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고탄수 
한눈에 보는 차슈 돈코츠라면
GS25 차슈 돈코츠라면 1인분(222g)은 425kcal, 나트륨 2,630mg(1일 기준치 132%)이에요. 탄수화물 64g·단백질 20g·지방 10g이며, 100g당 칼로리는 돈코츠라멘(125kcal)보다 약 1.5배 높아요. 리뷰 3개 평균 5.0점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 222g(1인분) 기준
425kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물60.1%64g
- 단백질18.8%20g
- 지방21.1%10g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 2.4g
- 콜레스테롤
- 30mg
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
라멘 4개 중 100g 당 칼로리가 마제소바보다 낮고, 돈코츠라멘보다 높아요
라멘모토 츠케멘과는 비슷하지만, 돈코츠라멘보다는 약 1.5배 높아요
- 지금 보는 음식
차슈 돈코츠라면
100g당
191kcal
1회 222g · 425kcal
-
라멘모토 츠케멘
100g당
187kcal
1회 420g · 787kcal
-
마제소바
100g당
198kcal
1회 240g · 474kcal
-
돈코츠라멘
100g당
125kcal
1회 400g · 499kcal
음식 리뷰 3
5.0
리뷰 3개
자주 묻는 질문
GS25 차슈 돈코츠라면 1인분(222g)은 몇 칼로리인가요?
GS25 차슈 돈코츠라면 1인분(222g)은 425kcal예요. 탄수화물 64g, 단백질 20g, 지방 10g이 들어 있어요.
GS25 차슈 돈코츠라면 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
GS25 차슈 돈코츠라면 0.5인분(111g)은 212.5kcal예요. 탄수화물 32g, 단백질 10g, 지방 5g이 들어 있어요.
GS25 차슈 돈코츠라면은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
GS25 차슈 돈코츠라면은 100g 당 191kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
지니어트 커뮤니티 13
전자 레인지로 만든 차슈
저녁에는삼겹살로 차슈 덮밥 만들어 먹었어요 급해서 반숙랑 이랑 양파를 빠뜨렸네요
로블ㅎ
차슈 만들기
요즘 칼디에서 핫한 차슈 만들기 소스 예요. 여기 파우치 안에 고기 넣고 전자레인지에 8분 돌리면 차 슈가 완성 된다고 하는데 궁금하네요
로블ㅎ
차슈덮밥~
보쌈 꼬기의 재탄생~ 차슈덮밥으로 만들어 봤어요 꼬기를 찜기에 찌고 양념장 만들어 양파 대파 편마늘로 낸 기름에 양념장과 같이 조려서 완성~ 마지막 청양고추로 화룡점정😊
예지영준맘
차슈덮밥
보쌈 남은걸로 차슈덮밥 만들어서 한끼 해결했어요^^
당근쥬스쪼아
차슈 두부 보쌈
차슈 보쌈으로 저녁 먹어요 보쌈이랑 백김치 두부 무말랭이랑 같이 먹음 아주 맛좋아요. ㅎ
제벌
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