한눈에 보는 모찌모찌 크림우동
이가자연면 모찌모찌 크림우동 1인분(306g)은 490kcal, 나트륨 770mg(1일 기준치 39%)이에요. 탄수화물 91g·단백질 10g·지방 10g이며, 100g당 칼로리는 명란크림우동(119kcal)보다 약 1.3배 높아요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 306g(1인분) 기준
490kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물73.7%91g
- 단백질8.1%10g
- 지방18.2%10g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 5g
- 콜레스테롤
- 5mg
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
우동 / 소바 4개 중 김치우동과 100g 당 칼로리가 비슷한 편이에요.
명란크림우동보다는 약 1.3배 높아요
-
지금 보는 음식모찌모찌 크림우동
100g당
160kcal
1회 306g · 490kcal
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김치우동
100g당
160kcal
1회 300g · 481kcal
-
뿌링크림 요괴우동
100g당
152kcal
1회 357g · 541kcal
-
명란크림우동
100g당
119kcal
1회 780g · 932kcal
음식 리뷰

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자주 묻는 질문
이가자연면 모찌모찌 크림우동 1인분(306g)은 몇 칼로리인가요?
이가자연면 모찌모찌 크림우동 1인분(306g)은 490kcal예요. 탄수화물 91g, 단백질 10g, 지방 10g이 들어 있어요.
이가자연면 모찌모찌 크림우동 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
이가자연면 모찌모찌 크림우동 0.5인분(153g)은 245kcal예요. 탄수화물 45.5g, 단백질 5g, 지방 5g이 들어 있어요.
이가자연면 모찌모찌 크림우동은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
이가자연면 모찌모찌 크림우동은 100g 당 160kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 높아요.
지니어트 커뮤니티 3
향긋하고 부드러운 바질 크림우동
향긋하고 부드러운 바질 크림우동 재료 (1인분) 우동면 ½봉지, 닭가슴살 80g, 양파 ¼개, 양송이버섯 2개, 저지방 우유 150ml, 바질페스토 1작은술, 올리브유 ½작은술, 소금·후추 약간 만드는 방법 우동면은 끓는 물에 살짝 데쳐 풀어준 뒤 물기를 제거해요. 닭가슴살은 작게 썰고 양파와 양송이버섯은 얇게 썰어요. 팬에 올리브유를 두르고 닭가슴살과 채소를 넣어 충분히 익혀요. 저지방 우유와 바질페스토를 넣고 약불에서 저어가며 끓여요. 우동면을 넣고 소스가 골고루 배도록 볶은 뒤 소금과 후추로 간하면 완성이에요.
팔망미인
인생 레깅스^^
기존 ᆢ가지고 있는 레깅스들이 많은데도 젝스믹스 레깅스는ᆢ사도~사도 또 사게되는 레깅스인듯 합니다. ↪️요 아이는 블랙라벨시그니처300N슈퍼라이트 레깅스랍니다ᆢ사이즈는 M인데 기존 젝스믹스레깅스도 M을 입는데 요건 쪼~옴 골반쪽에서 걸리네요ᆢ하이레깅스로 복부는 복부대로ᆢ다리는 다리대로 쫘~악 잡아주구요ᆢY존 부각도 또한 없답니다.촉감 역시 모찌모찌한 느낌으로 기분좋은 밀착감으로 입은듯 안입은듯ᆢ쭈~욱 쭉 늘어나는 아이랍니다. 두께감은 그렇게 얇지도 그렇다고 두껍지도 않아 봄ㆍ여름ㆍ가을ㆍ간혹 겨울까지(겨울은 개인차가 있을듯 합니다) 쭈~욱 입을수 있답니다. 그리고 2번째 레깅스 ⤵️ 요~~아이 강추👍 요 아이는 인생~득템 레깅스 ᆢ 최애 레깅스 두말할~필요가 없는 레깅스랍니다. 블랙라벨시그니처 360N아웃포켓 레깅스 젝스믹스 레깅스치고는 가격대가 좀 있는 레깅스인데ᆢ그만한 값어치를 하는 레깅스인듯 해요 살까~말까 고민했었는데ᆢ고민한걸 후회할 정도로 만족하는 레깅스인데요. 원래 사이즈M을 입는데 요 아인 L지로 사 봤어요ᆢ작지도ㆍ크지도 않아 아주 편하게 입고 있는 레깅스인데요ᆢ살이 찌면서 레깅스 입을때 뒷태의 자신감이 없어 힙을 가리기에 바빴는데 포켓 때문인지 운동할때 힙이 신경이 안 쓰이더라구요ㆍ그리고 양 옆 포켓이 포인트인데 포켓에 에어팟이나 머리끈등을 넣을수 있어서 너무 좋아요.이것 또한 하이레깅스에 부드럽고 신축성 또한 아주 좋답니다 허리말림 없고 Y존 부각 또한 없으며 포켓으로 골반이 더 작아보여요ᆢ일상복으로도 아주 훌륭한 레깅스입니다
곤냥이나와
혈당 일기 7기 3일차
7월 11일 점식 식후 점심으로 토끼정 크림우동하고 아메리카노 한잔 마시고 후식으로 명란 소금빵 한개랑 커피 푸딩먹음. 영화보고 주변 맛집 탐방하고 돌아다니다 보니 간식 거리를 많이 사서 저녁은 간단하게 먹어야지
랜디랜디
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