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음식 다이어트 쉐이크 / 보충제 팔레오 고칼슘 산양유 단백질 파우더
팔레오 고칼슘 산양유 단백질 파우더
저탄수 고단백 저지방 고칼로리

고칼슘 산양유 단백질 파우더

한눈에 보는 고칼슘 산양유 단백질 파우더

팔레오 고칼슘 산양유 단백질 파우더 1인분(40g)은 150kcal, 단백질 25g(1일 기준치 45%)이에요. 탄수화물 8g·지방 2g이며, 100g당 칼로리는 닥터유 단백질파우더(155kcal)보다 약 2.4배 높아요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 40g(1인분) 기준

150kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물21.3%8g
  • 단백질66.7%25g
  • 지방12%2g
탄수화물8g2%
당류-
단백질25g45%
지방2g4%
나트륨-
알룰로오스
0g
당알콜
0g
에리스리톨
0g
포화지방산
0.7g
콜레스테롤
5mg
칼륨
720mg
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

쉐이크 / 보충제 4개 중 100g 당 칼로리가 단백질 파우더보다 낮고, 닥터유 단백질파우더보다 높아요

산양유단백질과는 비슷하지만, 닥터유 단백질파우더보다는 약 2.4배 높아요

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자주 묻는 질문

Q.

팔레오 고칼슘 산양유 단백질 파우더 1인분(40g)은 몇 칼로리인가요?

팔레오 고칼슘 산양유 단백질 파우더 1인분(40g)은 150kcal예요. 탄수화물 8g, 단백질 25g, 지방 2g이 들어 있어요.

Q.

팔레오 고칼슘 산양유 단백질 파우더 0.5인분은 몇 칼로리인가요?

팔레오 고칼슘 산양유 단백질 파우더 0.5인분(20g)은 75kcal예요. 탄수화물 4g, 단백질 12.5g, 지방 1g이 들어 있어요.

Q.

팔레오 고칼슘 산양유 단백질 파우더는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

팔레오 고칼슘 산양유 단백질 파우더는 100g 당 375kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.

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앱솔루트 산양유 초유단백질 골드 추천해요

나이가 들수록 근육량이 줄어든다고 하죠. 그런데 저는 그 와중에도 인바디 결과 매번 근육량 미달이네요..ㅠㅠ 그래서 언니의 추천으로 챙겨 먹기 시작한게 앱솔루트 산양유 초유단백질 골드입니다.   아시지만 초유는 면역체계를 구성하는 성분, 성장에 필요한 성분이 함유되어 있죠. 산양유는 모유와 유사한 성분을 가지고 있어 체내 흡수 속도가 빠르고 위장에 부담이 적다고 해요. HACCP 인증한 앱솔루트 산양유 초유 단백질 골드는 고함량 고단백 식품으로 네덜란드 산양 우유 단백 유청 분말 파우더로 하루에 한번 우유나 두유에 타서 먹으면 맛도 좋고 면역력과 근육을 향상시켜 주어 좋습니다.

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agnes0117

앱솔루트 산양유 초유단백질 골드 추천해요

산양유 초유 단백질 쉐이크

산양유 단백질 좋다고 말로만 들어보기만 했지 처음 먹어봤어요 맛은 딱 어릴때 먹던 분유맛? 매우 흡사해요~ 그냥 물에 타면 맛없는데 우유나 두유에 타거나 무가당 코코아파우더 한숟갈에 알룰로스 한바퀴 둘러줘도 맛있어요~ 운동 전 후에 단백질 보충용으로 딱이고 먹기 간편해서 좋습니다

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기르밍

산양유 초유 단백질 쉐이크

산양유 초유 단백질 파우더

제가 먹고있는 산양유 초유 단백질입니다 간단 하게 우유에다 한포씩 뜯어 쉐킷하면 잘 풀어지고 비린맛도 없어 저는 좋아합니다 초유분말 30% 산양유분말 15%함유 되어있다네요 한미양행 제품이고요 4개월분이 4만원대입니다 가격대비 전 괜찮아요

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매드비너스

당뇨 있는데 산양유 단백질 먹어도 되나요

평소 식사하는 데 무리가 없고, 세 끼를 잘 챙겨 드시는 분이라면 산양유 단백질을 굳이 따로 먹을 필요가 없습니다. 규칙적으로 식사하는 것만으로도 필요한 단백질을 충분히 섭취할 수 있습니다. 오히려 산양유 단백질에는 포화지방이 많습니다. 하루 섭취량에 2~3.4g의 포화지방이 들어 있습니다. 당뇨병 환자가 포화지방을 많이 먹으면 체내 염증 수치가 올라가 인슐린 저항성이 높아집니다. 산양유 단백질에 든 당류도 주의해야 합니다. 물에 타 마시는 산양유 단백질 분말의 경우 1회 섭취량 당 당류 함량이 3~4.8g 정도로 적지 않습니다. 세계보건기구(WHO)에서 권장하는 하루 당 섭취량은 25~50g입니다. 액체 상태로 몸에 들어오기 때문에 금세 흡수돼 혈당을 빠르게 올릴 위험도 있습니다. 다만, 음식을 씹는 데 어려움이 있어서 식사를 잘 챙겨 드시지 못하는 분들이라면 산양유 단백질을 섭취하는 게 도움이 될 것으로 보입니다. 단백질의 하루 권장량은 체중 1㎏당 1~1.2g입니다. 여기에 맞게, 당뇨병 환자를 위해 제조된 당류 함량이 적은 제품을 골라 섭취하도록 하세요

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로블ㅎ

단백질 파우더

단백질 파우더 먹었습니다  찬물에도 잘 녹아 먹기 편합니다 

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오와둥둥

단백질 파우더

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