폴바셋 부라타 치즈&토마토 카프레제 1개 칼로리 530kcal · 영양성분 비교

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

샐러드 4개 중 100g 당 칼로리가 토마토치킨샐러드보다 낮고, 토마토 카프리제 다욧뜨 샐러드보다 높아요

토마토치킨샐러드와는 비슷하지만, 토마토 카프리제 다욧뜨 샐러드보다는 약 2.5배 높아요

부라타 치즈&토마토 카프레제

100g당

177kcal

1회 300g · 530kcal

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토마토치킨샐러드

100g당

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토마토 카프레제 샐러드

100g당

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토마토 카프리제 다욧뜨 샐러드

100g당

72kcal

1회 250g · 181kcal

자주 묻는 질문

Q.

폴바셋 부라타 치즈&토마토 카프레제 1개(300g)는 몇 칼로리인가요?

폴바셋 부라타 치즈&토마토 카프레제 1개(300g)는 530kcal예요. 탄수화물 58g, 단백질 27g, 지방 21.1g이 들어 있어요.

Q.

폴바셋 부라타 치즈&토마토 카프레제 0.5개는 몇 칼로리인가요?

폴바셋 부라타 치즈&토마토 카프레제 0.5개(150g)는 265kcal예요. 탄수화물 29g, 단백질 13.5g, 지방 10.6g이 들어 있어요.

Q.

폴바셋 부라타 치즈&토마토 카프레제는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

폴바셋 부라타 치즈&토마토 카프레제는 100g 당 177kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.

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부라타치즈 샐러드 파스타

부라타 치즈 한개 잘게 잘라준다 바질페스토 1스푼/ 레몬즙 1스푼/ 후추 살짝/ 올리브 오일 1스푼/파스타면 60g/ 작은새우 기준 12개/ 스테비아토마토7-8개 3. 루꼴라 넣고 다같이 비벼주세요

로블ㅎ

부라타치즈 샌드위치

부라타치즈 샌드위치 빵이 먹고 싶다면 이렇게 드세요 빵은 저항성전분 있는 사워도우로! 사워도우 굽고 부라타치즈 찢어 올려요 올리브유+냉동 완두콩&그린빈 + 소금+후추 볶아서 올려주면 끝! *감칠맛을 원한다면 치킨스톡 살짝 추가

로블ㅎ

구운 버섯에 부라타 치즈와 루꼴라를 더한 샐러드

드레싱은 소금, 후추, 올리브오일에 주세페 주스티 발 사믹만 더해주면 끝! 과하지 않은 산미에 기분 좋은 단맛이라 구운 버섯이 랑 조합이 정말 좋아요. 와인 안주로도, 가벼운 저녁으로도 정말 좋으니 꼭 만 들어 보세요! 팬을 달군 뒤 올리브오일 두르고 버섯 노릇하게 구 워내기 (소금 살짝) 물기를 제거한 루꼴라는 소금, 후추, 올리브오일, 발사믹에 가볍게 버무리기 접시에 버무린 루꼴라를 깔고 구운 버섯과 부라타 치즈 올리기 발사믹 글레이즈를 두르고 취향껏 후추와 치즈를 갈아 올려 완성

로블ㅎ

부라타 치즈

방울 토마토에 부라타 치즈 올리브오일 후추 뿌려서 한 끼 잘 챙겨 먹었어요.

쩡♡

블랙올리브 부라타치즈 샐러드

고소하고 부드러운 부라타 치즈와 블랙 올리브를 넣은 샐러드로 아침 건강하게 챙겨 먹었어요.

쩡♡

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