한눈에 보는 이연복의 목란 백짬뽕탕
목란 이연복의 목란 백짬뽕탕 1인분(100g)은 35kcal, 나트륨 210mg(1일 기준치 11%)이에요. 탄수화물 3g·단백질 3g·지방 1.6g이며, 100g당 칼로리는 이연복의 목란 짬뽕탕(60kcal)보다 약 1.7배 낮아요. 리뷰 4개 평균 4.8점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 100g(1인분) 기준
35kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물31.3%3g
- 단백질31.3%3g
- 지방37.5%1.6g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 0.3g
- 콜레스테롤
- 22mg
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
짬뽕 4개 중 100g 당 칼로리가 이연복의 목란 짬뽕탕보다 낮고, 백짬뽕탕보다 높아요
백짬뽕탕과는 비슷하지만, 이연복의 목란 짬뽕탕보다는 약 1.7배 낮아요
- 지금 보는 음식
이연복의 목란 백짬뽕탕
100g당
35kcal
1회 100g · 35kcal
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백짬뽕탕
100g당
29kcal
1회 500g · 145kcal
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짬뽕몽글순두부
100g당
43kcal
1회 500g · 215kcal
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이연복의 목란 짬뽕탕
100g당
60kcal
1회 100g · 60kcal
음식 리뷰 4
4.8
리뷰 4개
자주 묻는 질문
목란 이연복의 목란 백짬뽕탕 1인분(100g)은 몇 칼로리인가요?
목란 이연복의 목란 백짬뽕탕 1인분(100g)은 35kcal예요. 탄수화물 3g, 단백질 3g, 지방 1.6g이 들어 있어요.
목란 이연복의 목란 백짬뽕탕 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
목란 이연복의 목란 백짬뽕탕 0.5인분(50g)은 17.5kcal예요. 탄수화물 1.5g, 단백질 1.5g, 지방 0.8g이 들어 있어요.
목란 이연복의 목란 백짬뽕탕은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
목란 이연복의 목란 백짬뽕탕은 100g 당 35kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
지니어트 커뮤니티 3
중식당 목란
저번주 주말에 미리 예약해둔 중식당 목란에 다녀왔어요!! 유명한 이연복 셰프님이 운영하는 중식당, 소문대로 맛있었습니다. 특히나 멘보샤 진짜 맛나더라고요ㅎㅎ 느끼하지도 않고 전분도 거의 느껴지지 않는데 진짜 바삭 촉촉 맛있었습니다. 대체적으로 재료 본연의 맛을 잘 담아낸 음식들이였어서 끝까지 정말 배부르고 맛있게 잘 먹었습니다:) 다음에는 가족모임장소로 미리 예약해두고 가려합니다ㅎㅎ
diane0807
금요일 걷기 운동
오늘도 걷기 운동 잘 마쳤어요 미세먼지가 많아서 시야는 좀 답답했네요 내일 비온다고 하니까 주말에 다 떨어질것 같더라구요 아쉬운 마음에 중랑천 벚꽃길 산책하고 왔어요 벚꽃도 개나리도 목란도 이번주가 피크일것 같아요
켈리장
팬 추천
이연복의 클래딘 시그니처 통3 궁중팬28cm요리를 위한 팬으로 추천합니다 눌러붙지도 않고 쓰기에도 간편하여 워킹맘들이 사용학에 제격입니다 후회하지 미시고 꼭 구입하여 사용해보세요 결코 후회하지 않을겁니다
재털이
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