영양성분
총 칼로리
110kcal
탄수화물
8g
- 당류
3g
- 알룰로오스
0g
- 당알콜
0g
- 에리스리톨
0g
단백질
6g
지방
6g
- 포화지방산
0.9g
- 모노불포화지방산
0g
- 폴리불포화지방산
0g
- 트랜스지방
0g
콜레스테롤
8mg
나트륨
960mg
식이섬유
0g
칼륨
0mg
비타민A
0μg
비타민C
0mg
철분
0mg
칼슘
0mg
카페인
0mg
도수
0%
칼로리 분석
탄수화물
40.0%
단백질
30.0%
지방
30.0%
동원
우렁강된장
1회 제공량 (1인분 = 100g)
섭취 날짜
섭취 시간
식단내역
26.01.12

무엇을 드셨나요?
섭취한 음식을 추가해 보세요
총 섭취 칼로리
0kcal
음식 리뷰 38건
4.8
5점
4점
3점
2점
1점
우렁 강된장 쌈밥이 너무 먹고 싶어서 밀키트로 주문했다 좀 짜서 두부도 많이 넣었는데 밥 비벼먹으니 딱 좋네 알배추쌈밥은 언제나 옳다
지니5344458
0
고추장과 된장을 섞어서 우렁 쌈장을 만들어서 매콤하면서 구수한 맛이 매력적이네요. 쌈야채랑 밥이랑 싸 먹어도 맛있어요.
수경2
0
우렁강된장은 뜨끈한 밥에 쓱쓱 비벼 먹으면 그 자체로 훌륭한 밥도둑이예요. 쌈채소와 함께 결들이면 더 좋구요. 두부를 넣어 단백질도 보완되니 한 끼 식사로도 완벽하죠.
풀에버
0
우렁강된장은 진득한 된장에 쫄깃한 우렁살을 넣어 구수함과 감칠맛이 한층 깊어진 전통 반찬이에요. 양파·호박·고추 같은 채소가 더해져 식감이 풍부하고, 달큰·짭짤·감칠맛이 조화롭게 어우러져 밥에 비벼 먹으면 그 자체로 훌륭한 한 끼가 돼요.
귀여운콩
0
우렁강된장은 쫄깃한 우렁과 진한 된장 양념이 어우러져 고소하면서도 감칠맛이 풍부하다. 밥과 함께 비벼 먹으면 한 숟갈마다 깊은 맛이 입안 가득 퍼진다.
뷰티플LEE
0
우렁과 된장을 함께 끓여 만든 한국 전통 찌개로, 구수하고 진한 맛이 특징입니다. 쌈채소와 함께 밥과 먹으면 감칠맛이 살아나며, 우렁의 쫄깃한 식감과 된장의 풍미가 어우러져 든든하고 영양가 높은 한 끼 식사로 즐기기 좋습니다.
큐티콩
0
우렁.호박.양파.마늘.된장을 넣고 뚝배기에 끓입니다 참기름을 두르고 자작자작 끓여 야채가 익으면 우렁 강된장완성
유냥냥
0
우렁을 사왔네요 우렁강된장 만들어서 밥에 슥슥비벼먹고 상추나 김에싸먹으니 술술잘넘어가네요 우렁은 흙냄새가나기 때문에 씻을때 잘씻어야합니다 밀가루를넣고 살살주물러 흙냄새를 잘씻어낸후 조리해야합니다.
기쁨이님
0
우렁 강된장 쌈장과 청국장 맛집에서 외식했어요. 요즈음 야채값도 비싼데 무제한 쌈채소를 먹을수 있어 좋았어요. 강된장은 짜지않고 슴슴하니 맛있어요.
jjjjjjj
0
깊은맛이 느껴지는 우렁강된장입니다 짠맛을 잘 잡아서 그런지 더욱 맛있습니다 밥에 비벼서 먹어도 맛있고 우렁만 먹어도 맛있습니다
yunsu5931
0
전복우렁강된장이에요 전복은 거의 안 보이지만 여러가지 들어있어서 두부랑 야채 우렁 등이 조화가 좋아요 쌈으로 싸먹기에 속에 넣어 먹으면 맛있어요
슈퍼거북
0
우렁강된장에 쌈을 싸서 먹으면 행복해요~ 큼지막한 우렁과 구수한 된장의 조합이 기가막히죠. 입안에서 느껴지는 식감도 넘 만족스러웠습니다~
지니5648193
0
우렁강된장 양념으로 찌개를 해먹앗어요. 구수한 된장과 두부괒 화를 이루엇고 버섯과 호박이 아삭함을 살릴수 잇더라구요
샘워싱턴
0
우렁강된장을 각종 채오 깻잎, 상추에 싸먹으면 별미예요. 굳이 삼겹살이나 오리고기 구워서 같이 먹지 않아도 밥이랑 이것만 먹어도 좋아요
지니5182880
0
(어제 애슐리 다녀온 후기) 제철 우렁 된장 솥밥: 구수한 된장 향이 밴 밥에 쫄깃한 우렁이 듬뿍 들어가 씹는 맛이 일품입니다. 자극적이지 않고 건강한 맛이라 든든하게 한 끼 채우기 좋습니다.
SoJae
0
찌개거리가 마땅치 않을 때나 갑자기 끓여내야 할 때 우렁강된장이 어주 유용합니다. 두부나 스틱형 어묵을 넣어 주면 풍성해지죠.
지니5343294
0
충청도에 유명한 우렁된장 밥집이에요. 늘상 지나다니다가 어쩌다 한 번 들리는데 몇년 만에 들려도 여전히 맛있어요. 우렁 강된장이에요
쥬진
0
점심에 양배추 삶아서 쌈싸먹을때 먹을려고 하니 집에 있는 우렁이가 생각나서 만들었는데 우렁이만 가지고 만들었는데도 맛있네요.
모모쑝
0
우리동네 유명한 황우쌈에서 먹었던 우렁강된장 상추에 밥올리고 고기올리고 우렁강된장넣고 싸먹으니 넘 맛나네요. 우렁강된장 짜지도 않고 우렁이가 들어있어 씹히는 식감이 좋아요.
종다리경아
0
우렁과 된장을 만든 우렁강된장이에요 그렇지만 좀 포만감 들게 먹고 싶어서 두부를 많이 섞었어요 상추에 밥이랑 싸먹으면 좋더라고요
더달달
0
된장과 우렁으로 우렁강된장을 만들었네요 양파와 고추장 두부 마늘 물 조금 넣고 끓이다가 파 깨소금으로 마무리 해요 오랫만에 상추쌈으로 먹으니 맛있네요
믿음이
0
오늘 점심으로 먹은 우렁 강된장 된장요리는 뭐 필요없는 최고의 음식 .적당히 짭짤하고 밥에 비벼먹으면 여러반찬필요없다
지니5634488
0
우렁 강된장입니다 각종야채를 잘게썰고 된장 고추장 뭏엿 물도조금넣고 기름넣어 볶듯이 끓였어요 깨끗이 씻은 우렁도 넣어주어요
매드비너스
0
우렁이 강된장을 만들었습니다. 생각보다 덜 쪼여져서 국물이 많이 데었지만 밥과 쓱쓱 비벼서 싸 먹으면 괜찮았습니다 추천합니다
지니5383482
0
우렁강된장이다. 강된장은 된장국은 아니고 된장은 아니고 된장으로 만든 소스라고 보면 될까. 자작한 된장에 두부가 졸아들어 맛있다.
랄랄ㄹ
0
집에 우렁이가 있었어요 조금 더 넣고 강된장을 조리 했네요 저는 이게 참 맛있더라구요 우렁이 맛이 오독오독 해서 식감이 좋아요 강된장을 간편하게 만들 수 있어 좋아요
은실이네
0
강된장 소스에 호박 양파 두부를 잘게 썰어 넣고 보글보글끓이면 정말 맛있는 강된장이 됩니다. 따뜻한 밥위에 한국자 퍼서 먹으면 정말 맛있습니다
지니5512274
0
강된장 소스 마트에서 파는 것 우렁이는 조금 다져서 넣고 물 넣고 끓이다가 두부 넣었어요 감자를 넣었어도 괜찮았을듯 싶네요
아나포신
0
우렁강된장입니다 강된장도 아주 맛이 좋은데 여기에 우렁이 들어가 훨씬 더 맛과 식감이 좋아져서 마음에 드는 제품입니다
꿈굽는사람
0
두부랑 버섯 양파넣고 된장찌개 끓였더니 구수하니 맛있게 되네요 완전성공 찰보리밥 밥비벼서 갓김치랑 먹었는데 역시 집밥이 최고 맛있어요
왕플
0
우렁 강된장을 먹었습니다 제가 좋아하는 반찬중의 하나요 먹기도 편하고 가족들도 모두 다 좋아합니다 짭쪼롬한 맛이 일품이에요
지니5650047
0
오늘 점심 메뉴는 우렁 강된장입니다 원플러스 원할때 대형 마트에서 구매했고 그냥 된장 찌개 보다 진하고 두부 쏭쏠 넣어서 먹으면 한끼 뚝딱 이예요
이쁜건아니예요
0
