한눈에 보는 해물칼국수
해물칼국수 1인분(250g)은 292kcal, 탄수화물 46.4g(1일 기준치 14%)이에요. 단백질 14.2g·지방 6.2g이며, 100g당 칼로리는 닭칼국수(74kcal)보다 약 1.6배 높아요. 리뷰 318개 평균 4.8점이며, 일반적인 식사로 1.5인분을 먹은 경우가 가장 많아요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 250g(1인분) 기준
292kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물62.2%46.4g
- 단백질19%14.2g
- 지방18.8%6.2g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 1.1g
- 모노불포화지방산
- 1.8g
- 폴리불포화지방산
- 2.4g
- 트랜스지방
- 0g
- 콜레스테롤
- 32mg
- 식이섬유
- 4.7g
- 칼륨
- 410mg
- 비타민A
- 197µg
- 비타민C
- 14.4mg
- 철분
- 4.3mg
- 칼슘
- 59mg
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
면 4개 중 100g 당 칼로리가 가장 높아요
열무국수와는 비슷하지만, 닭칼국수보다 약 1.6배 높아요
- 지금 보는 음식
해물칼국수
100g당
117kcal
1회 250g · 292kcal
-
열무국수
100g당
112kcal
1회 350g · 392kcal
-
비빔국수
100g당
106kcal
1회 400g · 425kcal
-
닭칼국수
100g당
74kcal
1회 900g · 663kcal
이 음식, 다들 어떻게 먹을까요?
리뷰 318개를 분석했어요.
다른 사람들은 얼마나 먹었을까요?
주로 이런 상황에서 먹어요
- 일반적인 식사 100%
- 식당에서 식사 100%
자주 묻는 질문
해물칼국수 1인분(250g)은 몇 칼로리인가요?
해물칼국수 1인분(250g)은 292kcal예요. 탄수화물 46.4g, 단백질 14.2g, 지방 6.2g이 들어 있어요.
해물칼국수는 한 번에 얼마나 먹는 게 일반적인가요?
리뷰 기준 1.5인분을 먹은 사람이 100%로 가장 많아요.
해물칼국수는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
해물칼국수는 100g 당 117kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 높아요. 닭칼국수보다는 약 1.6배 높아요.
지니어트 커뮤니티 22
해물칼국수
퇴근후 남편과 해물칼국수에 소주 한잔 했네요. 시원한 국물이 소주 안주로 제격이네요.
숨은꽃처럼
해물칼국수
따큰한 국물이 그리워지는 계절이죠 어제 저녁에는 해물칼국수로 맛있는 저녁을 먹었어요
숨은꽃처럼
해물칼국수
해물칼국수로 점심 먹었어요 시원한 국물이 일품이네요
숨은꽃처럼
김장김치는 해물칼국수랑 잘 어울려요
저는 오늘 해물칼국수 밀키트를 사다가 끓여 먹었어요.풀무원에서 파는 칼국수였는데 간편하더라구요.냉장 식품이라 더 간편하고 국물이 깔끔했어요.김장 김치랑 먹으니 더할나이 없이 행복했습니다 . 여러분들도 김장김치랑 해물 칼국수 같이 드셔 보세요 !
존누
치팅데이 _ 해운대해물칼국수
연휴중 하루 친구랑 만나기로 한날이에요 임랑 해수욕장에 갔어요 사람도 많고, 차도 많고, 주차도 좀 힘듦 ^^;;; 바다는... 너무 예뻤네요 배가 고파 근처 해운대 해물칼국수 집으로 갔네요. 5시 브레이크 타임 끝나고 오픈인데 4시에 갔는데 벌써 웨이팅이. ^^;;; 가게 들어가니 반전... 칼국수 집 분위기가 아니네요. 들어가자마자 반전 분위기에 기분 더 업 입장이 좀 빨라 바닷가 보이는 바에 앉아서 먹을 수 있었어요. 바닷가 풍경이, 하늘이 너무 예쁩니닷 주문한 해물칼국수 2인분 + 바싹한 해물파전 1개 그리고 매콤 김치까지... 그런데 2명이 갔어요. 주문한거 다 먹었지요^^;;; 하하핳ㅎㅎ 좀 많은 양이였는데... 배부르게 엄청 먹었네요. 후식으로 커피가 안 들어갈 정도로 ^^ 날씨도 좋아 너무 즐거운 시간였어요^^
삐닥겅주
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