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영양성분

총 칼로리

46kcal

탄수화물

11.1g

- 당류

6.8g

- 알룰로오스

0g

- 당알콜

0g

- 에리스리톨

0g

단백질

0.9g

지방

0.4g

- 포화지방산

0g

- 모노불포화지방산

0g

- 폴리불포화지방산

0.2g

- 트랜스지방

0g

콜레스테롤

0mg

나트륨

2mg

식이섬유

2.3g

칼륨

237mg

비타민A

3µg

비타민C

70.5mg

철분

0.2mg

칼슘

26mg

카페인

0mg

도수

0%

칼로리 분석

탄수화물

89.5%

단백질

7.3%

지방

3.2%

키위

1회 제공량 (1개 = 76g)

섭취 날짜

섭취 시간

식단내역

26.01.14

식단 기록 없음

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총 섭취 칼로리

0kcal

음식 리뷰 184

4.8

5

4

3

2

1

지닝지닝잉님의 키위 후기 이미지

키위 너무 달달하고 요거트랑 너무 잘 어울린다고 생각한다 블루베리도 조합이 최고당 그릭요거트랑도 잘 어울리구!!ㅎ

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지닝지닝잉

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Chrischoi님의 키위 후기 이미지

키위는 신맛과 단맛이 나며 양은 1인이 먹기에 적당하고 레시피는 별도로 필요치 않으며 껍질을 깎아서 먹으면 된다. 재구매해서 다시 먹고 싶음.

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Chrischoi

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순임이에요님의 키위 후기 이미지

저녁에 드라마 보면서 야식으로 키위를 맛있게 먹었네요 키위는 비타민도 풍부하고 맛도 새콤달콤한 것이 변비에도 탁월한 효능이 있다고 합니다

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순임이에요

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기훈예빈아린맘님의 키위 후기 이미지

오늘 아침으로 간편하게 먹기편하고 화장실 가기도 좋은 과일로 키위~~~ 달달하고 새콤한 맛이 덜한편이여서 먹기더 좋아요

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기훈예빈아린맘

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지니5660069님의 키위 후기 이미지

키위입니다 맛있는 골드키위입니다 아직 숙성되지 않아 며칠있다 먹어야 될듯합니다 달콤함이 있어도 당이 높지 않아 당뇨 있는 분도 안심하고 드실 수 있겠습니다

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지니5660069

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콩순이83님의 키위 후기 이미지

껍질 벗겨서 먹으면 시큼하면서도 달콤한 맛이 자꾸 손이 만들게 하는 맛이지요 ㅎ 중간에 씹히는 씨도 씹는 식감이 굿ㅋ칼로리도 낮아여 ㅋ

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콩순이83

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구론구론님의 키위 후기 이미지

키위는 상큼한 산미가 입안을 개운하게 만들어 줍니다. 잘 익은 키위는 신맛과 단맛의 균형이 좋아 디저트로 제격입니다. 과즙이 풍부해 한 입 베어 무는 순간 상쾌함이 느껴지고, 고기 먹은 뒤에 먹으면 특히 잘 어울립니다.

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구론구론

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kjo님의 키위 후기 이미지

키위를 후숙시켜서 먹었어요. 매일 한알씩 먹으면 면역력높이는데 좋다는말을 들은것같아요. 저는 매일먹지는 못하지만 후식으로라도 가끔 먹고있어요

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kjo

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금강56님의 키위 후기 이미지

키위는 항산화작용이 매우 뛰어나고, 비타민 C가 풍부하여 면역력 강화에 도움을 준다. 혈압 관리에도 도움을 주며, 영양이 풍부하게 들어있는 과일이다. 약간 신맛이 나지만 입맛을 당기는 맛이다.

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금강56

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여수행님의 키위 후기 이미지

과일이 비싸서 일까 키위도 새콤달콤 마싯게 먹었다 마싯는게 많고 많아서 고민이다 먹고 싶으니 다이어트가 쉽지 않다 작심삼일 넘기기 힘들다

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여수행

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지니5634034님의 키위 후기 이미지

상큼한 키위~~ 키위 주스도 종종 사먹긴 하는데 역시 과일을 갈아서 만든 것보다는 생과일로 먹는게 짱!! 새콤달콤하니 맛있다!

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지니5634034

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멍지님의 키위 후기 이미지

점심 식사 후 간식으로 뭘 먹을지 생각하다가 냉장고에 상큼한 키위가 생각나서 두개나 먹었어요^^ 요즘 골드키위만 먹다 그린키위 먹으니 너무 좋았어요

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멍지

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지니5630522님의 키위 후기 이미지

키위도 껍질채 먹는게 좋다고 하는데, 도저히 못먹겠어요.깨끗이 씻어도 거칠어요. 비타민의 대표과일~~ 새콤달콤하고 씨가 톡톡 씹혀서 재밌어요.

지니5630522님의 프로필 이미지

지니5630522

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지니5287977님의 키위 후기 이미지

숙성시킨 키위는 말캉말캉 입안에서 녹아요. 부드럽고 달콤한 과육이 너무 맛있어요. 비타민C가 풍부해 겨울철 면역강화에도 좋아요. 식이섬유가 장운동을 돕고 변비예방에 도움이 돼요. 달콤하고 새콤해서 식후 디저트로 즐기기 좋아요. 건강효과에 좋은 작은 슈퍼푸드예요.

지니5287977님의 프로필 이미지

지니5287977

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지니2355426님의 키위 후기 이미지

새콤달콤 맛있었습니다.달콤하기보다 새콤함이 더 강하지만 싱싱하고 맛있었습니다.조금더 두고 먹으면 더맛있을듯해요

지니2355426님의 프로필 이미지

지니2355426

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몽투님의 키위 후기 이미지

골드 키워를 먹었습니다. 싱싱하긴 했는데 약간 신맛이 있었어요. 개인적으로 신 것을 안 좋아해서 약간 실망했어요. 그래도 비타민 섭취를 위해 다 먹었네요^^

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몽투

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지니5479972님의 키위 후기 이미지

부드러운 과육 속에 비타민이 가득 들어있는 느낌을 받았습니다. 입안에서 부드럽게 으깨지면서 과즙이 팡팡 터지는 경험이 매우 좋았고, 특히 아이들이나 어르신들도 부담 없이 맛있게 드실 수 있는 영양 만점의 과일이었습니다.

지니5479972님의 프로필 이미지

지니5479972

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지니5506640님의 키위 후기 이미지

숙성이 잘되서 새콤달콤 과즙이 풍부하고 영양가 높은 골드키위 비타민 식이섬유가 많고 영양만점에 시지않아서 먹기도 좋아요

지니5506640님의 프로필 이미지

지니5506640

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챠차님의 키위 후기 이미지

키위는 상큼한 신맛과 은은한 단맛이 조화로운 과일이다. 과육이 촉촉하고 씨가 톡톡 씹혀 식감이 재미있으며, 후식이나 요거트에 곁들이기 좋다. 비타민이 풍부해 상쾌하게 마무리하기에 만족스러웠다.

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챠차

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프라다님의 키위 후기 이미지

골드키위는 다른 키위보다 당도도 뛰어나고 부드러워요특히 비타민c가 풍부하여 하루 한개만 먹어도 하루 비타민을 섭취할정도라고 하는 좋은 과일이에요

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프라다

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건강하게걷님의 키위 후기 이미지

키위가 상큼하니 약간 단맛도 있어서 맛있었어요 요번에 키위 한팩 구입했는데 성공이에요 대체적으로 단단하고 맛있는 키위에요

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건강하게걷

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지니5514595님의 키위 후기 이미지

그린키위 아침으로 먹었어요. 골드키위는 새콤한맛은 거의 없고 달달하고 부드러운데 이건 과육도 좀 단단하고 많이 새콤하네요.

지니5514595님의 프로필 이미지

지니5514595

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더달달님의 키위 후기 이미지

키위 후숙해서 먹어요 후숙했더니 참 새콤달달해졌어요 변비에 참 좋은 과일이라고 하더라고요 특히 그린키위가 좋대요 숟가락을 파서 싹싹 먹었네요. 맛있어요

더달달님의 프로필 이미지

더달달

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ks님의 키위 후기 이미지

과일가게 들러서 사왔어요 과일을 가족들이 좋아해서요 자주 이용해요 한팩 두팩 사와도 후식으로 먹으면 금방 먹네요 골드키위에요

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ks

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유지여왕님의 키위 후기 이미지

그린키위는 후숙이 잘되어야 달콤한데 변비에 엄청좋죠. 저도 아이들 많이먹였는데 입술에 알러지가 올라와서 지금도 조심해요

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유지여왕

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ey슈운지님의 키위 후기 이미지

키위입니다. 녹색키위입니다. 껍질 깍을 때 털 묻을까 조심하면 깍지요. 씻으면 되는데 귀찮으니 ㅋㅋ 조심히 깍아요. 맛인 새콤하더라구요. 좀더 익으면 단맛이 더 돌것같아요.

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ey슈운지

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후동이님의 키위 후기 이미지

몇일저 키위를 샀습니다. 키위는 후숙 과일이니까 며칠 지나 이제서야 먹을만하게 되었네요. 키위는 비타민c, 식이섬유, 칼륨, 엽산, 비타민e가 풍부하다고 하여 자주 구입해 먹고 있어요.

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후동이

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zza님의 키위 후기 이미지

엽산과 미네랄이 풍부한 키위 입니다 크리스마스를 맞이하여 키위잘먹는 손주들에 선물햇어요 황금골드키위 정말 맛나요

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zza

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지니5660715님의 키위 후기 이미지

인터넷으로 구매한 키위입니다. 걱정과 달리 적당히 달고 새콤했습니다. 아이가 좋아해서 박스로 사놓고 먹었습니다.

지니5660715님의 프로필 이미지

지니5660715

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haha0623님의 키위 후기 이미지

제스프리 그린키위 후숙중이예요ㅡ 키위가 지방을 분해한다고해서 자주 먹고있어요 상큼하고 살짝 시큼해서 주스로 갈아먹어도 맛있을것같아요

haha0623님의 프로필 이미지

haha0623

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데준님의 키위 후기 이미지

아침에 먹으려고 구매했어요. 아침에 2개씩 먹으면 변비가 없어지는거 같은 느낌이 들어서요. 속이 편안해집니다!!

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데준

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SoJae님의 키위 후기 이미지

저희 집에는 과일 귀신이 있습니다. 키위는 잘사 먹지는 않지만 먹고 싶다고 해서 샀습니다. 많이 쉬지 않고 달달하니 맛있네요. 깨같이 씹히는 맛도 좋습니다.

SoJae님의 프로필 이미지

SoJae

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