한눈에 보는 쿠루루의 한라봉 롤케익
CU 쿠루루의 한라봉 롤케익 1인분(55g)은 180kcal, 지방 8g(1일 기준치 15%)이에요. 탄수화물 24g·단백질 3g이며, 100g당 칼로리는 팥롤케익(270kcal)보다 약 1.2배 높아요. 리뷰 3개 평균 5.0점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 55g(1인분) 기준
180kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물53.3%24g
- 단백질6.7%3g
- 지방40%8g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 3.5g
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
빵 / 케이크 4개 중 100g 당 칼로리가 실키롤케익보다 낮고, 팥롤케익보다 높아요
실키롤케익과는 비슷하지만, 팥롤케익보다는 약 1.2배 높아요
- 지금 보는 음식
쿠루루의 한라봉 롤케익
100g당
327kcal
1회 55g · 180kcal
-
실키롤케익
100g당
340kcal
1회 100g · 340kcal
-
롤케익
100g당
309kcal
1회 80g · 247kcal
-
팥롤케익
100g당
270kcal
1회 46g · 124kcal
음식 리뷰 3
5.0
리뷰 3개
자주 묻는 질문
CU 쿠루루의 한라봉 롤케익 1인분(55g)은 몇 칼로리인가요?
CU 쿠루루의 한라봉 롤케익 1인분(55g)은 180kcal예요. 탄수화물 24g, 단백질 3g, 지방 8g이 들어 있어요.
CU 쿠루루의 한라봉 롤케익 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
CU 쿠루루의 한라봉 롤케익 0.5인분(27.5g)은 90kcal예요. 탄수화물 12g, 단백질 1.5g, 지방 4g이 들어 있어요.
CU 쿠루루의 한라봉 롤케익은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
CU 쿠루루의 한라봉 롤케익은 100g 당 327kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
지니어트 커뮤니티 328
한라봉 소르베
재료 한라봉 2~3개 레몬 1/2개 알룰로스 약간 레시피 1> 한라봉의 껍질을 깨끗이 제거해주세요. 2> 손질한 한라봉은 냉동실에 넣어 1~2시간 정도 얼려주세요. 3> 믹서기에 얼린 한라봉과 레몬즙, 알룰로스를 넣어주세요. 4> 덩어리 없이 고운 질감이 될 때까지 갈아주세요. 5> 완성된 혼합물은 깊이 있는 볼에 옮겨 담아주세요. 6> 표면을 평평하게 정리한 후 냉동실에서 4시간 이상 얼리면 완성입니다. TIP. 냉동 2시간 후 중간에 한 번 꺼내 섞은 뒤 다시 얼려주면 맛과 질감이 더 고르게 살아나요 라이트하지만 맛있게 먹을수 있는 샤베트 레시피예요 한라봉과 레몬이 들어가서 상큼하고 맛있을꺼 같아요. 알룰로스가 들어가서 당걱정도 덜하며 먹겠어요
메가망나뇽
롤케익
뚜레쥬르에서 구매한 롤케익으로 힌조각 잘라서 가볍게 아침 먹었어요
들꽃7
한라봉 착즙
새콤달콤한 한라봉 주스 시원하게 한 잔 마셔요.
쩡♡
한라봉
운동후에 시원한 한라봉으로 새콤달콤 하게 비타민 섭취도해요
들꽃7
한라봉
저녁 먹고 후식으로 한라봉 하나 먹어요 새콤달콤한 과즙이 풍부해서 맛있네요
감사하며살자
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