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해태 아이스팜 천혜향
저지방 무설탕 고탄수

아이스팜 천혜향

한눈에 보는 아이스팜 천혜향

해태 아이스팜 천혜향 1인분(70ml)은 65kcal, 지방 1.2g(1일 기준치 2%)이에요. 탄수화물 14g이며, 100ml당 칼로리는 수박아이스(3kcal)보다 약 31배 높아요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 70ml(1인분) 기준

65kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물83.8%14g
  • 단백질0%
  • 지방16.2%1.2g
탄수화물14g4%
당류-
단백질-
지방1.2g2%
나트륨-
알룰로오스
0g
당알콜
0g
에리스리톨
0g
포화지방산
1.2g
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

아이스크림 / 빙수 4개 중 100ml 당 칼로리가 망고아이스보다 낮고, 수박아이스보다 높아요

녹차아이스크림과는 비슷하지만, 수박아이스보다는 약 31배 높아요

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자주 묻는 질문

Q.

해태 아이스팜 천혜향 1인분(70ml)은 몇 칼로리인가요?

해태 아이스팜 천혜향 1인분(70ml)은 65kcal예요. 탄수화물 14g, 지방 1.2g이 들어 있어요.

Q.

해태 아이스팜 천혜향 0.5인분은 몇 칼로리인가요?

해태 아이스팜 천혜향 0.5인분(35ml)은 32.5kcal예요. 탄수화물 7g, 지방 0.6g이 들어 있어요.

Q.

해태 아이스팜 천혜향은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

해태 아이스팜 천혜향은 100ml 당 93kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.

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천혜향 라떼

천혜향 1개, 알룰로스(천혜향 과육 무게의 1:0.8 또는 1:1 비율), 우유 150~200ml, 얼음 약간 선택 재료: 연유(약간 추가하면 풍미가 더 부드러워집니다), 민트잎이나 천혜향 껍질 채 썬 것 (플레이팅용) ​ 👩‍🍳 2. 만드는 법 Step 1. 천혜향 청(시럽) 만들기 세척: 베이킹소다나 식초를 이용해 천혜향 껍질을 깨끗이 씻은 후 물기를 닦아냅니다. 손질: 껍질을 벗기고, 과육 속에 있는 하얀 심지와 씨앗을 제거합니다. (쓴맛을 낼 수 있는 부분은 제거하는 것이 좋습니다.) 절이기: 믹서기에 과육을 가볍게 갈아주거나, 칼로 잘게 다져줍니다. 시럽화: 냄비에 손질한 천혜향 과육과 동량(또는 80% 수준)의 설탕을 넣고 약불에서 10~15분 정도 저어가며 끓여줍니다. 살걸쭉한 청 형태가 되면 불을 끄고 식혀줍니다. (※ 시간이 없다면 시판 유자청이나 한라봉청을 대체로 사용하셔도 좋습니다.) Step 2. 라떼 조립하기 청 담기: 예쁜 유리잔 바닥에 직접 만든 천혜향 청을 2~3큰술 듬뿍 넣어줍니다. 얼음 채우기: 잔에 얼음을 가득 채워줍니다. 우유 붓기: 차가운 우유(약 150~200ml)를 얼음 위로 조심스럽게 부어줍니다. (층이 예쁘게 분리되도록 숟가락을 대고 흘려주면 카페 비주얼을 낼 수 있습니다.) 완성 및 음용: 윗부분에 천혜향 껍질이나 얇게 썬 조각을 얹어 마무리합니다. 마실 때는 빨대로 아래 깔린 청과 우유를 골고루 저어서 드시면 됩니다.

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로블ㅎ

천혜향 라떼

천혜향 새우볶음

주재료: 새우(중하 또는 칵테일 새우) 15~20마리, 천혜향 1개 부재료: 양파 1/4개, 대파 1/2대, 다진 마늘 1큰술, 페페론치노 2~3개(매콤한 맛을 원할 경우) 양념: 굴소스 1큰술, 간장 1/2큰술, 올리고당(또는 설탕) 1/2큰술, 맛술 1큰술, 후추 약간, 식용유 2큰술 ​ 만드는 방법 1.재료 손질: 새우는 깨끗이 씻어 물기를 제거하고, 맛술과 후추를 뿌려 잠시 재워둡니다. 천혜향은 껍질을 벗긴 뒤, 속껍질을 제거하고 알맹이만 분리하거나 큼직하게 썰어주세요. 양파는 채 썰고, 대파는 송송 썰어 준비합니다. 2.향 내기: 팬에 식용유를 두르고 대파와 다진 마늘, 페페론치노를 넣고 약불에서 볶아 향을 냅니다. 3.새우와 채소 볶기: 향이 올라오면 양파를 먼저 볶다가 새우를 넣고 붉은색이 돌 때까지 익힙니다. 4.양념하기: 굴소스 1큰술, 간장 1/2큰술, 올리고당 1/2큰술을 넣고 센 불에서 빠르게 볶아 불 맛을 입힙니다. 5.천혜향 넣기: 마지막에 손질해 둔 천혜향을 넣고 가볍게 10~20초 정도만 살짝 더 볶아준 뒤 불을 끕니다. (너무 오래 볶으면 천혜향의 향이 날아가고 식감이 무를 수 있습니다.) ​

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천혜향

새콤달콤 과즙이 풍부한 천혜향  챙겨 먹었어요.

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쩡♡

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천혜향

후식으로 새콤달콤 천혜향  챙겨 먹었어요 

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행복

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