한눈에 보는 소고기 육포
소고기 육포 100g(100g)은 410kcal, 단백질 33.2g(1일 기준치 60%)이에요. 탄수화물 11g·지방 25.6g이며, 100g당 칼로리는 소고기육포(200kcal)보다 약 2배 높아요. 리뷰 16개 평균 4.5점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 100g(100g) 기준
410kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물10.8%11g
- 단백질32.6%33.2g
- 지방56.6%25.6g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 10.9g
- 모노불포화지방산
- 11.3g
- 폴리불포화지방산
- 1g
- 콜레스테롤
- 48mg
- 식이섬유
- 1.8g
- 칼륨
- 597mg
- 철분
- 5.4mg
- 칼슘
- 20mg
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
가공육 4개 중 100g 당 칼로리가 가장 높아요
드라이 또는 하드 살라미와는 비슷하지만, 소고기육포보다 약 2배 높아요
- 지금 보는 음식
소고기 육포
100g당
410kcal
1회 100g · 410kcal
-
드라이 또는 하드 살라미
100g당
380kcal
1회 5g · 19kcal
-
소시지
100g당
369kcal
1회 80g · 295kcal
-
소고기육포
100g당
200kcal
1회 30g · 60kcal
자주 묻는 질문
소고기 육포 100g(100g)은 몇 칼로리인가요?
소고기 육포 100g(100g)은 410kcal예요. 탄수화물 11g, 단백질 33.2g, 지방 25.6g이 들어 있어요.
소고기 육포 50g은 몇 칼로리인가요?
소고기 육포 50g(50g)은 205kcal예요. 탄수화물 5.5g, 단백질 16.6g, 지방 12.8g이 들어 있어요.
소고기 육포는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
소고기 육포는 100g 당 410kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 높아요. 소고기육포보다는 약 2배 높아요.
지니어트 커뮤니티 3,015
. 샘표 질러 순수 육포
🥩 씹는 맛이 좋은 단백질 간식! 샘표 질러 순수 육포는 소고기를 활용한 간편 간식이에요. 달콤한 과자 대신 단백질을 챙기고 싶을 때 선택할 수 있어요. 다만 육포에도 설탕과 나트륨이 들어갈 수 있으니 영양표시를 확인해 주세요. 한줄 총평 : 씹는 맛이 있는 단백질 간식도 당류 확인이 중요해요!
팔망미인
캥거루 육포?
아이가 호주 갔다 오면서 사온 육포. 저는 손이 안가더라구요. 아이들은 먹어보더니 즐겨 먹는 소고기 육포와 거의 같다고 잘 먹더라구요.
뷰리플
캐시딜 육포 맛있어요(제주특별전)
제주 돼지육포 제주특별전하길래 구매해봤는데 가격대비 괜찮네요 소고기 육포랑은 맛은 좀 다르기는 한데 엄청 차이나지는 않네요 가격도 괜찮고 배송도 빨랐어요 성분도 괜찮아요 다음에 제로딜 또 하면 좋겠어요 단백질함량도 괜찮고 칼로리도 괜찮습니다 추천합니다
도도717
캐시딜 돈육포
덜짜서 전 좋아요 저희 아들은 소고기육포가 좋다고 안먹네요
당근쥬스쪼아
육포
요즘 맥주 안주로 좋은 소고기 육포
차칸청춘
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