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음식 일식 우동 / 소바 풀무원 아빠가 만들어도 맛있는 우동
풀무원 아빠가 만들어도 맛있는 우동
저지방 고탄수

아빠가 만들어도 맛있는 우동

한눈에 보는 아빠가 만들어도 맛있는 우동

풀무원 아빠가 만들어도 맛있는 우동 1인분(192g)은 315kcal, 나트륨 1,470mg(1일 기준치 74%)이에요. 탄수화물 65g·단백질 9g·지방 2.5g이며, 100g당 칼로리는 우동국물(79kcal)보다 약 2.1배 높아요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 192g(1인분) 기준

315kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물81.6%65g
  • 단백질11.3%9g
  • 지방7.1%2.5g
탄수화물65g20%
당류5g5%
단백질9g16%
지방2.5g5%
나트륨1,470mg74%
알룰로오스
0g
당알콜
0g
에리스리톨
0g
포화지방산
0.4g
식이섬유
3g
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

우동 / 소바 4개 중 100g 당 칼로리가 2000 우동보다 낮고, 우동국물보다 높아요

2000 우동과는 비슷하지만, 우동국물보다는 약 2.1배 높아요

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자주 묻는 질문

Q.

풀무원 아빠가 만들어도 맛있는 우동 1인분(192g)은 몇 칼로리인가요?

풀무원 아빠가 만들어도 맛있는 우동 1인분(192g)은 315kcal예요. 탄수화물 65g, 단백질 9g, 지방 2.5g이 들어 있어요.

Q.

풀무원 아빠가 만들어도 맛있는 우동 0.5인분은 몇 칼로리인가요?

풀무원 아빠가 만들어도 맛있는 우동 0.5인분(96g)은 157.5kcal예요. 탄수화물 32.5g, 단백질 4.5g, 지방 1.3g이 들어 있어요.

Q.

풀무원 아빠가 만들어도 맛있는 우동은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

풀무원 아빠가 만들어도 맛있는 우동은 100g 당 164kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.

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맛있는 우동

집에서 쉽게 끓일수있는 우동을 소개합니다. 먼저 시판 새우튀김을 맛있게 튀겨주세요! 쯔유와 참치액으로 간을 맞춘 육수를 끓여주시고, 우동사리를 넣고  취향껀 우동 건더기를. 팍팍 넣어주세요. 마지막으로 새우튀김을 올려 장식합니다. 4000원도 안되는 재료비로  식당에서 만원넘게 파는 새우튀김우동 완성입니다! 물론 식당보다 더 깔끔하고 좋은 재료로 만들고 맛도 보장되지요♡♡ 집에서 쉽게 만들어보세요~~~^^

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핑크다야

맛있는 우동

카레우동 먹고 퇴근하려구요..

삼실 근처에 일도 남아서 일단 카레우동으로 저녁 먹어요 너무 더워서 움직일 기력도 없네요..ㅜ 약간 묽은 카레에 쫄깃한 우동면발.. 오늘은 가지튀김 추가했어요.. 특히 어묵튀김 하나!! 요건 리뷰이벤트지만 언제 먹어도 맛있는 맛! 일단 간단히 먹고 일 마무리 해야겠어요

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장보고

카레우동 먹고 퇴근하려구요..

🍳맛있는 볶음밥

소나기가 갑자기 쏟아졌다가 멈췄다가 비 오는 날씨가 오락 가락 하네요💧 다행히 낮에는 비가 계속 쏟아지지 않아서 맛있는거 쇼핑도 하고 운동도 열심히 했어요 저녁으로 볶음 우동과 계란 볶음밥을 해서 먹었는데 너무 맛있더라구요 그런데 조금 짜게 되었는지 과식을 했네요ㅠㅠ  덕분에 시원한 물을 2리터 넘게 마시고 있어요:)

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ssalcong초코

점심~가쯔오 우동~♡

우동을 너무 좋아해서 점심으로 먹었어요. 이제는 냉면을 먹을 계절이지만 여전히 맛있네요~맛있는 점심 드세요~^^

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딸기와의행복

점심~가쯔오 우동~♡

저녁은 우동

생생우동에 어묵과 쑥갓을 추가하니 비오늘 날 맛있는 어묵우동 탄생입니다. 가족들과 맛있는 한끼였네요. .  

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루시안

저녁은 우동

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