한눈에 보는 맛살야채볶음
맛살야채볶음 1인분(30g)은 12kcal이에요. 탄수화물 2g·단백질 1g이며, 100g당 칼로리는 박볶음(21kcal)보다 약 1.9배 높아요. 리뷰 12개 평균 4.9점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 30g(1인분) 기준
12kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물66.7%2g
- 단백질33.3%1g
- 지방0%
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 1.5g
- 에리스리톨
- 0g
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
반찬 4개 중 100g 당 칼로리가 콩나물무침보다 낮고, 박볶음보다 높아요
순두부와는 비슷하지만, 박볶음보다는 약 1.9배 높아요
- 지금 보는 음식
맛살야채볶음
100g당
40kcal
1회 30g · 12kcal
-
순두부
100g당
47kcal
1회 100g · 47kcal
-
콩나물무침
100g당
48kcal
1회 80g · 38kcal
-
박볶음
100g당
21kcal
1회 100g · 21kcal
자주 묻는 질문
맛살야채볶음 1인분(30g)은 몇 칼로리인가요?
맛살야채볶음 1인분(30g)은 12kcal예요. 탄수화물 2g, 단백질 1g이 들어 있어요.
맛살야채볶음 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
맛살야채볶음 0.5인분(15g)은 6kcal예요. 탄수화물 1g, 단백질 0.5g이 들어 있어요.
맛살야채볶음은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
맛살야채볶음은 100g 당 40kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
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