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고탄수 
한눈에 보는 오즈키친 철판낙지볶음밥
오뚜기 오즈키친 철판낙지볶음밥 1인분(225g)은 435kcal, 탄수화물 82g(1일 기준치 25%)이에요. 단백질 9g·지방 8g이며, 100g당 칼로리는 미나리낙지볶음세트(91kcal)보다 약 2.1배 높아요. 리뷰 4개 평균 5.0점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 225g(1인분) 기준
435kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물75.2%82g
- 단백질8.3%9g
- 지방16.5%8g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 0.7g
- 콜레스테롤
- 35mg
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
비빔밥 / 덮밥 4개 중 100g 당 칼로리가 가장 높아요
대패삼겹 곤약 볶음밥과는 비슷하지만, 미나리낙지볶음세트보다 약 2.1배 높아요
- 지금 보는 음식
오즈키친 철판낙지볶음밥
100g당
193kcal
1회 225g · 435kcal
-
대패삼겹 곤약 볶음밥
100g당
190kcal
1회 210g · 400kcal
-
버섯볶음밥&떡갈비
100g당
188kcal
1회 215g · 405kcal
-
미나리낙지볶음세트
100g당
91kcal
1회 325g · 295kcal
음식 리뷰 4
5.0
리뷰 4개
자주 묻는 질문
오뚜기 오즈키친 철판낙지볶음밥 1인분(225g)은 몇 칼로리인가요?
오뚜기 오즈키친 철판낙지볶음밥 1인분(225g)은 435kcal예요. 탄수화물 82g, 단백질 9g, 지방 8g이 들어 있어요.
오뚜기 오즈키친 철판낙지볶음밥 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
오뚜기 오즈키친 철판낙지볶음밥 0.5인분(112.5g)은 217.5kcal예요. 탄수화물 41g, 단백질 4.5g, 지방 4g이 들어 있어요.
오뚜기 오즈키친 철판낙지볶음밥은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
오뚜기 오즈키친 철판낙지볶음밥은 100g 당 193kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 높아요. 미나리낙지볶음세트보다는 약 2.1배 높아요.
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