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음식 한식 반찬 맛살야채볶음
맛살야채볶음
고단백 저지방 무설탕 고탄수

맛살야채볶음

한눈에 보는 맛살야채볶음

맛살야채볶음 1인분(30g)은 12kcal이에요. 탄수화물 2g·단백질 1g이며, 100g당 칼로리는 박볶음(21kcal)보다 약 1.9배 높아요. 리뷰 12개 평균 4.9점이에요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 30g(1인분) 기준

12kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물66.7%2g
  • 단백질33.3%1g
  • 지방0%
탄수화물2g1%
당류-
단백질1g2%
지방-
나트륨-
알룰로오스
0g
당알콜
1.5g
에리스리톨
0g
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

반찬 4개 중 100g 당 칼로리가 콩나물무침보다 낮고, 박볶음보다 높아요

순두부와는 비슷하지만, 박볶음보다는 약 1.9배 높아요

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음식 리뷰 12

4.9

리뷰 12개

5점
92%
4점
8%
3점
0%
2점
0%
1점
0%
맛 만족도98%
양의 적절성98%
포만감98%
재섭취 의향98%

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자주 묻는 질문

Q.

맛살야채볶음 1인분(30g)은 몇 칼로리인가요?

맛살야채볶음 1인분(30g)은 12kcal예요. 탄수화물 2g, 단백질 1g이 들어 있어요.

Q.

맛살야채볶음 0.5인분은 몇 칼로리인가요?

맛살야채볶음 0.5인분(15g)은 6kcal예요. 탄수화물 1g, 단백질 0.5g이 들어 있어요.

Q.

맛살야채볶음은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

맛살야채볶음은 100g 당 40kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.

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