한눈에 보는 조선호텔 유니짜장
노브랜드 조선호텔 유니짜장 1인분(430g)은 685kcal, 나트륨 2,920mg(1일 기준치 146%)이에요. 탄수화물 127g·단백질 22g·지방 10g이며, 100g당 칼로리는 유니짜장(115kcal)보다 약 1.4배 높아요. 리뷰 3개 평균 3.7점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 430g(1인분) 기준
685kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물74.1%127g
- 단백질12.8%22g
- 지방13.1%10g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 1.7g
- 콜레스테롤
- 10mg
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
짜장면 4개 중 100g 당 칼로리가 쟁반짜장보다 낮고, 유니짜장보다 높아요
간짜장과는 비슷하지만, 유니짜장보다는 약 1.4배 높아요
- 지금 보는 음식
조선호텔 유니짜장
100g당
159kcal
1회 430g · 685kcal
-
간짜장
100g당
162kcal
1회 500g · 810kcal
-
쟁반짜장
100g당
165kcal
1회 300g · 494kcal
-
유니짜장
100g당
115kcal
1회 360g · 415kcal
음식 리뷰 3
3.7
리뷰 3개
자주 묻는 질문
노브랜드 조선호텔 유니짜장 1인분(430g)은 몇 칼로리인가요?
노브랜드 조선호텔 유니짜장 1인분(430g)은 685kcal예요. 탄수화물 127g, 단백질 22g, 지방 10g이 들어 있어요.
노브랜드 조선호텔 유니짜장 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
노브랜드 조선호텔 유니짜장 0.5인분(215g)은 342.5kcal예요. 탄수화물 63.5g, 단백질 11g, 지방 5g이 들어 있어요.
노브랜드 조선호텔 유니짜장은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
노브랜드 조선호텔 유니짜장은 100g 당 159kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
지니어트 커뮤니티 5
짜장면의 종류
유니짜장이라는 이름이 한자어에서 유래된 줄은 몰랐네요
감사하며살자
유니짜장
걷고나서 배고파서. 점심으로 먹어요 생각보다 양이많아요.. 1개인데..ㅋㅋㅋㅋ
je00
저녁
짜장밥 유니짜장스타일로... 차오차이 소스 사용해서 만들었는데 맛나네요
당근쥬스쪼아
초복 할인 행사 들어가요~ 할인 정보 모음
오늘이 초복이네요! 편의점 할인행사도 있고 컬리도 행사를 하니 잘 참고하셔서 구매하셔도 좋을듯하네요~ 편의점 이마트24는 15일부터 8월14일까지 복날 상품 40종을 사면 추첨을 통해 매일 약 80명씩 총 2400명에게 네네치킨 시그니처 신메뉴 '스노윙맥스 쿠폰 3종'(한마리쿠폰·반마리쿠폰·5000원 할인쿠폰)을 랜덤으로 준다. 쿠폰은 15일부터 네네치킨 앱에서 스노윙맥스 주문 시 쓸 수 있다. 행사 대상 상품은 반반닭강정과 닭가슴살, 수박도시락, 동치미열무국수 등이다. 대상 상품을 사면서 이마트24 통합바코드를 스캔해 경품이벤트에 응모하기 버튼을 누르면 바로 당첨여부를 확인할 수 있다. 응모 횟수가 많을수록 당첨 확률이 높아지며 행사 기간 1인 최대 2번까지 당첨 가능하다. 편의점 GS25는 고객 수요를 겨냥해 삼복 기간(초복·중복·말복) 기간 치킨25 상품을 연중 최대 할인한다. 삼복 당일인 15일과 25일, 8월14일에는 우리동네GS 앱에서 배달과 픽업 주문 시 '쏜살윙스틱' 상품을 반값에 판다 한 마리 치킨 콘셉트 뉴쏜살치킨 2종과 쏜살닭강정은 배달 및 픽업 주문 시 5000원을 할인해준다. 초복 당일인 15일부터 이달 말까지 오프라인 방문 고객 혜택도 준비했다. 쏜살윙스틱, 뉴쏜살치킨 2종, 쏜살닭강정, 더큰반마리, 버팔로윙스틱 등을 KB국민카드로 결제 시 30% 할인해준다 컬리는 26일까지 복날 삼계탕과 연포탕, 장어구이 등 300여 개 상품을 최대 30% 할인하는 '원기회복대전' 기획전을 연다. 삼계탕 필수 재료인 생닭과 육수팩, 수삼 등을 할인 판매하며, 3대가 이어온 토종닭 요리 전문점 평양옥의 토종닭 백숙 삼계탕을 20% 저렴하게 판다. 만원의 보양 카테고리도 마련했다. 찹쌀과 인삼, 마늘, 대추를 채운 '속을 채운 삼계' 상품은 7000원대다. 보양간편식으로 '조선호텔' 갈비탕과 한우 나주식 곰탕, '워커힐' 명월관 갈비탕을 최대 10% 할인한다. 완도 전복은 대 사이즈 3마리를 9000원 안 되는 가격에 선보인다.
우리화이팅
양파곤약짜장면 (저칼로리면레시피)
1.레시피명 ➡️ 양파곤약짜장면 2. 레시피 특징 (장점, 추천하는 이유 등) ➡️ 짜장면 한그릇에 700칼로리♡ 딱 절반의 칼로리로 맛있는 다이어트하세요♡ 저칼로리 곤약면으로 칼로리는 낮추고 달콤한 볶음양파와 돼지고기로 건강까지 생각한 곤약짜장면입니다♡ 3. 레시피 상세 *재료 ➡️ 곤약면200g, 양파1개, 노브랜드유니짜장, 포도씨유 한스푼, 데친브로콜리, 삶은 돼지고기, 마늘쫑 *난이도 및 조리시간 ➡️ 난이도 하/ 조리시간 15분 ➡️ 조리과정 1. 곤약면과 브로콜리를 끓는물에 데쳐서 건져둔다 2. 양파 1개를 굵게 채썰어 포도씨유에 노릇하게 볶아주고 데친 브로콜리와 삶은 돼지고기도 함께 넣어 볶아준다. 후추 톡톡♡ 3. 곤약면과 유니짜장(130kcal) 1봉을 뜯어 함께 넣고 볶아주면 완성. 참깨 솔솔♡ ♡ 양파의 영양 및 효능 양파는 수분이 전체의 90%를 차지하지만 단백질, 탄수화물, 비타민 C, 칼슘, 인, 철 등의 영양소가 다량 함유되어 있다. 양파의 퀘르세틴이라는 성분은 지방과 콜레스테롤이 혈관에 축적되는 것을 억제하여 고혈압 예방에 도움을 준다. 또한 퀘르세틴은 활성산소와 과산화지질로부터 세포가 공격당하는 것을 막아주는 역할을 하며 세포의 염증 및 상처를 회복하는 데 효과가 있다. 양파에는 크롬이 풍부하게 들어있는데, 크롬은 포도당 대사의 항상성을 유지하는 미량 무기질이며, 인슐린 작용을 촉진해주므로 혈당 조절에 도움이 된다. 양파에 들어있는 알리신 성분이 신경안정제 역할을 하므로, 잠을 잘 때 머리맡에 양파를 두면 신경을 안정시켜서 잠을 한결 편안하게 자는데 도움을 준다. 또한 알리신은 일산화질소를 배출해 혈관의 강직성을 떨어뜨려 혈압을 낮추는 효과가 있으며, 혈소판이 엉기는 것을 방지하고 혈관 내의 섬유소 용해 작용을 도와주기 때문에 혈전이나, 뇌졸중 위험을 감소시켜주기도 한다. 그 외에도 양파에는 술을 마실 경우 소모되는 비타민 B1의 흡수를 돕고 간의 지방분해를 돕는 글루타싸이온이라는 물질이 다량 함유되어 있어 숙취를 해소하는 데에도 효과적이다. 간단하게♡ 건강하게♡ 맛있게♡
오마쥬
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