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라구 로스티드 갈릭 파마산 소스
저탄수 저당 고지방

로스티드 갈릭 파마산 소스

한눈에 보는 로스티드 갈릭 파마산 소스

라구 로스티드 갈릭 파마산 소스 1인분(64g)은 100kcal, 나트륨 340mg(1일 기준치 17%)이에요. 탄수화물 3g·단백질 2g·지방 9g이며, 100g당 칼로리는 갈릭디핑소스(433kcal)보다 약 2.8배 낮아요. 리뷰 1개 평균 5.0점이에요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 64g(1인분) 기준

100kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물11.9%3g
  • 단백질7.9%2g
  • 지방80.2%9g
탄수화물3g1%
당류1g1%
단백질2g4%
지방9g17%
나트륨340mg17%
알룰로오스
0g
당알콜
0g
에리스리톨
0g
포화지방산
2.5g
콜레스테롤
15mg
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

소스류 / 장류 4개 중 100g 당 칼로리가 갈릭디핑소스보다 낮고, 돈가스소스보다 높아요

돈가스소스와는 비슷하지만, 갈릭디핑소스보다는 약 2.8배 낮아요

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자주 묻는 질문

Q.

라구 로스티드 갈릭 파마산 소스 1인분(64g)은 몇 칼로리인가요?

라구 로스티드 갈릭 파마산 소스 1인분(64g)은 100kcal예요. 탄수화물 3g, 단백질 2g, 지방 9g이 들어 있어요.

Q.

라구 로스티드 갈릭 파마산 소스 0.5인분은 몇 칼로리인가요?

라구 로스티드 갈릭 파마산 소스 0.5인분(32g)은 50kcal예요. 탄수화물 1.5g, 단백질 1g, 지방 4.5g이 들어 있어요.

Q.

라구 로스티드 갈릭 파마산 소스는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

라구 로스티드 갈릭 파마산 소스는 100g 당 156kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.

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혈당 친화 식품 도미노피자 갈릭 디핑 소스입니다

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k2023

혈당 친화 식품 도미노피자 갈릭 디핑 소스입니다

이츠베러갈릭 마요소스 소개해요~

다이어트 마요네즈면서 식물성 저칼로리 소스 이츠베러칼릭이올리 마요 소개해요. 마늘과 올리브로 만든 지중해식 소스인데요 주로 프랑스 남부지역에서 만든 요리와 지중해 연안 지역의 요리에 많이 곁들여 먹었다고 해요. 총 255g이구요 100g당 375kcal예요. 나트륨 790mg, 탄수화물 18g에 당류 7g, 지방 33g에 트랜스지방 0g, 포화지방 5g, 콜레스테롤 0mg, 단백질 1g이 들어있어요. 가장 중요한 맛은요 마요네즈에 알싸한 마늘향이 나서 한국인이라면 대부분 좋아할 맛이에요. 당도 낮고 콜레르테롤도 제로인 이츠베러 갈릭마요 추천합니다~~

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madin

이츠베러갈릭 마요소스 소개해요~

갈릭 감자구이

감자 쪄서 준비  그릇에 소금. 무염버터. 다진마늘 넣고 렌지 2분 돌리기 종이호일 감자 한덩이 올리고 밥그릇으로 눌러으깨고 .갈릭소스만든거 감자위에 바르고 치즈올려 에프180도 12분 돌리면 완성

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통갈릭 렌치 소스

1 통마늘 렌지 넣고 5분넣고 익히기 2볼에 담고 뜨거울때 으깨고 그릭요거트300g 레몬즙2 화이트발사믹2.5 갈릭파우더  홀그레인머스타드 1 소금후추 올리브오일 6 고운고추가루1t넣고 잘 섞으면 드레싱완성

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송쩡

소스 없이 우유로 만든 생선 로제파스타

소스 없이 우유로 만든 생선 로제파스타 재료 파스타면(링귀니) 80g 생선살(대구살) 150g 마늘 3쪽 방울토마토 6개 올리브오일 1큰술 우유 150ml 생크림 50ml 파마산치즈 약간 토마토케첩 1큰술 만드는 방법 끓는 물에 파스타면을 넣고 삶아주세요. 대구살은 가시를 제거하고 먹기 좋은 크기로 썰어줍니다. 마늘은 편으로 썰고 방울토마토는 반으로 잘라주세요. 팬에 올리브오일을 두르고 마늘을 볶아 향을 내줍니다. 대구살을 넣고 부서지지 않도록 조심스럽게 구워주세요. 방울토마토를 넣고 함께 볶아줍니다. 우유와 생크림, 토마토케첩을 넣고 끓여주세요. 생선살이 완전히 익으면 삶은 파스타면을 넣고 소스와 골고루 섞어줍니다. 파마산치즈를 뿌리고 원하는 농도가 될 때까지 끓이면 완성입니다.

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팔망미인

소스 없이 우유로 만든 생선 로제파스타

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