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연세 연세플레인요거트
고지방

연세플레인요거트

한눈에 보는 연세플레인요거트

연세 연세플레인요거트 1개(300g)는 240kcal, 단백질 10g(1일 기준치 18%)이에요. 탄수화물 28g·지방 10g이며, 100g당 칼로리는 플레인요거트(60kcal)보다 약 1.3배 높아요. 리뷰 12개 평균 4.9점이에요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 300g(1개) 기준

240kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물46.3%28g
  • 단백질16.5%10g
  • 지방37.2%10g
탄수화물28g9%
당류25g25%
단백질10g18%
지방10g19%
나트륨160mg8%
알룰로오스
0g
당알콜
0g
에리스리톨
0g
포화지방산
6g
모노불포화지방산
0g
폴리불포화지방산
0g
트랜스지방
0g
콜레스테롤
40mg
칼슘
300mg
카페인
0mg
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

요거트 / 요구르트 4개 중 100g 당 칼로리가 가장 높아요

플레인 요거트와는 비슷하지만, 플레인요거트보다 약 1.3배 높아요

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음식 리뷰 12

4.9

리뷰 12개

5점
92%
4점
8%
3점
0%
2점
0%
1점
0%
맛 만족도98%
양의 적절성98%
포만감98%
재섭취 의향98%

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자주 묻는 질문

Q.

연세 연세플레인요거트 1개(300g)는 몇 칼로리인가요?

연세 연세플레인요거트 1개(300g)는 240kcal예요. 탄수화물 28g, 단백질 10g, 지방 10g이 들어 있어요.

Q.

연세 연세플레인요거트 0.5개는 몇 칼로리인가요?

연세 연세플레인요거트 0.5개(150g)는 120kcal예요. 탄수화물 14g, 단백질 5g, 지방 5g이 들어 있어요.

Q.

연세 연세플레인요거트는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

연세 연세플레인요거트는 100g 당 80kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 높아요. 플레인요거트보다는 약 1.3배 높아요.

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