는 물론 맛있게 먹었고 또 먹고 싶은 마음은 컸는 데 아무래도 가성비가 떨어지는 건 사실이예요 이 부분만 개선된다면 계속 먹고 싶어요 훈제계란 유통기한도 그리 긴 편은 아니니 웬만하면 구입 후에 바로 먹는걸 추천해요 다른거랑 비교해도 훈제 메추리 쏙쏙이 다이어트 간식으로 최고인것같아요
피타
훈제 메추리알 쏙쏙! (편의점 다이어트 식품 추천)
안녕하세요, 저는 다이어트할때 단백질을 주로 계란 위주로 섭취하는 편인데요 (닭가슴살도 좋지만 아무래도 휴대성이 떨어져서 집에 있을때 저녁이나 주말에 먹는편이고 회사에 다니는 주중이나 점심때는 반숙란, 훈제란, 삶은계란을 많이 먹어요!) 편의점에 맛있는 메추리알 제품이 있어서 추천해용 훈제 메추리알 쏙쏙 이라는 녀석인데요, 양은 많지 않지만 짭쪼롬하니 간이 잘 배어있어서 완전 있어용 GS랑 CU에는 확실히 파는데 세븐일레븐은 파는지 모르겠어요!
말랑방구
CU다이어트 식품 훈제 메추리알
CU편의점이 근처에 있어 자주 이용합니다 다이어트 중에 입이 심심하면 간식이 당기는 순간이 생기죠 그럴때 무작정 참지말고 CU편의점에서 판매하는 훈제 메추리알쏙쏙을 한봉지 사서 군것질을 해결해요 훈제메추리알쏙쏙은 칼로리가 높지않고 단백질 함량이 높아 다이어터에게 알맞는 간식입니다 구운계란보다도 노른자 비중이 많아 더 고소함이 느껴지는듯 하네요
울트라돼지런
Cu 훈제메추리알 쏙쏙 리뷰
Cu에서 가끔 출출할때 간식으로사먹는 훈제메추리알이에요 한봉지에 5개들어있고 양은 좀적지만 맛있어요 ! 탱글탱글하면서 씹으면 부드럽고 달달하고 간단하게 다이어트할때 먹을수있는 저칼로리 간식이에요ㅎㅎ 출근하거나 어디 나갈때 챙겨가기에도좋아요
Sleepyy
메추리알 반찬
메추리알 10~15알 비비드 저당 양념치킨소스 2~3숟가락 슬라이스 치즈 1장 만드는 방법 전자레인지용 찜기에 메추리알 10~15알을 넣어주 세요. 저당 양념치킨소스 2~3숟가락을 넣습니다. 슬라이스 치즈 1장을 올려주세요. 전자레인지용 뚜껑을 덮고 1분 돌립니다. 상태를 보고 다시 1분 돌려 총 2분 정도 데워주세요. 치즈랑 소스가 잘 섞이도록 야무지게 비벼주면 완 성! •팁 메추리알은 차갑게 먹는 것보다 따뜻하게 먹었을 때 훨씬 맛있습니다. 전자레인지 출력마다 다르니 1분씩 나눠 돌리면서 확인해주세요. 메추리알이 터질 수 있으니 뚜껑은 꼭 덮고, 전자레 인지용 용기를 사용해주세요
로블ㅎ
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