한눈에 보는 해초미인
해초미인 해초미인 1인분(180g)은 19kcal, 나트륨 60mg(1일 기준치 3%)이에요. 탄수화물 1.9g·단백질 0.6g·지방 1g이며, 100g당 칼로리는 해초(38kcal)보다 약 3.5배 낮아요. 리뷰 3개 평균 5.0점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 180g(1인분) 기준
19kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물40%1.9g
- 단백질12.6%0.6g
- 지방47.4%1g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
김 / 해조류 4개 중 100g 당 칼로리가 가장 낮아요
다시마와는 비슷하지만, 해초보다 약 3.5배 낮아요
- 지금 보는 음식
해초미인
100g당
11kcal
1회 180g · 19kcal
-
다시마
100g당
19kcal
1회 100g · 19kcal
-
물미역
100g당
19kcal
1회 100g · 19kcal
-
해초
100g당
38kcal
1회 80g · 30kcal
음식 리뷰 3
5.0
리뷰 3개
자주 묻는 질문
해초미인 해초미인 1인분(180g)은 몇 칼로리인가요?
해초미인 해초미인 1인분(180g)은 19kcal예요. 탄수화물 1.9g, 단백질 0.6g, 지방 1g이 들어 있어요.
해초미인 해초미인 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
해초미인 해초미인 0.5인분(90g)은 9.5kcal예요. 탄수화물 1g, 단백질 0.3g, 지방 0.5g이 들어 있어요.
해초미인 해초미인은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
해초미인 해초미인은 100g 당 11kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 낮아요. 해초보다는 약 3.5배 낮아요.
지니어트 커뮤니티 12
다이어트에 좋은 해초미인 다시마면
밤되면 괜히 출출한 나의배!!!! 👀 이것저것 먹고싶지만 일단은 요고하나 추천드갑니다 🚀 ♡해초미인 다시다면♡ 일단 소스는 두가지 버젼으로 들어있어염~^^ 여름이니 둘다 넣고 냉면육수에 김가루 살짝 뿌려드셔도좋고 면 자체가 살~짜쿵 짭쪼름해서 콩국에 (두부랑 우유 얼음갈아도됨) 먹어도 좋아용 무엇보다 !!!! 면을 삶지않아도 된다는점 두둥~~ 진짜 먼가 하기 귀찮을때 봉지만 뜯음 끝 😂 한번 꼭 드셔보셔영~~♡♡
보라빛밤
해초미인 콩국수로 나의 지갑을 지켜요~💕
나의 지갑을 지켜주고 나의 다이어트를 도와주는~~ {해초미인 콩국수} 해초미인은 다시마면으로 부담없이 먹을 수 있어요. 요즘처럼 더운 날씨에 콩물 사서 쉐킷쉐킷하면 끝~~ 포만감도 있고 간편해서 요즘 저녁에 자주 먹게 되네요ㅎㅎ
jeju줌마
저칼로리 야식 해초미인 슬림 다시마면
해초미인 슬림 다시마면은 한 봉지 11칼로리예요. 뜨거운 물에 삶을 필요없이 흐르는 물에 살짝 헹궈서 비빔소스에 비벼먹으면 돼요. 식감은 부드럽고 탱탱해요. 소스는 새콤달콤하고 입맛을 돋워줘요. 오이채나 삶은달걀 추가해서 먹으면 더 맛있고요. 저칼로리 다이어트 음식으로 부담없는 야식으로 이만한게 없네요.
멍청이3
해초미인 두부면
끓이지 않고 먹을수 있어서 더운 여름에 먹기 좋았던 두부면. 다이어트 한다고 먹어봐요. 이제 가을이라 따뜻한게 그립네요. 맛난 점심 드셨나요?
워터멜론
꿀팁7회 저칼로리ㅡ해초 다시마면
해초미인 슬림에서 나온 다시마면입니다! 180그램 한봉지가 고작 11칼로리라서ᆢ 봉지에 큼직하게 11이라고 인쇄가 똭! 저의 최애 음식은 쫄면인데ᆢ 다이어트에 부적합 해서ᆢㅠ 시작한 다시마면~ 요 다시마면은 걍 물에 행궈 함께온 쏘스 한봉지와 김스프 넣고ᆢ 먹고 싶은 채소에ᆢ (남 몰래 참기름 한방울~헤헤) 요리 넘 쉬운거 아닌가요? 개꿀맛입니다~ 양도 푸짐~하고 어느새 삶은달걀이 올라가 있네용ᆢ큐큐큐 그래봤자ᆢ얼마 안되는 칼로리들로 풍성함 누려요~^^
하쉬
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