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GS25 불닭볶음밥
고탄수

불닭볶음밥

한눈에 보는 불닭볶음밥

GS25 불닭볶음밥 1인분(115g)은 222kcal, 탄수화물 37g(1일 기준치 11%)이에요. 단백질 7g·지방 5g이며, 100g당 칼로리는 찜닭 볶음밥(168kcal)보다 약 1.1배 높아요. 리뷰 5개 평균 5.0점이에요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 115g(1인분) 기준

222kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물67%37g
  • 단백질12.7%7g
  • 지방20.4%5g
탄수화물37g11%
당류4g4%
단백질7g13%
지방5g9%
나트륨682mg34%
알룰로오스
0g
당알콜
0g
에리스리톨
0g
포화지방산
1.2g
콜레스테롤
12mg
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

밥 / 도시락 4개 중 100g 당 칼로리가 가장 높아요

볶음밥과는 비슷하지만, 찜닭 볶음밥보다 약 1.1배 높아요

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음식 리뷰 5

5.0

리뷰 5개

5점
100%
4점
0%
3점
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2점
0%
1점
0%
맛 만족도100%
양의 적절성100%
포만감100%
재섭취 의향100%

자주 묻는 질문

Q.

GS25 불닭볶음밥 1인분(115g)은 몇 칼로리인가요?

GS25 불닭볶음밥 1인분(115g)은 222kcal예요. 탄수화물 37g, 단백질 7g, 지방 5g이 들어 있어요.

Q.

GS25 불닭볶음밥 0.5인분은 몇 칼로리인가요?

GS25 불닭볶음밥 0.5인분(57.5g)은 111kcal예요. 탄수화물 18.5g, 단백질 3.5g, 지방 2.5g이 들어 있어요.

Q.

GS25 불닭볶음밥은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

GS25 불닭볶음밥은 100g 당 193kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 높아요. 찜닭 볶음밥보다는 약 1.1배 높아요.

지니어트 커뮤니티 4

이열치열 불닭볶음밥

저는 평소 매운 음식을 좋아해요! 그래서 다이어트 중에 엄청 매운게 땡길때면 참지않고 이 볶음밥을 만들우 먹습니다 ㅎㅎ 먼저 닭가슴살을 으깨서 현미밥과 불닭볶음소스를 약간 넣어서 후라이팬에 볶아줘요! 그리구 단백질을 위해 계란후라이까지 얹어서 먹어요 ㅎㅎ 저는 먹고 싶은걸 참으면 나중에 더 큰 화를 불러일으키더라구요 ㅎㅎㅎ 그래서 그나마 건강하게 만들어먹습니다..!

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Qwertyu

이열치열 불닭볶음밥

혈당일기 8기 3일차 인증 7월 30일

혈당일기 8기 3일차 인증 7월 30일 화요일 날씨 - 더움 아침일찍 출근해서 혈당체크하려고했는데 오전에 너무 바빠 혈당체크를 못했네요 어제 저녁은 계란 많이넣고 닭가슴살 냉동볶음밥 오늘 아침은 아이스아메리카노 큰거 한잔~ 점심식사는 참치고추김밥한줄이랑 불닭볶음면을ㅠㅠ 라면이 혈당을 엄청 높인다고해서 안먹으려했으나 먹을게 없어서 그냥 먹게되었네요 저녁은 참치김밥에 계란후라이해서 먹으려구요 애사비도 한잔하고 오늘 땀을 엄청흘렸어요 걷기도 많이 걷고 움직이기도해서~  매일매일 체크해봐야겠어요!

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썩수지

혈당일기 8기 3일차 인증 7월 30일

아워홈 볶음밥 시리즈

평일이나 가끔 귀찮을 때 냉동볶음밥 먹으면 편해요. 아워홈 볶음밥 캐시딜에 들어왔더라구요. 새우볶음밥이랑 불닭볶음밥 좋아라해서 자주 구매하네요. 다른 브랜드는 200~210g 인데 아워홈은 양도 많아요 불닭볶음밥은 230g 새우볶음밥은 250g이라 은근 든든합니다. 캐시딜에서 맛있고 저렴한 냉동볶음밥 간편하게 먹을수 있어 좋네요.

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highway032

아워홈 볶음밥 시리즈

핫누룽지

찾았습니다.딸이 사달라고 부탁한 불닭볶음밥 누룽지에요.별게 다있죠? 매콤한 불닭볶음밥을 그대로 구운 k디저트래요.먹어보니 얇고 바삭한게 맛있더라구요.한조각 먹어서 그런가 생각보다 맵지는 않았네요

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지앤혁

핫누룽지

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