영양성분
총 칼로리
175kcal
탄수화물
20g
- 당류
7g
- 알룰로오스
0g
- 당알콜
0g
- 에리스리톨
0g
단백질
1g
지방
11g
- 포화지방산
2.6g
- 모노불포화지방산
0g
- 폴리불포화지방산
0g
- 트랜스지방
0.5g
콜레스테롤
10mg
나트륨
180mg
식이섬유
5g
칼륨
0mg
비타민A
0μg
비타민C
0mg
철분
0mg
칼슘
0mg
카페인
0mg
도수
0%
칼로리 분석
탄수화물
62.5%
단백질
3.1%
지방
34.4%
풀무원
단호박 샐러드
1회 제공량 (1인분 = 100g)
섭취 날짜
섭취 시간
식단내역
26.01.15
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총 섭취 칼로리
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음식 리뷰 3건
5.0
5점
4점
3점
2점
1점
0
풀무원
단호박 샐러드
단호박의 달콤함과 부드럽고 크리미한 식감이 정말 좋아요. 견과류가 오독오독 씹혀서 질리지 않고 고소하답니다. 빵에 발라 먹거나 샐러드에 곁들이기 좋은 건강한 메뉴예요.
지니5612052
조회수 02025.12.02
0
풀무원
단호박 샐러드
저녁식사 못해 간단야식을 준비했어요 단호박을 찌고 계란반갸에 블루베리 양배추 파프리카 브로콜리에 그릭요거트 얹어 부담되지 않게 건강을 챙겨요
희양아
조회수 22025.11.19
2
풀무원
단호박 샐러드
으깬 단호박에 소금 알룰로스 조금 아몬드 넣어 샐러드 만들어 놓고 신선한 양상추 방울 토마토에 단호박 샐러드 넣어 간단하게 도시락 쌋어요. 발사믹 드레싱 뿌려 먹으면 맛있어요.
쩡♡
조회수 02025.09.17